Monday, November 25, 2024 at 4:02 PM

बढती उम्र में अपने बच्चों की डाइट में जरुर शामिल करें ये सब्जियां

हम सभी जानते हैं। हाइट बढ़ने एक निश्चित उम्र तक बढ़ती है।  आनुवांशिक कारणों के साथ कई ऐसी बातें हैं जिससे किसी व्यक्ति की लंबाई कितनी बढ़ेगी, इसका पता चलता है। कई पहलुओं के साथ डाइट भी एक खास वजह है। जिससे किसी बच्चे की लंबाई प्रभावित होती है। बैरीज- ब्लूबैरी, स्ट्रॉबेरी, ब्लैकबेरी या रास्पबैरी भी कई प्रकार के न्यूट्रिशन …

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35 साल की उम्र के बाद झुर्रियां कर रही हैं परेशान तो आजमाएं ये उपाए

अगर आप अपनी बढ़ती उम्र को छिपाना चाहते हैं तो आपको शारीरिक रूप से फिट रहना बहुत जरूरी है। साथ ही अपने खानपान की कुछ आदतों को भी सुधारना होगा। यहां जानिए ऐसे योगासन जो बढ़ती उम्र के प्रभाव को रोकने में कारगर हैं। आजकल हर कोई चाहता है कि वो देखने में काफी फिट दिखे। उसकी उम्र का असर …

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हथेलियों और बालों पर लगने वाली मेहंदी हैं आपके स्वास्थ्य के लिए भी लाभदायक

मेहंदी एक ऐसा कुदरती पौधा है, जिसके पत्‍तों, फूलों, बीजों एवं छालों में औषधीय गुण समाए होते हैं। त्‍योहारों और उत्‍सवों के पहले दिन सुहागिन स्‍त्रियों के लिये हथेलियों पर मेहंदी का श्रृंगार, सुंदरता एवं सौम्‍यता का प्रतीक माना जाता है। प्राचीन काल से हथेलियों पर मेहंदी लगाने की प्रथा रही है। आयुर्वेदिक ग्रथ्‍ज्ञों में इसके रोग-निवारक गुणों की महिमा …

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तनाव और चिंता की वजह से बाल हो रहे हैं सफ़ेद तो कुछ इस तरह करें इनकी देखभाल

सफेद बाल होने के पीछे तनाव और चिंता भी कारण हो सकता है। हम में से कुछ लोग सारे बालों के रंग के सफेद होने तक बालों को नजरअंदाज करते रहते हैं। आपको अपनी डाइट में भी अच्छे बदलाव करके अपने बालों के ग्रे होने को रोक सकती हैं। आप चाहे तो इसकी जगह कुछ खास खुराक भी ले सकती …

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बारिश के मौसम में सर्व करें टेस्टी पनीर रोल, देखें इसकी रेसिपी

सामग्री :100 ग्राम पनीर (कद्दूकस किया हुआ, 100 ग्राम आटा, 100 ग्राम गाजर (पतली लंबी कटी हुई), 1/2 शिमला मिर्च (पतली लंबी कटी हुई), 1 प्याज बारीक कटा हुआ, 1 टेबलस्पून बारीक कटा हरा धनिया, 1/2 टीस्पून जीरा, 1/2 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर, 1 टेबलस्पून टोमैटो सॉस, नमक स्वादानुसार, पानी आटा गूंदने के लिए, तेल जरूरत के अनुसार   विधि …

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…जब महारानी एलिजाबेथ II के ताबूत के सामने अचानक गिरा रॉयल गार्ड, जमकर वायरल हो रहा ये विडियो

ब्रिटेन की महारानी एलिजाबेथ द्वितीय के अंतिम संस्कार का कार्यक्रम जारी है।उनका ताबूत लंदन आ चुका है। जब महारानी एलिजाबेथ द्वितीय वेस्टमिंस्टर हॉल में लेटी थीं, तभी कुछ अजीब हुआ। उसके शरीर के पास खड़ा एक दल का गार्ड गिर गया और जमीन पर गिर गया। महारानी का शव 14 सितंबर को स्कॉटलैंड के बाल्मोरल कैसल से लंदन के बकिंघम …

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SCO Summit के लिए आज शाम उज्बेकिस्तान रवाना होंगे पीएम मोदी, 22वीं शिखर बैठक में लेंगे भाग

शंघाई सहयोग संगठन  शिखर सम्मेलन में भाग लेने के लिए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी 15 और 16 सितंबर को उज्बेकिस्तान में होंगे। जानकारी के मुताबिक आज पीएम मोदी उज्बेकिस्तान के लिए रवाना होंगे।विदेश सचिव विनय क्वात्रा ने गुरुवार को पीएम मोदी की उज्बेकिस्तान यात्रा का विवरण साझा किया। क्वात्रा ने कहा कि पीएम मोदी उज्बेकिस्तान के राष्ट्रपति शवकत मिर्जियोयेव के निमंत्रण …

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प्यार का झांसा, रेप, मर्डर लखीमपुर खीरी गैंगरेप में पुलिस और परिवार के दावों के बीच आखिर क्या हैं सच्चाई

लखीमपुर खीरी कांड में चार आरोपियों की गिरफ्तारी के बाद पुलिस ने खुलासा कर दिया है। पुलिस ने बताया कि लड़कियों की पहले से ही दोस्ती थी।पोस्टमार्टम रिपोर्ट में बड़ा खुलासा हुआ है। रिपोर्ट में दुष्कर्म की पुष्टि हुई है। साथ ही गला दबाकर हत्या करने की पुष्टि हुई है। गुरुवार को तीन डॉक्टरों के पैनल ने पोस्टमॉर्टम किया। करीब …

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मौसम अलर्ट! उत्तर प्रदेश के इन जिलों में अगले 3 दिन तक होगी लगातार बारिश, देखें मौसम का हाल

देश के कई राज्यों में इन दिनों भारी बारिश हो रही है. मौसम विभाग ने इस महीने मॉनसून की बारिश के सामान्य या फिर कुछ हिस्सों में सामान्य से अधिक रहने की संभावना जताई है.प्रशासन ने बारिश को लेकर अलर्ट जारी किया है। सुबह से शाम तक रुक-रुककर बारिश होती रही। शहर में मौसम अपेक्षाकृत ठंडा रहा। दिन और रात …

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कांग्रेस की भारत जोड़ो यात्रा का रेस्ट डे आज, जयराम रमेश ने ट्वीट कर दी बड़ी जानकारी

भारत जोड़ो यात्रा’ के 150 किलोमीटर की पदयात्रा पूरी करने के बाद आज एक दिन आराम के लिए (rest day) रखा गया है. कांग्रेस नेता जयराम रमेश ने कहा कि 150 किलोमीटर पूरा करने के बाद आज 15 सितंबर को भारत जोड़ो यात्रा के लिए आराम का दिन है. सभी भारत यात्री विश्राम करेंगे, अब तक के अनुभवों पर चर्चा करेंगे …

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