ब्रेड खाना पसंद होता है। कुछ लोग व्हाइट ब्रेड खाते हैं तो कुछ ब्राउन ब्रेड। दोनों में से हेल्दी कौन-सी है। जिस ब्रेड को हम सुबह के नाश्ते में खाकर अपने दिन की शुरूआत करते है, क्या वो आपकी सेहत के लिए घातक है। देखा जाए तो हर वो व्यक्ति जो अपनी फिटनेस को लेकर अवेयर है उसे हर उस …
Read More »
किसी भी तरह की पार्टी हो या किसी रेस्टोरेंट में खाना खाने जरूर गए होंगे।क्या आपने कभी सोचा है कि खाने के बाद सौंफ क्यों दी जाती है। आज इस लेख के माध्यम से हम आपको बताएंगे कि खाना खाने के बाद सौंफ क्यों चबाने को दी जाती है। इसके पीछे का कारण आपकी सेहत से जुड़ा है। मणिपाल हॉस्पिटल, …
Read More »
अगर आप नाइट शिफ्ट में काम करते हैं तो ये ख़बर ज़रूर पढ़ें. वॉशिंगटन स्टेट यूनिवर्सिटी में हुए एक शोध से पता चला है कि दिन के मुकाबले रात की शिफ्ट में काम करना शरीर के लिए काफी हानिकारक है. शोधकर्ताओं में भारतीय मूल के एक वैज्ञानिक भी शामिल थे. बीएमजे डायबिटीज रिसर्च में कहा गया है कि आपको यह …
Read More »
पेट से संबंधित कई तरह की समस्याओं में पेट में गैस बनना एक आम समस्या है। छोटी उम्र से लेकर युवाओं और बुजुर्गों तक, हर उम्र के व्यक्ति को कभी न कभी इस समस्या का सामना करना पड़ा है। पेट में गैस बनने के कई कारण हो सकते हैं जैसे अत्यधिक भोजन करना, ज्यादा देर तक भूखे रहने, तीखा या चटपटा …
Read More »
बदलती लाइफस्टाइल में जीने का तरीका और खान-पान सब कुछ बदल चुका है और इन बदलावों का असर सेहत पर भी हुआ है। इससे सेहत से जुड़ी कई परेशानियां शुरू हुई हैं। हाई ब्लड प्रेशर और लो ब्लड प्रेशर उनमें से एक है। नॉर्मल ब्लड प्रेशर 120/80 होना चाहिए। रक्तचाप को संतुलित रखने के लिए दवाओं के साथ-साथ ब्लड प्रेशर …
Read More »
मेष: व्यापार तथा कामकाज की दशा अच्छी, कोशिशों-प्रोग्रामों में कामयाबी मिलेगी, दोनों पति-पत्नी एक-दूसरे का लिहाज करेंगे तथा बात ध्यान से सुनेंगे। वृष: चूकिं शत्रु नुक्सान पहुंचाने का कोई मौका हाथ से न जाने देंगे, इसलिए उनसे निकटता न रखनी चाहिए, सफर भी न करना सही रहेगा। मिथुन: जनरल सितारा जोरदार, संतान के सुपोर्टिव, साफ्ट तथा पाजिटिव रुख पर भरोसा किया जा …
Read More »
उत्तराखंड परिवहन निगम ने तीन कर्मचारियों को सहायक यातायात निरीक्षक के पद पर तैनात किया है। चारधाम यात्रा के मद्देनजर इसका आदेश जारी किया गया है, अनुपालन न करने पर कर्मचारियों पर कार्रवाई की जा सकती है। परिवहन निगम के मंडल प्रबंधक संचालन संजय गुप्ता कनिष्ठ लिपिक अजय कुमार गुप्ता को ऋषिकेश से श्रीनगर, दीपचंद को हरिद्वार से ऋषिकेश और …
Read More »
पाकिस्तान में बलूचिस्तान लिबरेशन फ्रंट (BLA) ने बलूचिस्तान प्रांत के जिला केच की तहसील दश्त में पाकिस्तानी और चीनी कंपनियों के छह मोबाइल फोन टावरों में आग लगाने का दावा किया है। पाकिस्तानी मोबाइल फोन कंपनी ‘यूफोन’ और चीनी कंपनी ‘ज़ोंग’ के मोबाइल फोन टावरों पर दश्त कंबेल, जान मुहम्मद बाजार, प्रिंट बाजार और केच, बलूचिस्तान के ज़रीन बग इलाकों …
Read More »
तारक मेहता का उल्टा चश्मा टीवी का चर्चित कॉमेडी शो है। बच्चे से लेकर बुजुर्ग तक सभी इसे खूब पसंद करते हैं। लेकिन पिछले कुछ साल में इस शो के कई चेहरे बदल चुके हैं। साल इस शो में तारक मेहता का किरदार निभाने वाले शैलेश लोढ़ा ने भी मेकर्स के साथ हुई तनातनी के कारण शो को अलविदा कह …
Read More »
इस हफ्ते ओटीटी प्लेटफॉर्म पर रहेगा डबल एंटरटेनमेंट का राज कई फिल्में और वेब सीरीज रिलीज होने वाली हैं। पूडबल एंटरटेनमेंट के लिए रहें तैयार साल 2023 में जहां कई फिल्में इस बार थिएटर में अपना जलवा दिखाने वाली हैं तो वहीं ओटीटी पर वेब सीरीज धमाल मचाने को तैयार हैं. जानिए फरवरी के इस हफ्ते में कौन सी फिल्में …
Read More »