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बांग्लादेश की टीम इस समय वेस्टइंडीज के दौरे पर है, जहां मेजबान टीम के खिलाफ बांग्लादेश की टीम को टेस्ट और टी20 इंटरनेशनल सीरीज में हार का सामना करना पड़ा था।वेस्टइंडीज के दौरे पर यह बांग्लादेश की पहली जीत है। इससे पहले दो टेस्ट मैच की सीरीज में बांग्लादेश को 0-2 और तीन टी20 मैच की सीरीज में भी 0-2 …

अमेरिकी डॉलर के मुकाबले भारतीय मुद्रा रुपये की कीमत में गिरावट का दौर लगातार जारी है।भारतीय रुपया अमेरिकी डॉलर के मुकाबले कमजोर होता जा रहा है। एक साल पहले रुपया डॉलर के मुकाबले 73.21 रुपए था और अब लगभग 77.62 रुपये के स्तर पर आ गया है।विदेशी शिक्षा के लिए डॉलर भेजना महंगा हो जाएगा। विदेशी मुद्रा कारोबारियों के अनुसार …

शादी-ब्याह के सीजन अब खत्म हो चुके हैं। ऐसे अगर अब भी आप सोना या फिर चांदी के गहने खरीदने का प्लान बना रहे हैं तो आपके लिए जरूरी खबर है।  सोने-चांदी की कीमत में जारी उतार-चढ़ाव जारी है।इंडिया बुलियंस एसोसिएशन द्वारा जारी हाजिर रेट के मुताबिक सर्राफा बाजारों में आज 24 कैरेट शुद्ध सोना महज 47 रुपये महंगा होकर …

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी मेघालय ने फैकल्टी के रिक्त पदो पर अनुभवी उम्मीदवारों की तलाश कर रहे है।अनुभवी उम्मीदवारों को चयन प्रक्रिया में वरीयता दी जाएगी। महत्वपूर्ण तिथि व सूचनाएं – पद का नाम- फैकल्टी कुल पद – 2 अंतिम तिथि- 22 – 7 -2022 स्थान- मेघालय आयु सीमा- उम्मीदवारों की अधिकतम आयु विभाग के नियमानुसार मान्य होगी और आरक्षित वर्ग को …

नारियल के तेल की खूबियों के बारे तो आपने खूब सुना होगा है लेकिन क्या आप इससे होने वाले नुकसान के बारे में जानते हैं। हाल ही में हार्वर्ड यूनिवर्सिटी ने चौंकाने वाला दावा किया हैं जिसमें नारियल तेल को जहर बताया गया है। नारियल सेहत के लिए वैसे ही नुकसानदायक है जैसे कि वनस्पति घी और रिफाइंड। यहां तक …

पालक पनीर बनाने की सामग्री 250 ग्राम पालक 200 ग्राम पनीर (टुकड़ों में कटा हुआ) 1 टीस्पून जीरा 3-4 लौंग 3-4 टुकड़ा दालचीनी 5-6 साबुत काली मिर्च 1 तेजपत्ता1 इंच अदरक 1 टमाटर 2 हरी मिर्च 1/2 टीस्पून हल्दी 1 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर 1 टीस्पून धनिया पाउडर 1 टीस्पून गरम मसाला नमक स्वादानुसार 1 टेबलस्पून घी 1/4 टीस्पून जीरा …

बहुत से लोग ऐसे होते हैं जो अपने चेहरे और हाथों की देखभाल तो कर लेते हैं लेकिन पैरों को अनदेखा करते हैं। जिसकी वजह से पैरों की रंगत खराब होने के साथ ही वहां की त्वचा भी रूखी और बेजान सी नजर आने लगती है। मगर इनकी देखभाल न केवल सेहतऔर फिटनेस के लिहाज से अहम है. पैर आपके …

बालों का महत्व क्या होता है, यह उन से बेहतर कौन बता सकता है, जिनके सिर के बाल उड़ चुके हैं।बढ़ते प्रदूषण, बिगड़ती दिनचर्या और ज्यादा केमिकल का इस्तेमाल करने से बालों में की समस्या बढ़ गई है, युवाओं के अलावा बच्चों में भी असमय सफेद बाल और बाल झड़ने की समस्या होने लगी है.  यह कहना गलत नहीं होगा …

कोरोना वायरस के खतरे को देखते हुए लोग अब अपने सेहत से समझौता नहीं करना चाहते हैं. खासतौर से लोग अब इम्यूनिटी बढ़ाने को लेकर तरह-तरह के नुस्खे आजमाने लगे हैं. लेकिन इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए अच्छे खान-पान के अलावा आपको ये भी जानना जरूरी है कि कौन सा खाना और खाने की कौन सी आदतें आपके इम्यून सिस्टम को …

आमतौर पर मिठाई का स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल होने वाली सफेद इलायची सेहत के बहुत फायदेमंद है. अधिकतर लोग इलायची को स्वादिष्ट मसाले के रूप में ही प्रयोग करते हैं और इसके सेवन से सेहत को होने वाले फायदों के बारे में अनजान रहते हैं.  हर दिन दो इलायची खाना आपके लिए फायदेमंद रहेगा. आगे पढ़िए सफेद इलायची खाने …