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केंद्रीय मंत्रिमंडल ने देश में पांचवी पीढ़ी की दूरसंचार सेवाएं शुरू करने की दिशा में अहम फैसला किया है. मोदी मंत्रिमंडल ने 5G स्पेक्ट्रम की नीलामी को मंजूरी दे दी है.जुलाई के अंत में 5G स्पेक्ट्रम ( 5G Spectrum Auction ) की नीलामी होगी. भारत में 5जी सेवाओं की शुरुआत की औपचारिक घोषणा का वक्त अब नजदीक आ गया है. केंद्रीय मंत्रिमंडल …

स्कोडा ऑटो इंडिया ने भारत में अपनी फ्लैगशिप कॉम्पैक्ट एसयूवी कार Kushaq का नया वेरिएंट लॉन्च किया है। कंपनी ने एलान किया है कि Skoda Kushaq Style 1.0 TSI MT वेरिएंट जो अब बिना सनरूफ और कई अन्य फीचर्स के साथ आएगा। इस वैरिएंट में सनरूफ नहीं मिलेगी। इस वजह से इस नॉन-सनरूफ स्टाइल वैरिएंट की कीमत कम हो गई …

साबूदाना फिंगर्स बनाने की सामग्री- -1 कप साबूदाना पाउडर -2 चम्मच मूंगफली कटी हुई -1/2 कप राजगीर आटा   -1/2 चम्मच मिर्च पाउडर -1/2 चम्मच धनिया पाउडर -स्वादानुसार सेंधा नमक -2 उबले हुए आलू साबूदाना फिंगर्स बनाने की रेसिपी- इसको बनाने के लिए आप सबसे पहले आलू लेकर उसमें राजगीर आटा और साबूदाना पाउडर डालकर अच्छे से मिला लें। फिर …

हम जाने-अनजाने कुछ ऐसी चीजों को अपने डाइट में शामिल कर लेते हैं जो बाद में शरीर में स्टोन या पथरी का कारण बनती है। ऐसी चीजें जिनमें ऑक्सिलेट की मात्रा ज्यादा होने की वजह से ये शरीर के अंदर उपस्थित कैल्शियम से मिलकर पत्थरी बनाता है। ये चीजें शरीर में जाकर जल्दी से नहीं पचती है व बाद में पत्थरी का रूप ले लेती है। आइए …

रात में सोने के बाद जब भी लोग प्रातः काल उठते हैं तो वे नाश्ता करते हैं. प्रातः काल हेल्दी नाश्ता करने के कई फायदे होते हैं. लेकिन प्रातः काल नाश्ता करने से पहले यह जरूर ध्यान देना चाहिए कि जो आप नाश्ता कर रहे हैं वो हेल्दी ही हो. कई लोग नाश्ते में कुछ ऐसी चीजों का प्रयोग करते हैं जो उनकी स्वास्थ्य के लिए अच्छी नहीं होती है. यहां हम …

किशमिश सेहत के लिए कितनी फायदेमंद होती है ये हर कोई जानता है. स्वस्थ रहने के लिए लोग इसका इस्तेमाल करते हैं. लेकिन आपको बता दें, इसका पानी इससे भी ज्यादा लाभकारी होता है. इसे पीने से कई बीमारियां दूर होती हैं. सिर्फ एक कप किशमिश के पानी से आप खुद को ताउम्र सेहतमंद रख सकते हैं. एक कप पानी …

न्यूट्रीशनिस्ट एंड डाइटीशियन के अनुसार एक भारतीय थाली में गेहूं की रोटी, चावल, दाल, सब्जी, चटनी, रायता (दही) पापड़ आदि होने चाहिए.रोटी बनाने के लिए सिर्फ गेहूं ही नहीं बल्कि कभी मक्का, बाजरा, रागी या कई प्रकार के मिले-जुले अनाजों का आटा इस्तेमाल करें. मक्खन या शुद्ध घी लगी हुई गेहूं की गर्म रोटी या परांठे, ब्रेड या अन्य विकल्पों की …

सनस्क्रीन आजकल हर किसी की डेली स्किनकेयर रूटीन का हिस्सा बन गया है, खासकर लड़कियों की। यह त्वचा को सन डैमेज और सनबर्न से बचाता है। स्किनकेयर विशेषज्ञ भी अक्सर सलाह देते हैं कि बिना सनस्क्रीन लगाए बाहर न निकलें।  एक नए अध्ययन के अनुसार जिंक ऑक्साइड वाला सनस्क्रीन पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आने के 2 घंटे बाद बेअसर …

घर के कार्य करने से हमारे नाख़ून निर्बल हो जाते हे जिससे वो टूट जाते है। इनकी देखभाल करने के बाद भी कमज़ोर रहते हैं। इनकी ठीक देखभाल नही होने से हमारे हाथ की सुंदरता खो सी जाती है। हाथों के नाख़ून अगर बार बार टूटते रहते हैं तो आपको भी निराशा होती है। अगर आप भी अपने नाखूनों को बड़ा व सुंदर बनानी चाहती हैं तो आपकी जानकारी के लिए बताते …

धूप और पॉल्यूशन की वजह से कई बार आपके होंठों का ऊपरी हिस्सा काला होने लगता है. इसे आम भाषा में अपर लिप्स (Dark Upper Lips Tips) कहते हैं. ये आपकी खूबसूरती कम करता है. इस परेशानी को खत्म करने के लिए आप कई बार ब्लीच की मदद लेती है, लेकिन इससे फायदे की जगह नुकसान होता है. डार्क अपर …