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आमतौर पर सभी जानते हैं कि करेला सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद है, लेकिन कड़वा होने के कारण कम ही लोग इसे पसंद करते हैं। इसके अलावा, करेले मधुमेह नियंत्रण के लिए एक प्राकृतिक हर्बल उपचार भी प्रदान करता है। कारमेल में इंसुलिन को नियंत्रित करने वाले मधुमेह जैसे पोषक तत्व होते हैं। इन्हें पॉलीपेप्टाइड पी या पी …

आंतरायिक उपवास (आईएफ) एक संशोधित खाने का दृष्टिकोण है जो उपवास के लाभों को दोहराने के लिए चाहता है, लेकिन अधिक मध्यम और प्राप्त करने योग्य प्रोटोकॉल के साथ। यदि आपकी कमर से अधिक लाभ होता है; यह रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर करने, सूजन को कम करने और आपके दिल को स्वस्थ रखने में भी मदद करता है। …

पूर्वोत्तर सीमांत रेलवे ने विभिन्न वर्कशॉप/यूनिट में विभिन्न ट्रेड में अप्रेंटिस की 5636 रिक्तियों के लिए नोटिफिकेशन जारी किया है.  पदों का विवरण कटिहार और टीडीएच कार्यशाला के लिए 919 पद, अलीपुरद्वार के लिए 522 पद, रंगिया के लिए 551 पद, लुमडिंग के लिए 1140 पद, तिनसुकिया के लिए 547 पद, न्यू बोंगाईगांव वर्कशॉप के लिए 1,110 पद और डिब्रूगढ़ …

मेष: कार्यस्थल पर सहयोगियों का भरपूर साथ मिलेगा। आपके काम के जज्बे का सम्मान होगा। कानूनी विवादों या झगड़ों से छुटकारा मिलेगा। शाम का समय अच्छा रहने वाला है। परिवार और मित्रों के साथ कहीं पर्यटन की योजना बन सकती है। वृषभ: दिन अच्छा रहने वाला है और कार्यों में सफलता मिलेगी। दिन के उतर्राध का समय ज्यादा शुभ रहने वाला है। …

भारत और बांग्लादेश के बीच यात्री ट्रेन सेवाएं  से फिर से शुरू हो गईं हैं। ये ट्रेनें कोरोना महामारी की वजह से 2 साल से ज्यादा समय से बंद थीं। रेल मंत्री अश्विनी वैष्णव और बांग्लादेश के रेलमंत्री मोहम्मद नूरुल इस्लाम सुजान ने वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के जरिए न्यू जलपाईगुड़ी (भारत) और ढाका (बांग्लादेश) के बीच संचालित होने वाली मिताली एक्सप्रेस …

तेलंगाना के कॉन्ग्रेस नेता राशिद खान ने हैदराबाद के चार मीनार पर नमाज पढ़ने देने के लिए अनमुति माँगी है। साथ ही इमारत के पास बने श्री भाग्य लक्ष्मी मंदिर को अवैध बताकर उसे बंद कराने की माँग उठाई है।उन्होंने कहा, यह इमारत भारतीय पुरातत्व सर्वेक्षण विभाग की ओर से संरक्षित है। चार मीनार में पहले नमाज पढ़ी जाती थी। …

जम्मू कश्मीर के कुलगाम में हिंदू टीचर की हत्या के बाद लोगों का गुस्सा फूट पड़ा.विलाप में डूबे परिवार वाले पूछ रहे हैं, रजनी ने क्या गुनाह किया था। वो तो शिक्षक थी। बच्चों को पढ़ाती थी। उसने किसी का क्या बिगाड़ा था। हत्यारों ने सभी का भरोसा तोड़ दिया। पीड़ित परिवार को ढांढस बंधाने दूर-दूर से पहुंचे रिश्तेदारों और …

समाजवादी पार्टी के नेता आजम खान  27 महीने बाद जेल से बाहर आ चुके हैं लेकिन दिल में एक कसक है। दिल्ली के गंगाराम अस्पताल में वह अपना इलाज करा रहे हैं।देर रात सांस में तकलीफ होने पर आजम खां के बेटे अब्दुल्ला खां उन्हें अस्पताल लेकर पहुंचे थे। उत्तर प्रदेश के पूर्व मुख्यमंत्री अखिलेश यादव बुधवार सुबह पार्टी के …

चीन के सबसे बड़े शहर शंघाई में कोरोना वायरस के संक्रमण के कारण पिछले 2 महीने से लॉकडाउन लगा हुआ है।बुधवार को यहां जनजीवन एक बार फिर पटरी पर लौटता दिखा। इन पाबंदियों के कारण राष्ट्रीय अर्थव्यवस्था को काफी नुकसान पहुंचा है।कोविड-19 की नई लहर से जूझ रहे चीन ने हाल ही में कई शहरों में कड़ी पाबंदियां लगाई थीं।अधिकारियों …

पाकिस्तान के कराची से एक बेहद शर्मसार कर देने वाला मामला सामने आया है जहां रेलवे कर्मचारियों ने ही चलती ट्रेन में महिला के साथ गैंगरेप की घटना को अंजाम दिया।टिकट चेकर उसे झांसा देकर एसी कोच में ले गया और वहां उसके साथ तीन लोगों ने दुष्कर्म किया। दुष्कर्म का वीडियो भी बनाए जाने की खबर है। मामले में …