लाइफस्टाइल

अक्सर हाथों से बार-बार खाना खाने, पोषक तत्वों की कमी होने से व फंगस जमा होने से नाखून पीले पड़ जाते हैं। लड़कियों के साथ सस्ते नेल पेंट लगाना या फिर बहुत लंबे समय तक नेल पेंट को नाखूनों से ना हटाने पर भी कुछ ऐसा ही होता है। ऐसे में लड़कियां नाखून की सफाई के लिए बहुत ज्यादा पैसा खर्च करती है। लेकिन हम आपको कुछ सरल से …

आज के समय में हर महिला स्किन से जुड़ी कई समस्या से परेशान रहती है। इनमें से ही एक परेशानी है स्किन का ज्यादा ऑयली होना। कुछ महिलाओँ को चेहरे पर बार-बार एक्सट्रा ऑयल जमा होने की समस्या से जुझना पड़ता है। इससे राहत पाने के लिए वैसे तो मार्किट में कई तरह की क्रिम, मॉश्चराइर, फेस मास्क आदि मिलते …

बालों का खूबसूरत होने से आपकी खूबसूरती में चार चांद लग जाते हैं। लेकिन बालों के रुखे, बेजान, कमजोर और पतले होने पर वे टूटकर झड़ने लगते हैं। बालों को सुंदर बनाने के लिए आप अनेक हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते होगें लेकिन ये प्रोडक्ट्स बालों को केवल कुछ ही समय के लिए सुंदर बनाते हैं। बालों को तेल …

सर्दियों में ‘बॉडी मसाज’ किस ऑयल से करना चाहिए यह सवाल बेहद अहम होता है. ‘बॉडी मसाज’ बेहतर फिटनेस के लिए व थकान कम करने सरल उपाय है. सर्दी के मौसम में आयुर्वेद के अनुसार गरम ऑयल से ‘बॉडी मसाज’ करना बहुत लाभकारी होता है. सर्दी के मौसम में हफ्ते में कम से कम 3 दिन ‘बॉडी मसाज’ कराने से कई फायदे होते हैं। बॉडी मसाज’ से स्किन अच्छी तो होती ही है साथ में शरीर …

मलाई में मौजूद पोषक तत्व स्किन को गहराई से साफ कर सुंदर, बेदाग, मुलायम, ग्लोइंग और निखरी त्वचा दिलाने में मदद करती है। तो चलिए आज हम आपको आपकी स्किन टाइप के हिसाब से मलाई से तैयार 3 फेसपैक के बारे में बताते है जिसे यूज कर आप अपनी स्किन से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा पा सकते है। फेसपैक बनाने …

महिलाओं को मेकअप करना पसंद होता हैं। महिलाओं के पास काफी मेकअप प्रोडक्ट होता है। महिलाएं रोज मेकअप प्रोडक्ट का इस्तेमाल करती हैं। कुछ ब्यूटी प्रोडक्ट का हर रोज इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। कुछ ब्यूटी प्रोडक्ट के यूज से चेहरे का नेचुरल ग्लो और मॉइस्चराइजर कम हो जाता हैं। लड़किया अक्सर खूबसूरत आंखों के लिए मस्कारा का प्रयोग करती हैं, …

जिस तरह से पपीता सेहत के लिए बहुत हेल्दी होता है, उससे ज्यादा इसका इस्तेमाल त्वचा की समस्याओं को दूर करने के लिए भी किया जाता है।हर किसी की स्किन टाइप अलग-अलग होने से कई तरह की त्वचा संबंधी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। ऐसे में कई तरह के ब्यूटी प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करने की जगह घर पर आसानी …

भारत में दिल की बीमारियों के कारण होने वाली मौतों की संख्या तेजी से बढ़ रही है. मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हाई कॉलेस्ट्रॉल, धूम्रपान एवं आनुवंशिक कारणों से दिल की बीमारियों की संभावना बढ़ रही है. दक्षिण-पूर्वी एशियाई आबादी में आनुवंशिक रूप से दिल की बीमारियों की संभावना अधिक होती है * सेहतमंद आहार लें : संतुलित और सेहतमंद आहार का …

स्किन संबंधी समस्याएं मौसम में बदलाव आने से होने लगती हैं। वहीं चेहरे के साथ सर्दियों में एड़ियों से जुड़ी परेशानियां भी सताती है।इसके कारण पैरों में दर्द व जलन भी होने लगता है। बाजार में कई तरह की क्रेक हील क्रीम वैसे तो इससे बचने के लिए मिलती हैं। लेकिन आप इसे आसानी से घर पर ही कुछ देसी …

  ठंड में सर्दी-जुकाम होना बहुत ही आम होता है। इसके अलावा कांस्टिपेशन, हैडेक, मसल्स सोर जैसी दिक्कते भी बहुत आम होती है। लेकिन कुछ ऐसे एसेंशियल ऑयल हमारे आसपास ही मौजूद होते हैं जो पूरी सर्दी आपको बीमारियों से दूर रख सकते हैं। बस इसे इस्तेमाल करना जानना है। कुछ ऑयल खाने तो कुछ लगाने के लिए बहुत ही …