हम सभी अपने दिन की शुरूआत सुबह के नाश्ते से करते हैं। नाश्ते में हेल्दी जीजें खाने से शरीर को पूरा दिन काम करने की ऊर्जा मिलती है। अगर आप वजन को कंट्रोल करने के लिए खाने-पीनो को लेकर सोच रहे हैं तो सुबह के नाश्ते में लौकी के जूस का सेवन करें।लौकी में विटामिन सी समेत कई पोषक तत्व …

दिनभर की भागदौड़ के बाद हमारी त्वचा सूरज के सम्पर्क में रहने से ज्यादा प्रभावित होती है इससे हमारी त्वचा रूखी बेजान होने के साथ स्किन से जुड़ी और भी कई समस्याओं का सामना हमें करना पड़ता है।   जैसे त्वचा मे रेशेज का पड़ना ढीलापन आना, इसके अलावा स्किन एंजिग को झेलना पड़ता है। इस समस्या से छुटकारा पाने …

गार्लिक लच्छा पराठा बनाने की सामग्री – 11/2 कप मैदा – नमक (स्वादानुसार) – 1/2 कप पानी   – 2 टेबलस्पून घी – चुटकी भर जीरा पाउडर – चुटकी भर लाल मिर्च पाउडर – 3-4 टेबलस्पून लहसुन (कटा हुआ) – 3-4 टेबलस्पून धनिया पत्ता (कटा हुआ) – बटर (सीखने के लिए) गार्लिक लच्छा पराठा बनाने की विधि – गार्लिक लच्छा …

वे महिलाएं जो अपनी रंगत को निखारने के साथ-साथ अपने बालों में भी जान डालना चाहती हैं, वे मलाई का इस्‍तेमाल अच्‍छी तरह से कर सकती हैं। जी हां, मलाई में वह सभी गुण मौजूद होते हैं जो अक्‍सर दूध में पाए जाते हैं। अगर चेहरे पर लगाने के लिए बाजार की बजाए घर की मलाई का यूज किया जाए, …

राशिफल- मेष-रोजी-रोजगार में तरक्‍की करेंगे। स्‍वास्‍थ्‍य मध्‍यम, प्रेम की स्थिति नकारात्‍मक, संतान पर ध्‍यान देने की जरूरत है। सूर्यदेव को जल देते रहें। वृषभ-स्‍वास्‍थ्‍य में सुधार, सरकारी तंत्र से समस्‍या, प्रेम की स्थिति पहले से बेहतर है और भाग्‍य साथ देगा आपका। लाल वस्‍तु का दान करें। मिथुन-परिस्थितियां प्रतिकूल हैं। चोट लग सकती है। किसी परेशानी में पड़ सकते हैं। …

सीएम नीतीश कुमार इसी फॉर्म्युले पर विपक्ष काम कर रहा है। नीतीश को मैडम सोनिया का इंतजार है। इसके पीछे प्रदेश की 80 लोकसभा सीट नजर आ रही है। अगर यहां बढ़त मिल गई तो एनडीए के रथ को थामा जा सकता है। कुछ दिनों पहले लखनऊ के समाजवादी पार्टी ऑफिस पर एक पोस्टर दिखा था, जिस पर लिखा था- …

कांग्रेस अध्यक्ष पद के लिए चुनाव की तस्वीर धीरे-धीरे साफ होती दिख रही है.राजस्थान के मुख्यमंत्री अशोक गहलोत और अब तिरुवनंतपुरम सांसद शशि थरूर का नाम दौड़ में शामिल होता दिख रहा है। इसी बीच पार्टी महासचिव प्रियंका गांधी वाड्रा के नाम भी सामने आता रहा, लेकिन स्थिति साफ किसी के नाम पर नहीं हो सकी.ऐसे में कांग्रेस के दो …

नोएडा के सेक्टर 21 में निर्माणाधीन दीवार गिरने से बड़ा हादसा हो गया। जलवायु विहार में नाली की सफाई के दौरान यह दीवार गिरी। उस समय वहां कुल 12 मजदूर काम कर रहे थे। इस हादसे में चार मजदूरों की मौत हो गई है।जबकि 9 लोगों को जीवित निकाला गया है। दीवार किनारे नाले में सफाई के दौरान यह दर्दनाक …

समाजवादी पार्टी (सपा) के कद्दावर नेता आजम खान की मुश्किलें कम होने का नाम नहीं ले रही हैं.आज भी कार्रवाई हुई है पुलिस रिमांड पर लिए गए दोनों आरोपियों की निशानदेही पर आज पुलिस में यूनिवर्सिटी कैंपस बिल्डिंग में बनी लिफ्ट शाफ्ट में छुपा कर रखी गई बेहद कीमती किताबों को बरामद किया है. आजम खान की जौहर यूनिवर्सिटी से …

यूपी विधानमंडल सत्र के दूसरे दिन हंगामे के साथ कार्यवाही शुरू होने के बाद सत्ता पक्ष और विपक्ष में सवाल-जवाब हुए।सत्र के दौरान मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ और पूर्व मुख्यमंत्री अखिलेश यादव के बीच जुबानी जंग देखने को मिली. अखिलेश यादव ने स्वास्थ्य सेवाओं को लेकर कहा कि अगर सरकार के पास बजट नहीं है तो मुख्यमंत्री को स्वीकार करना चाहिए। …