लाइफस्टाइल

गर्मी अपने साथ कई सारी बीमारियां भी लेकर आती है. इसमें लोग सबसे ज्यादा घमौरियों, रेड रैशेज, खुजली, फोड़े-फुंसियों से परेशान रहते हैं. कई बार बाहर जाते वक़्त पसीना आजाता है खुजली होने लगती हैं. जब स्किन में खुजली होती है तो आप उस पर नाखून फेर देते हैं. जिसके बाद स्किन में रशेस या स्किन रेड हो जाती है. …

आवश्यक सामग्री राजगिरे का आटा- 1 कप कॉर्नफ्लोर- ½ टेबल स्पून हरी मिर्च- 2 आलू- 1 मीडियम अदरक की पेस्ट- ½ टेबल स्पून हरा धनिया- 1 टेबल स्पून घी- अंदाजानुसार दही- 1 टेबल स्पून पानी- अंदाजानुसार सेंधा नमक- स्वादानुसार बनाने की विधि:राजगिरा पराठा बनाने के लिए सबसे पहले आलू को उबालकर उसका छिलका निकालकर उसे मैश कर लें. साथ ही, हरी …

 गर्मी के दिनों में बाहर जाना एक बड़ी समस्या हो सकती है। तेज धूप का त्वचा की खूबसूरती पर गहरा असर पड़ता है। सूरज की यूवी किरणें त्वचा के लिए बहुत हानिकारक होती हैं। गर्मियों में पानी कम पिएं। अगर आपको ज्यादा पसीना आता है तो खुलकर पानी पिएं। यह आपके शरीर में डिहाइड्रेशन को रोकेगा और सनबर्न, टैनिंग जैसी …

हर किसी की स्किन का एक अलग टाइप होता है.  तो किसी की स्किन ड्राई  भी होती है. ऐसे लोग भी हैं, जिनकी स्किन सेंसिटिव होती है. साथ ही किन्हीं-किन्हीं की कॉम्बिनेशन स्किन होती है. स्किन टाइप सिर्फ चेहरे पर ही निर्भर नहीं करता, बल्कि कभी-कभी पूरे शरीर की स्किन के टाइप का ध्यान रखना पड़ता है. जिन लोगों की …

गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडा रखने का सबसे आसान तरीका है बाथिंग. यही कारण है कि कई लोग गर्मी से राहत पाने के लिए दिन में कई बार नहाना पसंद करते हैं. ऐसे में एक लम्बी बाथ लेने से न सिर्फ आप तरोताजा महसूस करने लगते हैं बल्कि आपकी सारी थकान भी छूमंतर हो जाती है. वैसे नहाना …

पनीर के लड्डू बनाने के लिए सामग्री- -पनीर-300 ग्राम – नारियल का बुरा -2 चम्मच – चीनी-1 कप- इलाइची पाउडर-1/2 चम्मच – मिल्क पाउडर-1/2 चम्मच – मेवे-2 चम्मच – घी-1/2 चम्मच पनीर के लड्डू बनाने का तरीका- पनीर के लड्डू बनाने के लिए सबसे पहले आप पनीर को मिक्सर में डालकर दरदरा पीसकर किसी बर्तन में निकल लें। अब किसी दूसरे …

चहेरे की खूबसूरती बनाये रखने के लिए लडकिया कई कॉस्टमेटिक संसाधनों काउपयोग करती है। लेकिन हर बार यह आप के बजट पर भरी पड़ जाता है। व्यस्तजिंदगी में हर रोज़ हम अपने शरीर की खूबसूरती का ध्यान नही रख पा पाते है। जिससे चहेरे पर काले धब्बे ,डार्क सर्कल , कालापन , झारिया जैसी समस्यादिखने लग जाती है और हमारा …

खानपान और लाइफस्टाइल का हमारे जीवन में विशेष महत्व होता है। सिर्फ सेहत ही नहीं बल्कि बढ़ती उम्र के साथ अनियंत्रित खानपान की आदतें आपकी समस्या बढ़ा सकती हैं हैं। समय के साथ उम्र का बढ़ना आम बात है, लेकिन खाने-पीने की कुछ चीजों की वजह से बुढ़ापे के लक्षण समय से पहले दिखाई देने लगते हैं। ऐसे में आपको …

वे महिलाएं जो अपनी रंगत को निखारने के साथ-साथ अपने बालों में भी जान डालना चाहती हैं, वे मलाई का इस्‍तेमाल अच्‍छी तरह से कर सकती हैं।  मलाई में वह सभी गुण मौजूद होते हैं जो अक्‍सर दूध में पाए जाते हैं। अगर चेहरे पर लगाने के लिए बाजार की बजाए घर की मलाई का यूज किया जाए, तो स्‍किन …

आजकल हर रोज पारा बढ़ता जा रहा है. गर्मी में पसीने और तेज धूप में चेहरे की चमक गायब होने लगती है. जैसे ही गर्मी बढ़ने लगती है वैसे ही शरीर और त्वचा से जुडी परेशानियां भी बढ़ने लग जाती हैं. गर्मियों में तापमान इतना ज्यादा होता है कि वह सभी चीजों को हिलाकर रख देता है. गर्मियों में सबसे …