सहजन का बोटेनिकल नाम मोरिंगा ओलिफेरा है। इसे मोरिंगा और ड्रमस्टिक भी कहा जाता हैं। ड्रमस्टिक की सबसे ज्यादा पैदावार भारत में होती है। आयुर्वेद में इस फली वाली इस सब्जी को अमृत के समान गुणकारी बताया गया है। सहजन के फूल में एंटीऑक्सीडेंट, एंटीहेलिमिंटिक यानी कि कीट नाशक, हेपटोप्रोटेक्टिव और एंटीबायोटिक जैसे गुण मौजूद होते हैं। इसके अलावा, इसमें …
Read More »
अनियमित पीरियड्स महिलाओं के बीच आम समस्या है. इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे आहार, जीवनशैली, टेंशन, वजन व विभिन्न मेडिकल कारण, जैसे थायराइड, अधिक पेशाब, पीसीओएस, पीसीओडी इत्यादि. इनमें से कुछ बहुत सामान्य हैं जबकि कुछ गंभीर तथा दूसरी समस्याओं को भी उत्पन्न हो जाती है. कुछ आम समस्याएं जो अनियमित पीरियड्स से उत्पन्न होती हैं, जैसे- बार …
Read More »
आज की सबसे आम स्थितियों में से एक हाई है, हृदय स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है, पहले बुढ़ापे से जुड़ी समस्या के रूप में देखा जाता था, लेकिन धीरे-धीरे यह कम उम्र के लोगों में भी देखी जा रही है कोलेस्ट्रॉल शरीर के हर कोशिका में पाया जाता है और पाचन, हार्मोन उत्पादन और कई आंदोलनों को उत्तेजित करने के …
Read More »
चैत्र नवरात्रि भारत में हिंदू धर्म के एक महत्वपूर्ण त्योहार है जो वर्ष के पहले नवरात्र त्योहार के रूप में मनाया जाता है.इस त्योहार का आरंभ चैत्र माह की पहली तिथि से होता है और नौ दिन तक चलता है. कुछ भक्त उपवास फलाहार का सेवन करते हैं तो कुछ पूरे-पूरे दिन निर्जला उपवास रखते हैं. व्रत जितना कठिन होगा, …
Read More »
क्या आपको भी सीढ़ियां चढ़ते समय सांस फूलने की शिकायत होती है? क्या आपने कभी सोचा है कि इसके पीछे क्या कारण हो सकते हैं?सीढ़ियां चढ़ते समय अचानक हांफने पर तुरंत रुक जाएं। कुछ देर वहीं बैठें और आराम करें। हांफते हुए सीढ़ी चढ़ते रहने की गलती न करें। गहरी सांस लें। आराम करें और फिर चलना जारी रखें। आपके …
Read More »
आगामी 17 मार्च को रिलीज़ होने वाली फ़िल्म ‘शुभ निकाह’ की पूरी टीम इन दिनों बड़े ही ज़ोर-शोर से अपनी फ़िल्म को प्रमोट करने में जुटी है. फ़िल्म की टीम नवाबों के शहर के नाम से मशहूर लखनऊ पहुंचे जहां पर सभी ने बड़े ही जोशो-ख़रोश के साथ फ़िल्म का प्रमोशन चल रहा है. फिल्म की टीम ने लखनऊ में …
Read More »
मेष: आज आपकी राशि से एकादश चंद्रमा मनोरथ सिद्धिकारक है। आपको अपने प्रियजनों और परिजनों का पूर्ण सहयोग मिलेगा। मित्रों की तरफ से कुछ परेशानी हो सकती है, सावधान रहें। वृष:पंचम भाव में चंद्रमा होने से अकस्मात बड़ी मात्रा में आर्थिक लाभ होने का योग बना रहेगा। आपको प्रियजनों का वांछित सुख एवं सहयोग मिलेगा। खान-पान में विशेष सावधानी बरतें। …
Read More »
धामी सरकार के बजट में हर वर्ग को शामिल किया गया है। युवाओं पर खास फोकस करने के साथ ही महिलाओं का भी ध्यान रखा गया है। महिलाओं को सश्कत करने के लिए दो अहम योजनाएं शुरू की गई। सीेएम पुष्कर सिंह धामी ने कहा कि बजट प्रोत्साहित करने वाला है। भराड़ीसैंण विधानसभा में बुधवार को धामी सरकार का पहला …
Read More »
खालिस्तानी समर्थकों ने आज ऑस्ट्रेलिया के ब्रिस्बेन में भारतीय वाणिज्य दूतावास को बंद करने के लिए मजबूर कर दिया है। ब्रिस्बेन में स्थिति भारतीय वाणिज्य दूतावास को जबरन बंद कराया गया है। क्वींसलैंड पुलिस ने कहा है, कि भारतीय वाणिज्य दूतावास के सामने बिना इजाजत सभा का आयोजन किया गया, जहां ‘हिन्दुओं के खिलाफ नारेबाजी की गई और खालिस्तान जिंदाबाद …
Read More »
अमेरिका ने चीन और अरुणाचल प्रदेश के बीच मैकमोहन लाइन को अंतरराष्ट्रीय सीमा के तौर पर मान्यता दे दी है। सीनेट में पेश प्रस्ताव में अरुणाचल प्रदेश को भारत का अभिन्न अंग दिखाया गया है। सीनेटर जेफ मर्कले के साथ सीनेट में प्रस्ताव पेश करने वाले सीनेटर बिल हैगर्टी ने कहा, ‘ऐसे समय में जब चीन मुक्त एवं खुले हिंद-प्रशांत …
Read More »