लाइफस्टाइल

बॉलीवुड एक्ट्रेस अपनी दमदार एक्टिंग के अलावा आए दिन फिटनेस, फैशन और ग्लोइंग स्किन के जरिए भी फैंस की सुर्खियों का हिस्सा बनी रहती हैं।  जिनकी खूबसूरती देख उनकी उम्र की अंदाजा लगाना मुश्किल है। एक्ट्रेस अपनी त्वचा को ग्लोइंग, हैल्दी और जवां बनाए रखने के लिए क्लीजिंग मॉइश्चराइजिंग जरुर करती हैं। क्लीजिंग से ही एक्ट्रेस की स्किन चमकदार बनती …

नारियल पानी के हेल्थ बेनिफिट्स से तो हम सभी वाकिफ हैं, लेकिन इसके ब्यूटी बेनिफिट्स भी कम नहीं है। खासतौर से, अगर आप रूखे, कमजोर व बेजान बालों की समस्या से जूझ रही हैं तो ऐसे में आप नारियल पानी पीने के साथ-साथ उसे अपने हेयर केयर रूटीन का भी हिस्सा बनाएं। नारियल पानी में कई तरह के विटामिन, मिनरल्स, …

खराब लाइफस्टाइल के कारण आजकल कम उम्र में बाल सफेद होना और बाल झड़ने की समस्या आम होती जा रही है। इस समस्या से निपटने के लिए कई लोग अपने बालों को हेयर डाई से डाई करते हैं, लेकिन ऐसे डाई बालों पर ज्यादा देर तक टिक नहीं पाते हैं। इसके साइड इफेक्ट का भी खतरा होता है। ऐसे में …

आदमी को अपनी उम्र के हिसाब से पूरी नींद लेनी चाहिए। अगर आपको रात में नींद नहीं आती है तो इसे नजरअंदाज न करें। बाद में यह बीमारी और भी बड़ी हो सकती है। इसलिए समय रहते सावधान हो जाना चाहिए। ब्लड प्रेशर, शुगर जैसी बीमारी होगी। इसके साथ लिवर और किडनी की बीमारी भी हो सकती है। आज हम …

 तेज धूप के कारण त्वचा टैन और बेजान दिखने लगती है। बहुत से लोग इससे छुटकारा पाने के लिए केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स या ब्लीच का सहारा लेते हैं लेकिन आप घरेलू नुस्खों से भी इस समस्या को दूर कर सकते हैं।  पपीते में पपैन एंजाइम होता है जो सन टैन और दाग-धब्बों कम होते हैं। चलिए आपको बताते हैं सनटैन …

अंगूर एक ऐसा फल है जो बहुत से लोगों की पसंद होता है। यह कई तरह के होते हैं जैसे लाल, काला, हरा। हर तरह के अंगूर का सेवन करने से सेहत को कई तरह के फायदे मिलते हैं। लेकिन यह सिर्फ सेहत ही नहीं बल्कि त्वचा के लिए भी बहुत ही फायदेमंद है। गर्मियों के मौसम में त्वचा में …

बालों को स्टाइलिश लुक देने के लिए हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल आजकल एक आम बात हो गई है. इन टूल्स की मदद से बालों को स्टाइलिश  बनाने के अलावा उनमें शाइन भी लाई जा सकती है, लेकिन अगर इन्हें लगातार इस्तेमाल में लिया जाए, तो एक्सपर्ट्स के मुताबिक बाल एक समय पर डैमेज हो जाते हैं. घरेलू नुस्खों की खासियत …

लैवेंडर तेल मूल रूप से एक एसेंशियल ऑयल है। ये सिर्फ त्वचा के लिए ही नहीं बल्कि बालों और हमारी इंद्रियों के लिए भी अच्छा है। जब अरोमाथेरेपी की बात आती है तो इसका इस्तेमाल प्रमुख रूप से किया जाता है।   लैवेंडर के तेल के कई अन्य फायदे भी हैं जैसे इस फूल का इस्तेमाल इत्र के लिए भी …

संतरा एक रसदार और खट्टा फल है जो विटामिन सी से भरपूर होता है।  संतरे को आपकी सेहत और त्वचा दोनों के लिए सबसे अच्छा माना जाता है। इसलिए संतरा आपको हर ब्यूटी प्रोडक्ट में आसानी से मिल जाता है।  संतरा आपके चेहरे पर होने वाले पिंपल्स और मुंहासों के निशान को दूर करने में मददगार होता है। इससे चेहरे …

बढ़ती उम्र के साथ चेहरे पर झुर्रियां और आंखों के नीचे काले घेरे आना तो सामान्य है लेकिन जब ये कम उम्र में ही नजर आने लगे तो फिर चिंता होती है. इससे चेहरे का नूर गायब हो जाता है. ऐसे में आप अपनी स्किन केयर रूटीन में विटामिन ई कैप्सूल  शामिल कर लीजिए. इसे बस आपको रात में चेहरे …