Thursday, November 21, 2024 at 6:18 PM

सेहत

कैंसर से जंग जीतने के लिए करें ये तीन योगासन, रोजाना अभ्यास से मिलेंगे कई तरह के लाभ

बजट पेश करते हुए पिछले दिनों वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने सर्वाइकल कैंसर का जिक्र करते हुए 9 साल से 40 वर्ष की महिलाओं के टीकाकरण की बात कही। वहीं अगले ही दिन अभिनेत्री पूनम पांडे के इंस्टाग्राम अकाउंट से एक पोस्ट की गई, जिसमें सर्वाइकल कैंसर से उनके निधन की सूचना दी गई। इसके पहले एक्टर आयुष्मान खुराना की …

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कैंसर की जांच-रोकथाम को बढ़ावा देने की जरूरत, ताकि कम किया जा सके इस रोग का मृत्युदर

हाल के वर्षों में भारत, कैंसर के मामले में दुनिया का तीसरा सबसे बड़ा देश बनकर उभरा है, जिसके कारण अग्रणी हेल्थकेयर श्रृंखलाओं में डायग्नोसिस, केयर और मैनेजमेंट में ऑन्कोलॉजी अब कार्डियोलॉजी से प्रतिस्पर्धा कर रही है। भारत में कैंसर की जांच और शीघ्र पता लगाने के कार्यक्रम उतने प्रचलित और व्यापक नहीं हैं, जितने होने चाहिए, खासकर जब विकसित …

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तंत्रिकाओं से लेकर हार्ट-बीट ठीक रखने के लिए जरूरी है पोटैशियम, आपके आहार में है इसकी मात्रा?

शरीर को स्वस्थ और फिट बनाए रखने के लिए आहार का ध्यान रखना जरूरी हो जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, हमारे भोजन में वो सारी चीजें होनी चाहिए जिससे शरीर को आवश्यक पोषक तत्वों की आसानी से पूर्ति हो सके। आहार की पौष्टिकता में सुधार करके कई प्रकार की गंभीर बीमारियों के जोखिम को कम किया जा सकता है। …

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उत्तर भारत में बढ़ती इस बीमारी को लेकर अलर्ट, कहीं आपके बच्चे में भी तो नहीं हैं ऐसे लक्षण?

सर्दी-खांसी सहित ठंड के मौसम में होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं के साथ इन दिनों उत्तर भारत के कई राज्यों में बच्चों में बढ़ती एक बीमारी को लेकर विशेषज्ञों ने अलर्ट किया है। मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक हिमाचल प्रदेश, उत्तर प्रदेश सहित कई अन्य राज्यों के अस्पतालों में इन दिनों मम्प्स (जिसे कण्ठमाला के नाम से भी जाना जाता है) के …

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देश को 2027 तक कुष्ठ रोग मुक्त बनाने का लक्ष्य, पर कई राज्यों में अब भी रोग में वृद्धि जारी

कुष्ठ रोग वैश्विक स्तर पर दशकों से स्वास्थ्य क्षेत्र के लिए बड़ी चिंता का कारण रहा है। लोगों में जागरूकता और रोग के बारे में सही जानकारी के अभाव के चलते कुष्ठ रोग को लेकर बने सामाजिक कलंक के भाव ने इसे और चुनौतीपूर्ण बना दिया था। हालांकि एक-दो दशक में इस रोग में कमी दर्ज की गई है। विश्व …

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युवाओं में बढ़ रही है मानसिक स्वास्थ्य की ये समस्या, जानिए ओसीडी से जुड़े मिथ्स और फैक्ट्स

मानसिक स्वास्थ्य की बढ़ती समस्याओं में ओसीडी की दिक्कत काफी सामान्य होती जा रही है। व्यवहार में विकार से संबंधित यह बीमारी किसी को भी हो सकती है। ओसीडी यानी कि ऑब्सेसिव-कंपल्सिव डिसऑर्डर, इसमें व्यक्ति को अक्सर कुछ बातों को लेकर चिंता बनी रहती है। वह न चाहते हुए भी एक ही काम को बार-बार दोहराते रहते हैं। इस तरह …

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बड़ी कामयाबी- 70 तरह के कैंसर में कारगर हो सकती है ये एक दवा, इलाज होगा सस्ता और आसान

कैंसर, दुनियाभर में मृत्यु के प्रमुख जोखिम कारकों में से एक है। साल 2019 की रिपोर्ट के अनुसार अकेले भारत में 12 लाख नए कैंसर के मामले और 9.3 लाख मौतें दर्ज की गई। साल-दर साल इस रोग का खतरा बढ़ता ही जा रहा है। पुरुषों में फेफड़े-प्रोस्टेट कैंसर तो महिलाओं में स्तन और सर्वाइकल कैंसर के मामले सबसे ज्यादा …

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सिर्फ वजन बढ़ना ही नहीं, थायरॉइड विकारों के कारण हो सकती हैं और भी कई समस्याएं

पिछले एक दशक में वैश्विक स्तर पर बढ़ने वाली स्वास्थ्य समस्याओं पर नजर डालें तो पता चलता है कि डायबिटीज, हार्ट की बीमारियों के साथ थायरॉइड की समस्या भी तेजी से बढ़ी है। थायरॉइड ग्रंथि में होने वाली समस्याओं कारण आपको कई प्रकार की दिक्कतें हो सकती हैं। थायरॉइड विकारों की समस्या किसी को भी हो सकती है, यहां तक …

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कोविड सहित अन्य वायरल संक्रमणों से लड़ने में सक्षम है मशरूम, एंटीऑक्सीडेंट का स्तर काफी ज्यादा

मशरूम पोषण के साथ औषधीय गुणों से भी भरपूर है। यह इम्युनिटी बढ़ाने के साथ शरीर की वायरस से लड़ने में मदद करता है। इंस्टीट्यूट ऑफ एडवांस स्टडी इन साइंस एंड टेक्नोलॉजी के शोधकर्ताओं का अध्ययन जर्नल ऑफ फंगी में प्रकाशित हुआ है। वैज्ञानिकों के अनुसार मशरूम में प्राकृतिक रूप से मौजूद यह बायोएक्टिव तत्व हमारे शरीर में होने वाले …

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तेज भूख को शांत करेंगे अंडे से बने ये पकवान, आप भी करें ट्राई

संडे हो या मंडे, रोज खाओ अंडे…… ऐसा इसलिए कहा जाता है क्योंकि अगर आप नियमित रूप से अंडा खाते हैं तो इसे खाकर आप दिनभर स्फूर्तिवान रह सकते हैं। इससे ना सिर्फ शरीर को ताकत मिलती है, इसे खाने के बाद पेट भी पूरा दिन भरा रहता है। कई लोग तो अंडा खाने के इतने शौकीन होते हैं कि …

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