हल्दी वाला पानी आपकी बॉडी को Detox करने के साथ दिलाएगा ये सभी बेनिफिट्स
कोरोना के दौर में आपने बहुत लोगों को हल्दी का अलग-अलग तरह से इस्तेमाल करते देखा होगा. कोई खाने में ज्यादा हल्दी डाल रहा था. तो, कोई हल्दी वाला दूध…
इन हेल्थी हैबिट्स को अपने रूटीन में शामिल करके आप भी खुदको रख सकते हैं हेल्दी
आप भले ही कितना सिंपल लाइफस्टाइल जीते हो लेकिन, अगर आप हेल्दी है तो जिंदगी भी सही से चलती है. अगर हम बीमारियों से दूर है एनर्जी से भरपूर है.…
World Cancer Day: मैदे में मौजूद होती हैं शुगर की अधिक मात्रा जिससे बढ़ सकता हैं कैंसर
हर साल 4 फरवरी को वर्ल्ड कैंसर डे मनाया जाता है। कैंसर के प्रति लोगों को जागरुक करने के लिए साल 1933 में इसकी शुरुआत हुई थी। कैंसर से लड़ने…
ये 4 एक्यूप्रेशर पॉइंट्स आपको दिला सकते हैं बंद नाक की समस्या से छुटकारा
बंद नाक की समस्या होने पर सांस लेने में काफी ज्यादा असुविधा होती है। साइनस से पीड़ित मरीजों को बंद नाक की समस्या काफी ज्यादा होती है। साइनस का अटैक…
दांतों को जीवनभर मजबूत और पीलेपन से दूर रखने के लिए भूल से भी न करें ये गलतियाँ
दांत कुदरती तौर पर सुंदर और मजबूत होते हैं, लेकिन गलत खानपान और साफ सफाई न रखें तो ये कमजोर हो जाते हैं. आजकल बाजार में दांतो को मजबूत और…
गरीबों के लिए सेब समान हैं ये चीज़ जिससे दूर होगी शरीर में खून की कमी
गाजर के प्राकृतिक गुणों को देखते हुए चिकित्सकों ने इसे गरीबों के लिए सेब के समान माना है जो लोग सेब नहीं खरीद सकते, वे गाजर खाकर उतना ही लाभ…
सर्दी-जुखाम हो या चोट का दर्द हल्दी का दूध आपको दिलाएगा हर समस्या से निजात
हज़ारों सालो से भारत और पूर्वी देशों में हल्दी का प्रयोग खाने के साथ-साथ चिकित्सा के क्षेत्र में होता रहा है Haldi एक बहुत ही अच्छी प्राकृतिक औषधि के रूप…
त्वचा और बाल दोनों के लिए किसी औषधि से कम नहीं हैं नारियल का दूध
नारियल का दूध प्रकृति का एक ऐसा वरदान है जो त्वचा और बाल दोनों के सौन्दर्य को निखारने में पूरी तरह से मदद करता है। इसमें एन्टीऑक्सिडेंट, एन्टीसेप्टिक और ठंडक…
दवाओं के साथ-साथ इस ब्लड प्रेशर डायट चार्ट को करें फॉलो जिससे आप रहेंगे फिट
बदलती लाइफस्टाइल में जीने का तरीका और खान-पान सब कुछ बदल चुका है और इन बदलावों का असर सेहत पर भी हुआ है। इससे सेहत से जुड़ी कई परेशानियां शुरू…
डॉक्टर और आयुर्वेद के अनुसार भोजन के बाद नहीं करना चाहिए पानी का सेवन
कई लोगों का आदत होती है खाते वक्त पानी पीना. ये लोग जितना खाना नहीं खाते उससे ज्यादा पानी पी लेते हैं. जिसकी वजह से ये भर पेट खाना भी…