किसी भी व्यक्ति की सेहत को स्वस्थ बनाए रखने में भोजन का बहुत अधिक महत्व होता हैं।  इस भागदौड़ भरी जिंदगी में देखने को मिल रहा हैं कि हमारी लाइफस्टाइल और डाइट सबसे ज्यादा प्रभावित हो रही हैं। ऐसे में जरूरी हैं कि अपना आहार संतुलित और पोषण युक्त हो। आपकी कुछ आदतें बड़ी गलतियां बनती हैं जिनकी वजह से …

देश में फिर से पांव पसार रहा कोरोना  पिछले 24 घंटे में कोविड के 1134 नए मामले दर्ज किए गए हैं.इससे एक्टिव मरीजों का आंकड़ा भी 7 हजार के पार पहुंच गया है.  कुछ राज्यों में कोरोना की संक्रमण दर  भी बढ़ रही है. तीन राज्यों मेंये पांच फीसदी के पार पहुंच गई है.  5 प्रतिशत से ज्यादा की संक्रमण दर …

मेष: कार्यस्थल पर सहयोगियों का भरपूर साथ मिलेगा। आपके काम के जज्बे का सम्मान होगा। कानूनी विवादों या झगड़ों से छुटकारा मिलेगा। शाम का समय अच्छा रहने वाला है। परिवार और मित्रों के साथ कहीं पर्यटन की योजना बन सकती है। वृषभ: दिन अच्छा रहने वाला है और कार्यों में सफलता मिलेगी। दिन के उतर्राध का समय ज्यादा शुभ रहने वाला है। …

कट्टरपंथी इस्लामिक उपदेशक जाकिर नाइक को ओमान से भारत निर्वासित किया जा सकता है. नाइक 23 मार्च से ओमान यात्रा पर जाने वाले हैं, उसी दौरान उन्हें हिरासत में लेने के लिए भारतीय खुफिया एजेंसियां पहले से ही ओमान के अधिकारियों के संपर्क में हैं. नाइक को ओमान में दो तकरीर देने के लिए आमंत्रित किया गया है. उनकी पहली …

उत्तर कोरिया के तानाशाह शासक किम-जोंग उन की भव्य जीवनशैली देश में लोगों के बीच नाराजगी को बढ़ा रही है। आरएफए की रिपोर्ट अनुसार इन दिनों किम जोंग उन की 10 साल की बेटी किम जू एई की चर्चा देश में खूब हो रही है। उत्तर कोरियाई ने बताया कि लोग किम की बेटी के ‘फूले हुए गाल’ और अच्छे …

वायुसेना प्रमुख एयर मार्शल वीआर चौधरी का कहना है कि अंतरिक्ष को हथियारबंद करने की शुरुआत हो चुकी है और वह दिन दूर नहीं जब भविष्य की लड़ाईयां जमीन, समुद्र, आसमान के साथ ही साइबर और अंतरिक्ष क्षेत्र में भी लड़ी जाएंगी।  वायुसेना प्रमुख ने कहा कि अंतरिक्ष क्षेत्र में हमें मिली शुरुआती सफलता का हमें फायदा उठाना चाहिए और …

देह व्यापार के मामले में वांछित एक महिला आरोपी को पुलिस ने 12 वर्ष बाद गिरफ्तार किया है। आरोपी महिला यूपी की जेल से छूटकर फरार हो गई थी। तब काठगोदाम पुलिस ने उसे वांछित घोषित कर दिया था।  हल्द्वानी में अधिवक्ता से मिलने पहुंची थी। तभी काठगोदाम पुलिस ने आरोपी महिला को गिरफ्तार कर कोर्ट के आदेश पर जेल …

छोटे पर्दे की मशहूर एक्ट्रेस दलजीत कौर दूसरी बार शादी के बंधन में बंध गई हैं। बिग बॉस 16 फेम शालीन भनोट से तलाक के बाद एक्ट्रेस ने NRI बिजनेसमैन निखिल पटेल संग सात फेरे लिए। दलजीत और निखिल की शादी की तस्वीरें खूब सुर्खियां बटोर रही हैं। दूसरी बार शादी के बंधन में बंधने के बाद दलजीत कौर अब …

बॉलीवुड एक्ट्रेस मौनी रॉय और फेमस सिंगर जुबिन नौटियाल का नया रोमांटिक सॉन्ग ‘दोतारा’ रिलीज हो गया है। इस गाने में मौनी बंगाली में गाना गाती नजर आ रही हैं। ‘दोतारा’ गाने में फिर से मौनी ने अपने हॉट लुक से फैंस को क्रेजी किया है। मौनी रॉय और जुबिन नौटियाल के गाने ‘दोतारा’ आज यानी 21 मार्च को यूट्यूब …

रणबीर कपूर बॉलीवुड के चॉकलेटी बॉय हैं। उनकी फिल्म तू झूठी मैं मक्कार रिलीज हुई है। इस फिल्म में उनके साथ को-स्टार श्रद्धा कपूर हैं। बॉक्स ऑफिस पर यह फिल्म धमाकेदार कमाई कर रही है।रणबीर हाल ही में करीना कपूर के शो व्हाट वीमेन वॉन्ट में पहुंचे थे। यहां उन्होंने अपनी निजी जिंदगी के बारे में कई खुलासे किए। रणबीर …