लाइफस्टाइल

बालों को स्टाइलिश लुक देने के लिए हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल आजकल एक आम बात हो गई है. इन टूल्स की मदद से बालों को स्टाइलिश  बनाने के अलावा उनमें शाइन भी लाई जा सकती है, लेकिन अगर इन्हें लगातार इस्तेमाल में लिया जाए, तो एक्सपर्ट्स के मुताबिक बाल एक समय पर डैमेज हो जाते हैं. घरेलू नुस्खों की खासियत …

लैवेंडर तेल मूल रूप से एक एसेंशियल ऑयल है। ये सिर्फ त्वचा के लिए ही नहीं बल्कि बालों और हमारी इंद्रियों के लिए भी अच्छा है। जब अरोमाथेरेपी की बात आती है तो इसका इस्तेमाल प्रमुख रूप से किया जाता है।   लैवेंडर के तेल के कई अन्य फायदे भी हैं जैसे इस फूल का इस्तेमाल इत्र के लिए भी …

संतरा एक रसदार और खट्टा फल है जो विटामिन सी से भरपूर होता है।  संतरे को आपकी सेहत और त्वचा दोनों के लिए सबसे अच्छा माना जाता है। इसलिए संतरा आपको हर ब्यूटी प्रोडक्ट में आसानी से मिल जाता है।  संतरा आपके चेहरे पर होने वाले पिंपल्स और मुंहासों के निशान को दूर करने में मददगार होता है। इससे चेहरे …

बढ़ती उम्र के साथ चेहरे पर झुर्रियां और आंखों के नीचे काले घेरे आना तो सामान्य है लेकिन जब ये कम उम्र में ही नजर आने लगे तो फिर चिंता होती है. इससे चेहरे का नूर गायब हो जाता है. ऐसे में आप अपनी स्किन केयर रूटीन में विटामिन ई कैप्सूल  शामिल कर लीजिए. इसे बस आपको रात में चेहरे …

कड़ाके की सर्दी के बाद जब गर्मी आती है तो सभी को बड़ी राहत महसूस होती है। हालांकि, यह गर्म मौसम अपने साथ गर्म धूप, गर्मी की गर्मी लेकर आता है।ऐसी ही एक जटिलता है हीट स्ट्रेस। यह आमतौर पर तब होता है जब आप गर्मी के संपर्क में आते हैं। 1. हीट एक्ने पसीना और लंबे समय तक गर्म …

सहजन का बोटेनिकल नाम मोरिंगा ओलिफेरा है। इसे मोरिंगा और ड्रमस्टिक भी कहा जाता हैं। ड्रमस्टिक की सबसे ज्यादा पैदावार भारत में होती है। आयुर्वेद में इस फली वाली इस सब्जी को अमृत के समान गुणकारी बताया गया है। सहजन के फूल में एंटीऑक्सीडेंट, एंटीहेलिमिंटिक यानी कि कीट नाशक, हेपटोप्रोटेक्टिव और एंटीबायोटिक जैसे गुण मौजूद होते हैं। इसके अलावा, इसमें …

 अनियमित पीरियड्स महिलाओं के बीच आम समस्या है. इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे आहार, जीवनशैली, टेंशन, वजन व विभिन्न मेडिकल कारण, जैसे थायराइड, अधिक पेशाब, पीसीओएस, पीसीओडी इत्यादि. इनमें से कुछ बहुत सामान्य हैं जबकि कुछ गंभीर तथा दूसरी समस्याओं को भी उत्पन्न हो जाती है. कुछ आम समस्याएं जो अनियमित पीरियड्स से उत्पन्न होती हैं, जैसे- बार …

एलोवेरा का इस्तेमाल प्राचीन काल से ही त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता रहा है। एलोवेरा त्वचा के लिए अमृत की तरह काम करता है। इसलिए आजकल हर ब्यूटी प्रोडक्ट में एलोवेरा का इस्तेमाल ज्यादातर किया जाता है। तो आज हम आपके लिए एलोवेरा आइस क्यूब बनाने की विधि लेकर आए हैं।अगर आप खुजली वाले चेहरे से परेशान हैं, …

आजकल की स्ट्रेस भरी लाइफस्टाइल और खराब डाइट की वजह से लोगों में हाई ब्लड प्रेशर और एंग्जायटी की समस्या बढ़ती जा रही है. स्थिति ऐसी है कि लोगों को बात-बात पर गुस्सा आने लगता है और बीपी की समस्या कम उम्र से ही परेशान करने लगी है. ऐसे में दिमाग को ठंडा रखने वाले इस फल का सेवन आपकी …

 गर्मियां आते ही त्वचा की टेंशन अधिकतर लोगों को होने लगती है। धूप में जरा सी देर रहने के बाद ही त्वचा टैन हो जाती है।ये सन टैन होने के कारण त्वचा की रौनक खो सी जाती है और त्वचा की असमान रंगत भी हो जाती है, जो चेहरे की खूबसूरती को खराब करती है। ऐसे में आज हम आपको …