Sunday, October 27, 2024 at 10:09 AM

नींद की कमी के कारण आँखों के आस पास हो गए हैं डार्क सर्कल्स तो आजमाएं ये उपाए

तनाव से लेकर अधिक काम करने वालों तक, आंखों के चारों ओर काले घेरे एक ऐसी चीज है जो बहुत से लोगों को परेशान करती है। ‘आंखों के नीचे काले घेरे लक्षण चेकर’ शायद सबसे ज्यादा गुगल किए जाने वाले वाक्यांशों में से एक है, और जो लोग इससे पीड़ित हैं वे एक स्थायी इलाज खोजने के लिए बेताब हैं। …

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कंप्‍यूटर पर लम्बे समय तक वर्क करने की वजह से होठों के आस पास हो गई हैं झुर्रियां तो आजमाएं ये टिप्स

आंखों के आस-पास पड़ी झुर्रियां आपकी वास्तविक उम्र को ज्‍यादा का दिखाती हैं। उम्र बढ़ना एक आम प्रक्रिया है, जिसे हम कभी नहीं रोक सकते। आज कल खराब आहार, कंप्‍यूटर पर लम्बे समय तक काम, स्‍किन ड्रायनेस, ज्यादा रोना, शराब का सेवन, नींद की कमी और मानसिक तनाव आदि से न सिर्फ आंखों के नीचे काले घेरे पड़ जाते हैं, …

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अपनी डाइट में हरी सब्जियों और फलों का सेवन करने से आपको मिलेंगे ये सभी लाभ

ग्लोइंग और जवां स्किन हर महिला की चाहत होती हैं। बेदाग और निखरी त्वचा लड़कियां पार्लर से जाकर फेशियल करवाती हैं वहीं कुछ महिलाएं घर पर ही अपनी स्किन की देखभाल के लिए क्लीजिंग करती हैं। फेशियल करवाने के बाद भी चेहरे पर ग्लो के बदले चेहरे पर दाने हो जाते हैं। ऐसे में आपको अपनी स्किन की बाहरी देखभाल …

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आज ही अपने रसोईघर से हटाए ये सभी चीजें अथवा आपको होगा बड़ा नुक्सान

ग्रॉसरी खरीदते समय हम कई बार ऐसी चीजें खरीद लेते हैं जो सेहत को बहुत नुकसान पहुंचाती हैं. अगर आप हेल्दी डाइट फॉलो करते हैं तो अपने किचन में ये चीजें रखने से बचें. आइए जानते हैं इन चीजों के बारे में.   फ्लेवर्ड योगर्ट– फ्लेवर्ड योगर्ट में बहुत सारा शुगर और सोडा पाया जाता है. अगर आप इसे सुबह-सुबह …

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इन सिंपल एक्‍सरसाइज के जरिए आप भी खुदको बना सकते हैं फिट और हेल्थी

जब सेहत की बात आती है, हर दूसरा तीसरा इंसान किसी हीरो हिरोइन और खिलाड़ी का नाम लेता है। लोग कहते है, वाह क्या बॉडी है रणवीर, सलमान और विराट कोहली की और महिलाओं में कटरीना, अनुष्का कितनी आकर्षित है। आज के युवाओं को ऐसा ही लगता है कि काश वो उनकी तरह फिट दिखे। देखा जाए तो सभी का …

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नींद में खर्राटे की समस्या से हैं परेशान इन 5 बातों का जरुर रखें ध्यान

कई लोगों को नींद में खर्राटे लेने की समस्या होती है, लेकिन कई बार वे इस बात से अनजान रहते हैं। हालांकि जब आपको ऐसे किसी व्यक्ति के पास सोना पड़े, तो आपकी भी नींद खराब हो जाती है और खर्राटों की आवाज से चिढ़ होने लगती है, सो अलग। यदि आपको या आपके किसी करीबी को खर्राटे आते हैं, …

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आंखों की रोशनी बढाने के साथ पाचन बेहतर करेगा कॉर्न, देखिए इसके कुछ लाभ

हम हेल्दी रहने के लिए भुट्टे यानी कॉर्न का सेवन ज्यादातर शाम को नाश्ते में करते हैं. कई लोग कॉर्न का इस्तेमाल सूप, सालाद आदि चीजों में करते हैं. आप इसका इस्तेमाल ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर में आसानी से कर सकते हैं. भुट्टे खाने में स्वादिष्ट होते हैं. इसे घर के बच्चे से लेकर बुजुर्ग तक अपनी डाइट में शामिल …

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यहाँ जानिए आखिर कैसा रहेगा आज आपका दिन, देखें अपना राशिफल

मेषः-आज मेष राशिवालों के आर्थिक मामले सुलझेंगे। शुभ समाचार की प्राप्ति होगी। मन प्रसन्न होगा। यात्रा में लाभ होगा। व्यापार आपका अच्छा दिख रहा है। वृषभः- आज वृषभ राशिवालों को शासन-सत्ता पक्ष का सहयोग मिलेगा। उच्चाधिकारी प्रसन्न होंगे। व्यापार में तरक्कीा करेंगे। प्रेम और व्या‍पार में अच्छे चल रहे हैं। मिथुनः- आज मिथुन राशिवालों का भाग्यवश कुछ काम सुलझेगा। रोजगार …

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नेशनल हेराल्ड केस में राहुल गांधी पर कसा स्मृति इरानी ने तंज़ कहा-“आओ दिल्ली को घेरो, क्योंकि हमारा भ्रष्टाचार पकड़ा गया है”

राहुल गांधी से नेशनल हेराल्ड केस में ईडी की पूछताछ को लेकर कांग्रेस के हल्लाबोल पर भाजपा ने हमला बोला है। केंद्रीय मंत्री स्मृति ईरानी ने कांग्रेस पर हमला बोला है।स्मृति इरानी ने कांग्रेस के प्रदर्शन को लेकर कहा कि यह प्रदर्शन देश के लोकतंत्र को बचाने का प्रयास नहीं है बल्कि 2,000 करोड़ रुपये की गांधी परिवार की संपत्ति …

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पैगंबर मोहम्मद पर बयान देने वाली नूपुर शर्मा को कोलकाता पुलिस ने जारी किया नोटिस, 20 जून को किया तलब

पैगंबर मोहम्मद पर विवादित बयान देने वाली नूपुर शर्मा को कोलकाता पुलिस ने नोटिस जारी किया है। पुलिस ने शर्मा को 20 जून को पूछताछ के लिए बुलाया है। भाजपा की निष्कासित प्रवक्ता के खिलाफ पूर्वी मेदिनीपुर में  FIR दर्ज हुई थी।कोलकाता पुलिस ने पूर्व भाजपा नेता के खिलाफ केस दर्ज किया है। विवादित टिप्पणी को लेकर देशभर में बवाल …

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