लाइफस्टाइल

खाने के चक्कर में हम भूल जाते हैं कि उससे सांस की बदबू भी हो सकती है.  की बदबू आपके पूरे दिन को खराब कर सकती है. अगर आप ऐसी कठिन स्थिति से निकलना चाहते हैं, तो हमेशा खाने प ध्यान दें अगर ऐसा फूड से होता है, तो सांस की बदबू को कम करना सुनिश्चित करें. कुछ फूड्स के …

फाइबर, पोटेशियम, विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर केला एक स्वादिष्ट फल है, जो हर मौसम में आसानी से मिल जाता है। आमतौर पर लोग इसके छिलके को बेकार समझ फेंक देते हैं लेकिन इससे आप ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं।   इसके लिए आपको चाहिए -पका हुआ केला -शुगर पाउडर -शहद -एलोवेरा जेल -गुलाबजल स्टेप 1ः अब इससे हल्के हाथों …

लंबे-काले बालों की चाहत भला किस लड़की को नहीं होती, लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और काम के बीच महिलाएं बालों में तेल लगाने में या तो आलस कर जाती हैं या फिर वक्त की कमी के चलते ऐसा हो जाता है। लेकिन दोनों ही सूरतों में इससे नुकसान आपके ही बालों को होता है। बालों में बहुत दिनों …

आंवला पेट के रोग दूर करने के साथ ही दिमाग को ठंडक पहुंचाने के लिए भी अत्यंत गुणकारी है. इसके अतिरिक्त भी आंवला के कई फायदे हैं. आंवला चाहे हरा हो या सूखा, उसकी कुछ कलियों को पानी में पीसकर चेहरे पर कुछ देर लगाएं. चेहरे के दाग-धब्बे कुछ दिनों के इस्तेमाल के बाद दूर होंगे. आंवले का चूर्ण रात को सोने से पूर्व खाने पर मोशन ठीक रहता …

अगर आप वेट लॉस डाइट पर हैं तो आपने सब्जा बीज के बारे में जरूर सुना होगा. सभी न्यूट्रीशिनिस्ट इसे खाने की सलाह जरूर देते हैं क्योंकि ये बीज काफी देर तक आपकी भूख को शांत रखते हैं जिससे आपको वजन कम करने में काफी मदद मिलती है.   सब्जा को इस्तेमाल करने से पहले इसे कुछ घंटो तक पानी …

घुंघराले बालों में बेहतरीन हेयर कट लेना हो या इनकी स्टाइलिंग करनी हो, इसमें कोई दो राय नहीं कि इन्हें मैनेज करना थोड़ा मुश्किल होता है। लेकिन कुछ टिप्स एंड ट्रिक्स को फॉलो करके आप आसानी से न सिर्फ इन्हें मैनेज कर सकती हैं बल्कि खूबसूरत भी नजर आ सकती हैं। कर्ली और वेवी बॉब हेयर कट: इसमें बालों के साइड …

दूध हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है। दूध में भरपूर मात्रा में कैल्शियम, प्रोटीन व विटामिन मौजूद होते हैं। जो स्वास्थ्य के साथ-साथ स्किन के लिए भी बहुत लाभकारी होते हैं। दूध का प्रयोग करके आप अपनी स्कीन में निखार ला सकते हैं। इसके अतिरिक्त दूध का प्रयोग करने से स्किन से जुड़ी सभी समस्याओं से छुटकारा मिल जाता है।आज हम आपको दूध के ब्यूटी फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।   1- कच्चे दूध में गुलाबजल मिलाकर …

वेज पुलाव बनाने के लिए सामग्री 2 कप चावल 1 कप उबली हुई हरी मटर 1 चम्‍मच अदरक लहसुन पेस्‍ट 3 कटी हुई हरी मिर्च ½ कप टुकड़ो में कटा पनीर 4 तेज पत्‍ता 2 चम्‍मच काजू 2 चम्‍मच किशकिश 1 चम्‍मच जीरा 1-2 दालचीनी 6 चम्‍मच घी 1 चम्‍मच कटा हरा धनिया प्‍याज और अदरक का पेस्‍ट नमक स्‍वादानुसार …

सुंदर दिखना हर लड़की की चाहत होती है। खूबसूरत दिखने के लिए यह बिल्कुल भी महत्वपूर्ण नहीं कि आप महंगे महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट का प्रयोग करें। चेहरे की खूबसूरती को निखारने के लिए महत्वपूर्ण है कि इसकी सही तरीके से देखभाल की जाए। आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिनके प्रयोग से आपकी खूबसूरती लंबे समय तक बरकरार रहेगी   1- अगर आप अपनी स्कीन को लंबे समय तक …

महिलाएं शरीर के बाल हटाने के लिए वैक्सिंग और शेविंग जैसे तरीके अपनाती है. देखा जाए तो वैक्सिंग की तुलना में शेविंग द्वारा बाल हटाया जाना एक आसान प्रक्रिया है. पैरों के बाल हाथों के बाल की तुलना में काफी सख्त होते हैं.   इसलिए इसे रेजर की मदद से आसानी से हटाया जा सकता है.  रेजर के इस्तेमाल के …