लाइफस्टाइल

आजकल की लाइफस्टाइल और प्रदूषण की मार सबसे ज्यादा हमारे बालों को ही झेलनी पड़ती है। ऐसे में यदि हम अपने बालों की सही देखरेख नहीं करते, तो वे झड़ने लगते हैं। यही नहीं डैंड्रफ, रूखापन, बेजान आदि जैसी समस्या भी हो सकती है। ऐसे में हमें न सिर्फ अपने खान-पान सुधारने की जरूरत है बल्कि ऐसे प्रोडक्ट्स से बचने …

साफ- सुथरी और चमकती-दमकती त्‍वचा तो हर कोई पाना चाहता है। मगर इसके लिए बहुत जरूरी है कि आप अपनी त्‍वचा को साफ रखें। खासतौर पर चेहरे को साफ रखना बहुत जरूरी होता है क्‍योंकि यह सबसे ज्‍यादा एक्‍सपोज होता है और इसे सबसे ज्‍यादा धूल-मिट्टी और प्रदूषण का सामना करना पड़ता है।   मगर चेहरे को साफ करने का …

बालों को कलर करने के लिए बहुत लोग डाई की जगह मेहंदी लगाते हैं. ये बालों को प्राकृतिक रूप से कंडीशन करने में मदद करता है. इससे बालों को चमक मिलती है. इसके अलावा मेहंदी बालों की प्राकृतिक रंगत को बनाएं रखने में मदद करता है.   ज्यादादेर तक मेहंदी लगाने से बालों को नुकसान पहुंचता है. आज हम आपको …

आपकी स्किन को खूबसूरत बनाएं रखने के लिए हम क्या कुछ नहीं करते हैं. मार्केट के मंहगे-मंहगे प्रोडक्ट्स हमारी स्किन को डैमेज करके उसकी नैचुरल खूबसूरती को खत्म कर देते हैं. इसलिए आज भी कई लोग स्किन के लिए घरेलू पैक्स का ही इस्तेमाल करते हैं. इसके यूज करने के फायदे और इसे बनाने के तरीके के बारे में- बेसन …

आवश्यक सामग्री – 4 अंडे (उबले हुए) – 2 टेबल स्पून तेल – 12-14 कढ़ीपत्ता- 1 टी स्पून सरसों के दाने – 2 प्याज (टुकड़ों में कटी हुई)- 1 छीला हुआ अदरक – 1/4 टी स्पून हल्दी पाउडर – 1/2 टी स्पून लाल मिर्च पाउडर – आधा किलो टमाटर (छीलकर कटे हुए) – 1/2 टी स्पून चीनी – 2 टेबल …

हम जाने-अनजाने कुछ ऐसी चीजों को अपने डाइट में शामिल कर लेते हैं जो बाद में शरीर में स्टोन या पथरी का कारण बनती है। ऐसी चीजें जिनमें ऑक्सिलेट की मात्रा ज्यादा होने की वजह से ये शरीर के अंदर उपस्थित कैल्शियम से मिलकर पत्थरी बनाता है। ये चीजें शरीर में जाकर जल्दी से नहीं पचती है व बाद में पत्थरी का रूप ले लेती …

धूप और पॉल्यूशन की वजह से कई बार आपके होंठों का ऊपरी हिस्सा काला होने लगता है. इसे आम भाषा में अपर लिप्स  कहते हैं. ये आपकी खूबसूरती कम करता है. इस परेशानी को खत्म करने के लिए आप कई बार ब्लीच की मदद लेती है, लेकिन इससे फायदे की जगह नुकसान होता है. डार्क अपर लिप्स की समस्या खत्म …

आमतौर पर मिठाई का स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल होने वाली सफेद इलायची सेहत के बहुत फायदेमंद है. अधिकतर लोग इलायची को स्वादिष्ट मसाले के रूप में ही प्रयोग करते हैं और इसके सेवन से सेहत को होने वाले फायदों के बारे में अनजान रहते हैं.  हर दिन दो इलायची खाना आपके लिए फायदेमंद रहेगा. आगे पढ़िए सफेद इलायची खाने …

चेहरे पर भाप लेना आपके चेहरे की त्‍वचा की देख-भाल करने का सबसे अच्‍छा तरीका हो सकता है। अक्‍सर देखा जाता है कि चेहरे पर हम मॉइस्‍चराइजर या सनस्‍क्रीन क्रीम का उपयोग करते हैं जो हमारी त्‍वचा को अतिरिक्‍त पोषण दिलाने में मदद करते हैं। चेहरे पर भाप लेने के फायदे इनसे कहीं अधिक हैं। आपकी त्‍वचा के लिए भाप …

बाथबम का इस्तेमाल करने से नहाने का मजा दोगुना हो जाता है। खासतौर पर बच्चों को बाथबम काफी ज्यादा पदंस होता है। इसके अलावा युवा वर्ग भी इसका इस्तेमाल करना पसंद करते हैं। बाजार में यह आपको कई कलर, खुशबू और डिजाइन में मिल जाएंगे।   यह आपकी स्किन को मॉइश्चराइज और नरिश करते हैं। इसके इस्तेमाल से आपकी स्किन …