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गांठ गोभी खाने को हमारे देश में कई नामों से जाना जाता है. यह एक शरदकालीन सब्जी है. इसकी खेती बंदगोभी और फूलगोभी की मुकाबले में कम की जाती है.इसकी ज्यादातर खेती कश्मीर, महाराष्ट्र,  बंगाल, आसाम, उत्तर प्रदेश, बिहार, पंजाब या फिर दक्षिण भारत के कुछ इलाकों कोहलराबी में विटामिन सी, एंथोसायनिन और आइसोथियोसाइनेट जैसे एंटीऑक्सिडेंट्स की भरपूर मात्रा पाई जाती है. यह आपके सेल्स को …

अक्सर अच्छी सेहत के लिए सभी खाने के साथ सलाद का सेवन करते हैं। सलाद में खीरा बड़े चाव से खाया जाता है। खीरे में कई ऐसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो हमारी सेहत के लिए जरूरी होते हैं। इसमें विटामिन, मिनरल और इलेक्ट्रोलाइट्स का पावरहाउस कहा जाता है। इसका सेवन आप किसी भी रूप में कर सकते हैं। …

यह आम धारणा है कि दिल को दुरुस्त रखने के लिए शारीरिक सक्रियता जरूरी है, लेकिन हाल ही में एक अध्ययन में खुलासा हुआ है कि दिल को बीमारियों से दूर रखने के लिए वेटलिफ्टिंग (वजन उठाना) से टहलने और साइकिल चलाने के मुकाबले ज्यादा फायदा होता है। अध्ययन में सामने आया कि दोनों तरह की गतिविधियों मसलन वेटलिफ्टिंग के …

मेष: कार्यस्थल पर सहयोगियों का भरपूर साथ मिलेगा। आपके काम के जज्बे का सम्मान होगा। कानूनी विवादों या झगड़ों से छुटकारा मिलेगा। शाम का समय अच्छा रहने वाला है। परिवार और मित्रों के साथ कहीं पर्यटन की योजना बन सकती है। वृषभ: दिन अच्छा रहने वाला है और कार्यों में सफलता मिलेगी। दिन के उतर्राध का समय ज्यादा शुभ रहने वाला है। …

पीएम नरेंद्र मोदी जयपुर में चल रही BJP के राष्ट्रीय पदाधिकारियों की बैठक को आज संबोधित कर रहे हैं।बैठक के दूसरे दिन शुक्रवार को प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने पार्टी नेताओं को वर्चुअली संबोधित किया। पीएम ने कहा कि जब भाजपा के स्वरूप और विस्तार को देखते हैं तो गर्व तो होता है, लेकिन इसके निर्माण में जीवन खपाने वाले लोगों …

पाकिस्तान में आर्थिक संकट गहराता जा रहा है। देश को बड़े संकट से बचाने के लिए शहबाज शरीफ सरकार ने ‘आपात आर्थिक योजना’ लागू की है। इतना ही नहीं बल्कि व्यापारी समुदाय ने सरकार से महंगे सामानों के आयात पर तत्काल रोक लगाने का आग्रह किया है। एंप्लॉयर्स फेडरेशन ऑफ पाकिस्तान के अध्यक्ष इस्माइल सुतार ने कहा कि पाकिस्तान आर्थिक …

केंद्रीय अन्वेषण ब्यूरो ने आईएएस अधिकारी के. राजेश  के अहमदाबाद आवास पर छापेमारी की है। सीबीआई की टीम ने यह कार्रवाई कथित भ्रष्टाचार के मामले में की है। मामला भ्रष्टाचार और कथित तौर पर रिश्वत लेने से जुड़ा हुआ है। टीम ने उनके कई ठिकानों पर तलाशी ली। के राजेश 2011 बैच के आईएएस अधिकारी हैं।जिस मामले में कार्रवाई हुई …

कांग्रेस नेता व पूर्व वित्त मंत्री पी. चिदंबरम के बेटे कार्ति चिदंबरम पर गिरफ्तारी की तलवार लटकी है। कार्ति चिदंबरम के कई ठिकानों पर सीबीआई ने छापेमारी की थी। सीबीआई ने मुंबई, ओडिशा, तमिलनाडु स्थिति कार्ति चिदंबरम के ठिकानों पर छापेमारी की थी। सीबीआई ने संबंधित मामले में कार्ति चिदंबरम के करीबी एम भास्कर रमन को 18 मई को गिरफ्तार …

उत्तराखंड में बुधवार को कोरोना संक्रमण के 23 नए मामले मिले हैं।  राज्य में 50 मरीजों ने कोरोना को मात दे दी है। तीसरी लहर में कुल संक्रमितों की संख्या 92681 हो गई है। देहरादून जिले में सात, हरिद्वार में तीन, अल्मोड़ा, नैनीताल जिले में एक-एक संक्रमित मिला है। कोरोना मरीजों की कोई मौत नहीं हुई है। संक्रमितों की तुलना …

ज्ञानवापी मस्जिद में सर्वे के बाद हिंदू पक्ष ने दावा किया है कि वजूखाने में शिवलिंग पाया गया है।  दोनों पक्ष एक दूसरे को झूठा साबित करने में जुट गया है। रिपोर्ट में दावा किया गया है कि वजूखाने में मिली आकृति शिवलिंग जैसी है। मस्जिद के अंदर गुंबद और दीवारों के साथ ही कई जगहों पर स्वास्तिक, डमरू, हाथी के …