लाइफस्टाइल

अगर आप वेट लॉस डाइट पर हैं तो आपने सब्जा बीज के बारे में जरूर सुना होगा. सभी न्यूट्रीशिनिस्ट इसे खाने की सलाह जरूर देते हैं क्योंकि ये बीज काफी देर तक आपकी भूख को शांत रखते हैं जिससे आपको वजन कम करने में काफी मदद मिलती है.   सब्जा को इस्तेमाल करने से पहले इसे कुछ घंटो तक पानी …

घुंघराले बालों में बेहतरीन हेयर कट लेना हो या इनकी स्टाइलिंग करनी हो, इसमें कोई दो राय नहीं कि इन्हें मैनेज करना थोड़ा मुश्किल होता है। लेकिन कुछ टिप्स एंड ट्रिक्स को फॉलो करके आप आसानी से न सिर्फ इन्हें मैनेज कर सकती हैं बल्कि खूबसूरत भी नजर आ सकती हैं। कर्ली और वेवी बॉब हेयर कट: इसमें बालों के साइड …

दूध हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है। दूध में भरपूर मात्रा में कैल्शियम, प्रोटीन व विटामिन मौजूद होते हैं। जो स्वास्थ्य के साथ-साथ स्किन के लिए भी बहुत लाभकारी होते हैं। दूध का प्रयोग करके आप अपनी स्कीन में निखार ला सकते हैं। इसके अतिरिक्त दूध का प्रयोग करने से स्किन से जुड़ी सभी समस्याओं से छुटकारा मिल जाता है।आज हम आपको दूध के ब्यूटी फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।   1- कच्चे दूध में गुलाबजल मिलाकर …

वेज पुलाव बनाने के लिए सामग्री 2 कप चावल 1 कप उबली हुई हरी मटर 1 चम्‍मच अदरक लहसुन पेस्‍ट 3 कटी हुई हरी मिर्च ½ कप टुकड़ो में कटा पनीर 4 तेज पत्‍ता 2 चम्‍मच काजू 2 चम्‍मच किशकिश 1 चम्‍मच जीरा 1-2 दालचीनी 6 चम्‍मच घी 1 चम्‍मच कटा हरा धनिया प्‍याज और अदरक का पेस्‍ट नमक स्‍वादानुसार …

सुंदर दिखना हर लड़की की चाहत होती है। खूबसूरत दिखने के लिए यह बिल्कुल भी महत्वपूर्ण नहीं कि आप महंगे महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट का प्रयोग करें। चेहरे की खूबसूरती को निखारने के लिए महत्वपूर्ण है कि इसकी सही तरीके से देखभाल की जाए। आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिनके प्रयोग से आपकी खूबसूरती लंबे समय तक बरकरार रहेगी   1- अगर आप अपनी स्कीन को लंबे समय तक …

महिलाएं शरीर के बाल हटाने के लिए वैक्सिंग और शेविंग जैसे तरीके अपनाती है. देखा जाए तो वैक्सिंग की तुलना में शेविंग द्वारा बाल हटाया जाना एक आसान प्रक्रिया है. पैरों के बाल हाथों के बाल की तुलना में काफी सख्त होते हैं.   इसलिए इसे रेजर की मदद से आसानी से हटाया जा सकता है.  रेजर के इस्तेमाल के …

होंठो के फटने की समस्या आमतौर पर हर मौसम में दिखाई देती है जहां  हवा और होंठ सूखने से फट जाते है,वहीं सर्दियों में ठंडी हवा के कारण भी यह समस्या हो जाती है।इसलिए होंठो को खूबसूरत बनाने और फटेपन की समस्या को दूर करने के लिए पुराने जमाने के लोग अपनी नाभि में घी लगाते थे और उनका यह …

स्किन का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। इन दिनों हर कोई फिर से अपनी लाइफ में इतना व्यस्त हो गाय है कि खुद को समय देना भूल गए हैं, लोगों को अपनी स्किन केयर रूटीन को भी फॉलो करने का समय नहीं मिल रहा है। ऐसे में सुबह रोजाना तो हर कोई नहाता है, इसी नहाने के समय में आप …

लैवेंडर तेल मूल रूप से एक एसेंशियल ऑयल है। ये सिर्फ त्वचा के लिए ही नहीं बल्कि बालों और हमारी इंद्रियों के लिए भी अच्छा है। जब अरोमाथेरेपी की बात आती है तो इसका इस्तेमाल प्रमुख रूप से किया जाता है। लैवेंडर के तेल के कई अन्य फायदे भी हैं जैसे इस फूल का इस्तेमाल इत्र के लिए भी किया …

आज कल के बच्चे हो या बड़े किसको मेयोनीज़ खाना पसंद नही है । मेक्रोनी में ही या पीज़ा में या फिर सेंडविच और रोल और रोटी में ही क्यों न हो ? यह मेयोनीज़ खाने में भले ही बहुत टेस्टी होती है पर यदि हम यह कहें की इस मेयोनीज़ को आपको खाना नहीं लगाना है तो ? मेयोनीज़ …