आज की भागदौड़ और अनियमितता भरी जिंदगी में आम तौर पर बहुत बड़ी संख्या में लोग की समस्या से ग्रस्त पाए जा रहे हैं। जीवनशैली और खानपान के अस्वस्थ हो जाने के कारण शरीर में ब्लड प्रैशर असंतुलित होने लगता है, जिस कारण हृदयसंबंधी कई समस्याएं होने लगती है। इसे संतुलित करने के लिए जीवन में कुछ बदलाव लाना जरुरी …
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गुस्सा आना एक स्वाभाविक प्रक्रिया है किन्तु अगर आपको हर बात पर गुस्सा आता है तो ये कई बीमारियों को न्योता देने के सामान है। बार-बार आने वाले गुस्से से उच्च रक्तचाप, डिप्रेशन और अनिद्रा जैसी बीमारियां होने का खतरा बना रहता है। गुस्से पर नियंत्रण कर पाना हर किसी के वश में नहीं होता। मगर, असलियत में यह इतना …
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अगर आप यह सोचते हैं कि सिर्फ कम सोने से आपके स्वास्थ्य पर असर पड़ता है तो आप गलत हैं। हर दिन 10 घंटे से ज्यादा सोना Sleep भी आपके मेटाबोलिक (उपापचयी) सिंड्रोम से जुड़ा हुआ है। इससे दिल के रोगों का खतरा बढ़ जाता है।सोने से दिमाग ताजा होता है और शरीर की उर्जा रिस्टोर होती है. नींद ना पूरी …
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कई बार कम उम्र में ही लोगों के बाल झड़ने लगते हैं। जिससे वो गंजे हो जाते हैं। ऐसे में गंजेपन से परेशान लोग ये सोचने लगते हैं कि अब उनकी सारी स्मार्टनेस चली गई है। जबकि हकीकत में ऐसा नही है। वे अगर अपनी पर्सनालिटी और ड्रेसिंग पर ध्यान दे तो पहले से भी ज्यादा स्मार्ट व स्टालिश दिख …
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अपनी तीन दिवसीय गुजरात यात्रा पर चल रहे पीएम मोदी का आज दूसरा दिन है। पीएम मोदी आज भरूच जिले के आमोद में 8,000 करोड़ रुपये से अधिक की विभिन्न परियोजनाओं को राष्ट्र को समर्पित किया।गुजरात में नक्सलवाद को ना घुसने देने के लिए आदिवासियों की तारीफ करते हुए पीएम मोदी ने कहा कि अर्बन नक्सल अब नए रूप में …
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कच्चे केले के छिलके की चटनी बनाने के लिए सामग्री- -कच्चे केले के छिलके- 6 -कसा हुआ नारियल- 1/2 कप -खसखस का पेस्ट- 3 टेबल स्पून -हरी मिर्च- 6 -कलौंजी- 1 टेबल स्पून -सरसों का तेल- 2 टेबल स्पून -नमक- स्वादानुसार कच्चे केले के छिलके की चटनी बनाने का तरीका- कच्चे केले के छिलके की चटनी बनाने के लिए सबसे …
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मनी लॉन्ड्रिंग के एक मामले में राष्ट्रवादी कांग्रेस पार्टी के नेता और महाराष्ट्र के पूर्व मंत्री अनिल देशमुख को जमानत दिए जाने के खिलाफ प्रवर्तन निदेशालय ने सुप्रीम कोर्ट का रुख किया है। बॉम्बे हाईकोर्ट ने मनी लॉन्ड्रिंग मामले में अनिल देशमुख को जमानत दे दी थी। जमानत एक लाख रुपये के मुचलके पर दी गई थी। भारत के मुख्य न्यायाधीश …
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उत्तर प्रदेश के पूर्व मुख्यमंत्री और सपा सरंक्षक मुलायम सिंह यादव का सोमवार को निधन हो गया। 82 साल की उम्र में समाजवादी नेता मुलायम सिंह यादव ने अंतिम सांस ली।सड़क मार्ग से सैफई के लिए पार्थिव शरीर को ले जाए जाने से पहले केंद्रीय गृहमंत्री अमित शाह ने मेदांता पहुंचकर नेताजी के अंतिम दर्शन किए और परिवार और शुभचिंतकों …
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समाजवादी पार्टी के संस्थापक और तीन बार यूपी के मुख्यमंत्री रहे मुलायम सिंह यादव का आज सुबह 82 साल की उम्र में निधन हो गया .गुरुग्राम के मेदांता अस्पताल में इलाज के दौरान उन्होंने आखिरी सांस ली। सपा संरक्षक के निधन पर देशभर में शोक की लहर है। राष्ट्रपति से लेकर प्रधानमंत्री और राहुल गांधी तक कई दिग्गज नेताओं ने …
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उत्तराखंड में द्रौपदी का डांडा चोटी के पास हुए हिमस्खलन में मारे गए लोगों के शव आज सोमवार को मातली हेलीपैड लाए गए।अब तक कुल 21 शव परिजनों को सौंपे जा चुके हैं जबकि दो प्रशिक्षुओं की तलाश जारी है। बीते चार अक्तूबर को द्रौपदी का डांडा-2 चोटी पर आरोहण के दौरान हिमस्खलन की चपेट में आकर निम के प्रशिक्षु …
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