सर्दियों में गरम ऑयल से ‘बॉडी मसाज’ करना आपके शरीर के लिए हैं फायदेमंद, जरुर देखें
सर्दियों में ‘बॉडी मसाज’ किस ऑयल से करना चाहिए यह सवाल बेहद अहम होता है. ‘बॉडी मसाज’ बेहतर फिटनेस के लिए व थकान कम करने सरल उपाय है. सर्दी के…
ताड़ासन की मदद से आप भी पा सकते हैं कान के दर्द से राहत जरुर देखें
कान हमारे शरीर का सबसे जरूरी अंग है। इसमें जरा सा भी दर्द होने पर बेचैनी और सुनने में परेशानी होने लगती है। कान के दर्द से राहत और दूसरी…
लीवर डिटॉक्स करने के साथ वजन कम करती हैं Wheatgrass, देखिए इसके लाभ
व्हीट ग्रास सेहत के लिए किसी औषधि से कम नहीं है। दवाइयां बनाने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली व्हीट ग्रास में विटामिन्स, कैल्शियम, आयरन, मिनरल्स, एमिनो एसिड, खनिज और…
घुटने का दर्द कर रहा हैं परेशान तो कैस्टर का तेल आपको दिलाएगा इससे छुटकारा
आज के समय में सभी लोगों के लिए घुटने का दर्द एक जटिल समस्या बनती जा रही है। घुटने का दर्द ना केवल बुजुर्गों में बल्कि युवा वर्ग में भी…
बॉडी में एनर्जी व तंदुरुस्ती को बनाए रखने के लिए दिन में इतने गिलास पीना चाहिए पानी
मानव बॉडी का 70% भाग पानी से बना होता है। बॉडी में पानी की कमी होने से कई तरह की बीमारियों के होने का खतरा रहता है। अगर आप दिन…
Omicron Variant से कई गुना घातक होगा कोरोना का डेल्टाक्रॉन वेरिएंट, साइप्रस के वैज्ञानिक ने किया ये बड़ा खुलासा…
कोरोना के नए-नए वेरिएंट सामने आ रहे हैं. कोविड-19 म्यूटेट होकर नए स्वरूप में सामने आ रहा है. हाल ही में कोरोना का वेरिएंट ओमीक्रॉन पूरी दुनिया में कहर बरपा…
क्या आप जानते हैं लाल मूली का सेवन करने से होने वाले ये अद्भुत फायदे
सर्दियों के सीजन में मूली आपको बहुत ही आसानी से मिल जाते हैं। मूली स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होती है। हमारे देश में मूली की…
क्या कोविड वैक्सीन की दो खुराक ले चुके लोगों के लिए भी जरुरी हैं Booster Dose ? जानिए यहाँ
आज से ऐसे लोगों को बूस्टर शॉट लगाया जाएगा जिन्होंने वैक्सीन की दोनों डोज ले ली है। फिलहाल ये टीकाकारण 60 से अधिक आयु के ऐसे लोगों के लिए है…
आपकी आँखों की रौशनी को बढाने के साथ उन्हें खूबसूरत बनाएगा घी और बादाम का ये उपाए
बेहतरीन लुक पाने में आंखों की खूबसूरती अहम रोल निभाती है. आंखों को खूबसूरत बनाने के लिए लोग मार्केट में मिलने वाले तरह-तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. इनसे…
थायराइड की समस्या से ग्रसित लोगों में अक्सर दिखने लगते हैं ऐसे शुरूआती लक्ष्ण
आज के जमाने में महिलाओं में थायराइड की समस्या काफी तेजी से बढती जा रही है। आज का खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान के कारण ये समस्यायें तेजी से शरीर…