इंसान को अपनी हड्डियों को मजबूत रखने के लिए खास मेडिटेरियन डाइट लेना चाहिए।इंसान की बढ़ती उम्र में हड्डियां कमजोर होने लगती हैं।अगर बच्चों की हड्डियां कमजोर हों।बच्चों के लिए मेडिटेरियन डाइट बहुत ही फायदेमंद होती है। हड्डियों को मजबूत करने के लिए मेडिटेरियन डाइट में आपको ताजा फल, सब्जियां, ग्रेन्स, आलू, जैतून का तेल, सीड्स, फिश, कम सैचूरेटेड फैट्स, …
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ईश्वर ने पुरुषों के अपेक्षा महिलाओं को एक अलग ही खास वरदान दिया है- माँ बनने का वरदान। लेकिन इस दौरान बहुत बातें ध्यान में रखने पड़ती है। Pregnancy महिलाओं के लिए जितना खास होता है वहीँ इस दौरान महिलाओं को बहुत सारी परेशानिया भी आती है। गर्भवती महिला को रहन-सहन, खान-पान, चाल-चलन का महत्वपूर्ण ध्यान देना पड़ता है,ये गर्भावस्था …
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आज के फैशन के दौर में हर कोई अपनी स्किन को लेकर परेशान रहता है। खासकर चेहरे की खूबसूरती को लेकर हर कोई फिक्रमंद है। दूसरी तरफ बीयर की बात करें तो आपको बता दें की beer से भी आप अपने चेहरे को खूबसूरत बना सकते हैं। हम बताते हैं किस तरह आप बीयर से चेहरे को खूबसूरत बनाएं …. …
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मेष: दिन कारोबार के लिए बेहतर है। नौकरीपेशा लोगों के लिए भी दिन अच्छा रहने वाला है। नए अनुभव मिलेंगे जो जीवन में आगे बढ़ने में मदद करेंगे। कोई अच्छा प्रस्ताव भी मिल सकता है। संपत्ति विवाद में हल मिलने की संभावना रहेगी। वृषभ: व्यवसाय में लाभ की उम्मीद कर सकते हैं। नई योजनाएं बनाएंगे। प्रेम प्रस्ताव के लिए दिन अच्छा है। …
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वाराणसी की ज्ञानवापी मस्जिद में सर्वे के दौरान शिवलिंग मिलने से मामला काफी गरमाया हुआ है.मस्जिद के सर्वे के मामले में समाजवादी पार्टी की नेता रुबीना खानम का बड़ा बयान आया है। हिंदू पक्ष जिसे शिवलिंग बता रहा है, मुस्लिम पक्ष उसे फव्वारा बताने में लगा है. कोर्ट ने उस जगह को सील करने और प्रशासन को उसकी सुरक्षा करने …
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गुजरात में इस साल अंत में होने वाले विधान सभा चुनाव से पहले पाटीदार नेता हार्दिक पटेल ने कांग्रेस से इस्तीफा दे दिया है. चुनाव से पहले उनका यह कदम कांग्रेस के लिए यह बड़ा झटका माना जा रहा है। कांग्रेस की अंतरिम अध्यक्ष सोनिया गांधी को पत्र लिखकर पार्टी की प्राथमिक सदस्यता से इस्तीफा दिया.हार्दिक ने पार्टी छोड़ते हुए …
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ज्ञानवापी मस्जिद को लेकर चल रहे विवाद के बीच AIMIM के नेता रह चुके दानिश कुरैशी को इस मामले पर कमेंट करना भारी पड़ गया है। दानिश कुरैशी ने ज्ञानवापी में मिले शिवलिंग पर आपत्तिजनक टिप्पणी की थी। साइबर क्राइम के सहायक पुलिस आयुक्त जेएम यादव ने मीडिया को बताया कि दानिश कुरैशी नाम के ट्विटर हैंडल से आपत्तिजनक पोस्ट की …
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गुजरात के मोरबी में बड़ा हादसा हुआ है. मोरबी की एक नमक फैक्ट्री में दीवार ढह गई. इस हादसे में 12 लोगों की मौत हो गई। पीएम नरेंद्र मोदी ने हादसे पर दुख जताया है। दीवार से सटाकर नमक की बोरिया जमाते वक्त यह हादसा हुआ। प्रशासन ने अब तक घटना में 12 लोगों के मौत की पुष्टि की हैं। हालांकि …
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बसपा सुप्रीमो मायावती ने ज्ञानवापी मामले को लेकर भाजपा सरकार पर बड़ा हमला बोला है.लखनऊ में एक बयान जारी करते हुए मायावती ने कहा कि देश में निरंतर बढ़ रही गरीबी, बेरोजगारी ओर आसमान छूती महंगाई आदि से जनता का ध्यान बांटने केलिए भाजपा व इनके सहयोगी संगठनों द्वारा चुन चुन कर खासकर धार्मिक स्थलों को निशाना बनाया जा रहा …
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Gyanvapi Masjid: ज्ञानवापी मस्जिद में मिले शिवलिंग को लेकर अब तरह तरह के दावे किए जा रहे हैं. शिवलिंग मिलने और उसके सील की कार्यवाही पर सिविल जज सीनियर डिवीजन की अदालत में सुनवाई के दौरान दोनों पक्षों ने जोरदार बहस की। वादी पक्ष के अधिवक्ताओं ने अपनी बात रखते हुए कहा, जहां शिवलिंग मिला है, वहां भीषण बदबू है …
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