तुलसी और शहद के इस घरेलू उपाए से आपको मिलेगा वायरल फीवर की बीमारी से छुटकारा
इस मौसम में वायरल फीवर भी अधिक देखा जाता है। बाजार में इसके लिए कई तरह की दवाईयां भी मौजूद है लेकिन इसके बावजूद हम आपको कुछ सरल घरेलू नुस्ख़े…
विटामिन-बी12 की कमी के ये हैं संकेत समय रहते आप भी हो जाए सावधना !
मानव बॉडी को स्वस्थ रखने के लिए मिनरल्स, कार्बोहाइड्रेटस, प्रोटीन व फाइबर की तरह विटामिन्स भी बहुत ही महत्वपूर्ण होते हैं। वैसे तो सभी विटामिन्स हमारे लिए बहुत जरूरी हैं…
गन्ने में उपस्थित कैल्शियम आपको दिला सकता हैं मुंह की दुर्गंध से छुटकारा
मुंह की दुर्गंध हो या बेकार इम्यूनिटी, दोनों ही बातें अक्सर आदमी के लिए कठिनाई का सबब बन जाती हैं. इसमें आयरन, पोटैशियम, कैल्शियम व मैग्नीशियम जैसे जरूरी पोषक तत्व…
पौष्टिक और स्वास्थ्यवर्धक मेथी का सर्दियों में सेवन करने से मिलेंगे ये लाभ
सर्दी का मौसम शुरू होते ही, बाजार में हरी-भरी, पत्तेदार सब्जियों की बहार आ जाती है। इनमें एक हरी सब्जी मेथी भी है, जो अपने सेहत भरे गुणों के कारण…
माइग्रेन की समस्या में किसी औषधि से कम नहीं हैं मेहंदी, देखिए इसके लाभ
मेहंदी एक ऐसा कुदरती पौधा है, जिसके पत्तों, फूलों, बीजों एवं छालों में औषधीय गुण समाए होते हैं। त्योहारों और उत्सवों के पहले दिन सुहागिन स्त्रियों के लिये हथेलियों पर…
ज्यादा भूलना भी हो सकती हैं इस खतरनाक बिमारी की निशानी, जरुर देखिए
बाइक की चाबी इधर-उधर रखने की आदत से परेशान हैं? बाद में चाबी खोजते समय पूरा घर सिर पर उठा लेते हैं? अगर हां तो भूलने की इस बीमारी को…
इस देश में बच्चों को अपनी चपेट में ले रहा ओमिक्रॉन, अस्पतालों में तेज़ी से बढ़ी भर्ती संख्या
कोरोना महामारी से कैलिफोर्निया बुरी तरह प्रभावित रहे अमेरिका में फिर से संकट की स्थिति है। न्यूयॉर्क और कैलिफोर्निया में कोरोना के ओमिक्रॉन वेरिएंट ने बच्चों पर हमला बोल दिया…
शकरकंद के ऐसे फायदे जानकार आप भी शुरू कर देंगे इसका सेवन, जरुर देखें
शकरकंद या स्वीट पोटैटो का सेवन सर्दियों में बहुत फायदेमंद होता है क्योंकि ये शरीर को गर्म रखता हैं। कुछ लोग इसे उबालकर तो कुछ इसका चाट बनाकर खाना पसंद…
हरी सब्जियों का प्रतिदिन सेवन करने से बॉडी में कभी नहीं होगी आयरन की कमी
सेहतमंद रहने के लिए बॉडी को कई प्रकार के पोषक तत्वों की जरूरत होती है। आयरन इनमें से एक जरूरी पोषक तत्व है। आयरन हमारे पूरे बॉडी को ऑक्सीजन सप्लाई…
बॉडी में पानी की कमी से हो सकती हैं कई समस्याएँ, जानिए इसके सेवन का सही समय
मानव बॉडी का 70% भाग पानी से बना होता है। बॉडी में पानी की कमी होने से कई तरह की बीमारियों के होने का खतरा रहता है। अगर आप दिन…