Category: सेहत

सर्दियों में तिल का सेवन सेहत के लिए बहुत ही अच्छा होता है.इसका सेवन आप कई तरीकों से कर सकते हैं. ये स्वादिष्ट होने के साथ बहुत हेल्दी भी होते…

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसे खानपान का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है। ऐसे में उन चीजों के आटे का चुनाव करना चाहिए जिसमें फाइबर की मात्रा अधिक…

ठंड का सीजन आ चुका है, ऐसे में इस सीजन में जहां मीठी धूप के कारण अधिकतर लोगों को पसंद होता है। सर्दी का मौसम अपने साथ कई बीमारियां भी…

एस्पिरिन टैबलेट जो कि दुनिया में सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं में से एक है. अन्य संबंधित बीमारियों का जोखिम कम करने के लिए कार्डियोवैस्कुलर समस्याओं वाले मरीजों…

शहद का उपयोग सदियों से खाद्य पदार्थ के रूप में किया जा रहा है। यह एक महत्वपूर्ण औषधि है और साथ ही स्वाद में भी लाजवाब होता है। शहद का…

बढ़ती उम्र के साथ बाल सफेद होने लगते हैं। सफेद बालों से राहत पाने के लिए लोग ज्यादातर हेयरडाई का इस्तेमाल करते हैं। बहुत से महिलाओं आइब्रो के बाल काले…

आजकल की लाइफस्टाइल में बदलाव के चलते अधिकांश लोग हाई बीपी के मरीज हो गए हैं. अनहेल्दी खान-पान हमारे शरीर में बीमारियों का कारण बनता है. हाई ब्लड प्रेशर होने…

सभी जानते हैं कि पालक में आयरन भरपूर मात्रा में पाया जाता है। जो हमारे हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद होता है। पालक में पाए जाने वाले खनिजों की क्षारीयता…

कुछ चीजों का क्रेज कभी नहीं बदलता है. पुराने समय में हमारे दादा-नाना सुबह-सुबह एक चम्मच च्यवनप्राश खाते थे.जिससे उन्हें भी थोड़ा च्यवनप्राश का स्वाद चखने को मिल जाएं. ये…

आपके गुर्दे आपकी पीठ के निचले हिस्से के क्षेत्र में स्थित अंगों की एक जोड़ी हैं। गुर्दे आपके रक्त को फ़िल्टर करते हैं और आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को…