कोरोना की तीसरी लहर से पहले अपने बच्चों की इम्यूनिटी को ऐसे बनाए स्ट्रोंग
कोरोना वायरस या फिर बदलते मौसम में होने वाली बीमारियों से बच्चों को बचाना बहुत जरूरी है। छोटे बच्चों की इम्यूनिटी काफी कमजोर होती है, ऐसे में किसी भी वायरस…
सोते समय यदि आपको भी आते हैं खर्राटे तो घी का ये देसी नुस्खा आपको दिलाएगा इससे निजात
खर्राटे की समस्या अमूमन हर घर में किसी न किसी मेम्बर को होती है. सोते वक्त खर्राटे आने का मुख्य कारण नशा, कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाना, स्ट्रेस, नशा या फिर हार्मोनल…
दिल में घबराहट और थकान महसूस होना नहीं हैं किसी आम बीमारी के लक्ष्ण
भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब जीवनशैली ने कई गंभीर बीमारियों को आम बनाकर रख दिया है, जिसमें एक नाम डायबिटीज का भी है। माना जाता है कि मधुमेह या शुगर…
एनोरेक्सिया से ग्रसित लोगों में पाए जाने वाले ये लक्ष्ण हैं बेहद खतरनाक
अगर आप को भी भूख न लगने की समस्या है तो यह आपकी सेहत के लिए अच्छा नहीं है। लंबे समय तक भूख न लगने की स्थिति को डॉक्टरी भाषा…
सर्दी के मौसम में दिनभर मोज़े पहनने से पैर में आने लगी हैं गंदी बदबू तो ऐसे पाए इससे छुटकारा
अक्सर दिनभर जूते पहने रखों तो पैर से गंदी बदबू आने लगती है। ये बदबू किसी से भी बर्दाश्त नहीं होती। इसके लिए आप कितने ही तरीका क्यों ना कर…
सर्दी के मौसम में खांसी की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आजमाएं ये सरल उपाए
अक्सर बदलते मौसम में इन्फेक्शन के कारण सर्दी खांसी की समस्या हो जाती है। गले में कफ या सूखी खांसी होने पर जल्दी आराम नहीं मिलता है। अधिक खांसी होने…
थकान, भूख न लगना नहीं हैं किसी आम बीमारी के लक्ष्ण, आयरन की कमी से हो सकती हैं कई समस्याएँ
सेहतमंद रहने के लिए बॉडी को कई प्रकार के पोषक तत्वों की जरूरत होती है। आयरन इनमें से एक जरूरी पोषक तत्व है। आयरन हमारे पूरे बॉडी को ऑक्सीजन सप्लाई…
बॉडी में पानी की कमी होने की वजह से हो सकती हैं कई बीमारियाँ, एक बार जरुर देखें
मानव बॉडी का 70% भाग पानी से बना होता है। बॉडी में पानी की कमी होने से कई तरह की बीमारियों के होने का खतरा रहता है। अगर आप दिन…
क्या आप जानते हैं मूड बूस्टर की तरह काम करती हैं हरी मिर्च, देखिए इसके कुछ लाभ
वैसे तो हरी मिर्च खाने में तीखी होती है लेकिन इसका सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत गुणकारी है। हरी मिर्च में विटामिन, बी6, सी, आयरन, कॉपर, पोटेशियम, प्रोटीन और…
दूध के साथ केसर का सेवन करने से दूर होगी डिप्रेशन और स्ट्रेस की समस्या
केसर को भले ही आपने देखा न हो, लेकिन इसका नाम जरूर सुना होगा. इसका इस्तेमाल अक्सर खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है. वहीं कुछ जगहों पर…