चाल चलन Most Read Hindi News Portal

भूतपूर्व सैनिक अंशदायी स्वास्थ्य योजना में नौकरी  पाने का एक शानदार अवसर निकला है। ECHS ने चपरासी , डेटा एंट्री ऑपरेटर और अन्य रिक्ति के पदों  को भरने के लिए आवेदन मांगे हैं। महत्वपूर्ण तिथियां ऑनलाइन आवेदन करने की आखरी तारीख -31 जनवरी 2023  पदों काविवरण पदों की कुल संख्या-102 योग्यता 10वीं, 12वीं, स्नातक, एम.बी.बी.एस डिग्री प्राप्त हो  उम्र सीमा  उम्मीदवारों की …

सामग्री 4 मीडियम आलू उबला हुआ 1 कप छोले   सेंधा नमक काला चाट मसाला 1 अदरक जूलियन 2 छोटा छोटी हरी मिर्च अनार के दाने 4 टी स्पून नींबू का रस बनाने की वि​धि आलू उबालें, उन्हें छीलें और बीच से 2 हिस्सों में काट लें। अब आलू को अंदर से काट कर निकालें और इसे कटोरी जैसा बना लें। …

गर्मियों में वॉटरप्रूफ मेकअप प्रोडक्ट्स यूज करना और लाइट मेकअप करना स्मार्ट तो है ही, स्किन के लिए भी जरूरी है। अपने मेकअप प्रोडक्ट्स का छोटा ट्रेवल पैक टचअप के लिए हमेशा बैग में रखे जैसी कई और मेकअप हैबिट्स हैं, जो गर्मियों में आपकी स्किन का मेकअप से रिलेशन मजबूत कर सकती हैं।   मॉइस्चराइजरः गरमियों में मॉइस्चराइजर ऑइल …

एक कहावत भी है कि चेहरा देखकर ही उम्र का अंदाजा लगा लिया जाता है. एक उम्र के बाद चेहरे पर बुढ़ापा झलकने लगता है.  वाकई फायदेमंद है या नहीं इसको लेकर डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. तृष्या ने अपने सोशल मीडिया पोस्ट में जानकारी दी है. फेस योगा चेहरे की एक्सरसाइज है, जिसमें आप ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने और लिफेटिक ड्रेनेज में सुधार …

खाने का स्वाद बढ़ाना हो या त्वचा और बालों को चमकदार बनाना हो प्याज हर बीमारी की दवा है।  क्या आपने कभी प्याज के छिलके के फायदों के बारे में सुना है। सुनकर शायद आपको हैरानी हो। सब्जियों के लिए प्याज काटते समय लगभग सभी लोग प्याज के छिलके को कचरे में फेंक देते हैं. लेकिन इस खबर को पढ़ने …

मोटापा सिर्फ खूबसूरती ही नहीं बिगाड़ता, बल्कि इससे सेहत को भी खतरा होता है। अगर आप  लापरवाह कर रहे हैं  तो जल्द ही आप न सिर्फ मोटापे के शिकार हो जाएंगे बल्कि बीमारियां भी आपको घेर लेंगी। यदि व्यायाम और आहार के बावजूद आपको मनचाहा परिणाम नहीं मिल रहा है तो सुबह इस दिनचर्या का पालन करें।अगर आपकी आदत सुबह …

 फैटी लिवर डिजीज या स्टीटोसिस एक ऐसी स्थिति है जहां लिवर में फैट का निर्माण होता है. यह बीमारी या तो शराब के सेवन से हो सकता है जिसे अल्कोहलिक फैटी लिवर डिजीज के रूप में जाना जाता है . लिवर में फैट का हाई लेवल डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर का कारण बनता है और किडनी पर भी इसका प्रतिकूल …

दूध को संपूर्ण आहार माना जाता है। उसके बाद ही नवजात बच्चों को दूध पिलाया जाता है।बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी की डाइट का हिस्सा होता है.कैल्शियम युक्त दूध पीने से दांत और हड्डियां मजबूत होती हैं। साथ ही इसमें प्रोटीन और विटामिन भी भरपूर मात्रा में मिलते हैं। कई लोग सर्दी-खांसी होने पर दूध में हल्दी मिलाकर पीते …

 कुछ लोग सोते समय खर्राटे लेते हैं, जिससे आसपास के लोगों को काफी परेशानी होती है. इससे बचने के लिए आप कुछ तरीके अपना सकते हैं जिससे उनके बगल में सोने वालों को काफी परेशानी होती है। अपने वायुमार्ग को खोलने के लिए सोने से पहले फेशियल स्टीम लें।जिन लोगों का वजन अधिक होता है वे अधिक खर्राटे लेते हैं। …

मेष: कार्यस्थल पर सहयोगियों का भरपूर साथ मिलेगा। आपके काम के जज्बे का सम्मान होगा। कानूनी विवादों या झगड़ों से छुटकारा मिलेगा। शाम का समय अच्छा रहने वाला है। परिवार और मित्रों के साथ कहीं पर्यटन की योजना बन सकती है।   वृषभ: दिन अच्छा रहने वाला है और कार्यों में सफलता मिलेगी। दिन के उतर्राध का समय ज्यादा शुभ रहने वाला …