Category: सेहत

सेहत के लिए फल वरदान हैं, लेकिन कभी-कभी यही फल नुकसानदाय‍क भी प्रतीत होते हैं। एक बार इसे पढ़ने के बा आप भी जान जाएंगे इस फल के नुकसान को।…

ऊर्जा हासिल करने के लिए गन्ने का जूस सबसे अच्छा जरिया है. इससे आप सुनिश्चित होते हैं कि आपको डिहाइड्रेशन न हो. जूस में शुगर शरीर के जरिए आसानी से…

गर्मी के मौसम में पुदीने का सेवन शरीर को ठंडा रखने का सबसे कारगर उपाय है। आम के पन्ने का स्वाद बढ़ाने तक कई तरह के व्यंजनों में किया जाता…

अर्जुन के पेड़ के तने की बाहरी परत को ही अर्जुन की छाल कहा जाता है। अर्जुन के पेड़ का वैज्ञानिक नाम टर्मिनेलिया अर्जुना है इस पेड़ के तने का…

लोग अपने अच्छे स्वास्थ्य के लिए जूस सहित विभिन्न पौष्टिक खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं। लौकी में कूलिंग इफेक्ट होता है और इसमें ढेर सारा पानी होता है। गर्मी…

भारत में फ्लू वायरस इंफ्लूएंजा ए के सबटाइप H3N2 ने लोगों में चिंता बढ़ा दी है. लोग इसे गंभीर बीमारी समझकर पर परेशान हो रहे हैं और इसी वजह से…

दिमाग हमारे शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है। क्योंकि दिमाग के जरिए ही हम सोचने, महसूस करने और याद रखने जैसे काम कर सकते हैं। लेकिन जैसे-जैसे हमारी…

गर्मी में सबका पसंदीदा फल और फलों का राजा कहलाने वाला आम सेहत इक्के-दुक्के फायदे दे सकता है।आम के पत्ते खाने पर शरीर को एक या दो नहीं बल्कि अनेक…

रात की नींद हमारे लिए एक दवा के समान मानी जाती है जिसमें पड़ा किसी भी प्रकार का खलल सेहत को नुकसान पहुंचाने का काम करता हैं। हममें से कुछ…

आलू एक कॉमन सब्‍जी है ज‍िसे ज्‍यादातर लोग हर द‍िन खाते हैं। झटपट तैयार हो जाने वाली आलू की स्‍वाद‍िष्‍ट सब्‍जी, ट‍िफ‍िन का ह‍िस्‍सा भी होती है। लेक‍िन कुछ लोग…