Tuesday, November 26, 2024 at 1:54 PM

7 दिन में 10 किलो तक वजन कम कर सकते हैं ये सिंपल स्टेप्स

आप वजन घटाने (Weight Loss) के लिए जिम जाने का प्लान बना रहे हैं.? अगर हां तो सबसे पहले आप इन तरीकों को आजमा लें. क्योंकि ये खास तरीके 7 दिन में 10 किलो तक वजन कम कर सकते हैं. इन वेट लॉस उपायों से आप एक सप्ताह या हफ्ते में तेजी से वजन घटाते हैं. इन घरेलू और जीवनशैली …

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लोगों को अपने खाने में शुगर की मात्रा को आखिर क्यों रखना चाहिए आधा

आज चीनी (Sugar) हमारे दैनिक जीवन में इतनी घुल मिल गई है कि इसकी मिठास के अतिरिक्त उसकी उस कड़वाहट का अंदाजा ही नहीं हो पाता, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है | बशर्ते की आप मीठे फल या गुड लेते रहे दरअसल शरीर को जितनी शर्करा चाहिए उतनी उसे दूध, फल, अनाज व सब्जियों से ही प्राकृतिक रूप …

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आज इस राशि के जातकों की बढ़ सकती हैं जिम्मेदारियां, देखिए अपना राशिफल

मेष :आज जीवनसाथी के साथ किसी बात को लेकर नोकझोंक हो सकती है, लेकिन आप उन्हें मना लेंगे। आपको उतार-चढ़ावा का सामना करना पड़ सकता है। मेहनत अधिक करनी पड़ सकती है। यार दोस्तों के साथ मिलकर पार्टी कर सकते हैं। वृषभ: आज का दिन आपके लिए कारगर साबित हो सकता है। परिवार के प्रति जिम्मेदारी बढ़ सकती है। समाज …

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सुप्रीम कोर्ट कॉलेजियम ने जारी किया प्रस्ताव, अरुण कुमार बन सकते हैं इलाहाबाद HC के जज

भारत के मुख्य न्यायाधीश (सीजेआई) जस्टिस डीवाई चंद्रचूड़ की अध्यक्षता वाले सुप्रीम कोर्ट कॉलेजियम ने इलाहाबाद हाई कोर्ट के जज के रूप में नियुक्ति के लिए अधिवक्ता अरुण कुमार की सिफारिश की है। बता दें कि इस सिफारिश के संबंध में जारी किए गए प्रस्ताव में सुप्रीम कोर्ट कॉलेजियम ने कहा है कि उसने 17 जनवरी, 2023 को उनके नाम …

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संदिग्ध परिस्थितियों में लापता हुई व्यापारी की माँ के केस में पुलिस ने किया हत्याकांड का खुलासा

हरिद्वार के ज्वालापुर में संदिग्ध परिस्थितियों में लापता हुई व्यापारी की बुजुर्ग मां के मामले का पुलिस ने बुधवार को पर्दाफाश कर दिया। सामने आया कि घर में पुताई का काम करने वाले युवक ने महिला की हत्या गंगनहर में धक्का देकर हत्या की थी। एसएसपी अजय सिंह ने मामले का खुलासा करते हुए बताया कि सोमवार की सुबह मोहल्ला …

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हेमा मालिनी ने की अल्लू अर्जुन की जमकर तारीफ-“मुझे उनकी परफॉर्मेंस भी बहुत पसंद आई…”

 पैन इंडिया स्टार अल्लू अर्जुन ने हमेशा अपने जोरदार प्रदर्शन से दर्शकों को प्रभावित किया है। सुपरस्टार ने ‘अला वैकुंठपुरमलो’, ‘डीजे’, ‘पुष्पा: द राइज’ जैसी कR ब्लॉकबस्टर फिल्में दी हैं। हमेशा बॉक्स ऑफिस और दर्शकों, दोनों के दिलों का बादशाह बनाए रखा। बड़े पर्दे पर अपना जादू बिखेरने के अलावा, अर्जुन को उनके फैन्स द्वारा उनके विनम्र और जमीन से …

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जिमी शेरगिल ने कंगना रणौत को दी सलाह-“कंगना अपने काम से काम रखें तो…”

हिंदी और पंजाबी फिल्मों में लंबी पारी खेल रहे जिमी शेरगिल फिल्म ‘माचिस’ के बाद से लगातार बढ़िया काम करते रहे हैं। ‘हासिल’, ‘मोहब्बतें’, ‘मुन्ना भाई एमबीबीएस’ और ‘तनु वेड्स मनु’ जैसी फिल्मों में जिमी के अभिनय की खूब जय जयकार हुई है। इस दौरान किसान आंदोलन का जिक्र चलने पर वह थोड़ा खफा भी हुए। जिमी मानते हैं कि …

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टीवी शो ‘बड़े अच्छे लगते हैं 2’ के फैंस के लिए आई बुरी खबर, हितेन तेजवानी ने दिया रिएक्शन

लोकप्रिय टीवी शो ‘बड़े अच्छे लगते हैं 2’ ने दर्शकों के दिलों में खास जगह बनाई है। दर्शकों का एक बड़ा वर्ग इस शो का दीवाना है। मगर, उनके लिए एक निराशाजनक खबर सामने आई है।  ‘बड़े अच्छे लगते हैं 2’ शो का आखिरी एपिसोड 24 मई, 2023 को टेलिकास्ट होगा। इसके बाद यह शो ऑफ एयर हो जाएगा। ‘कुछ दिनों …

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इस देश में अचानक हुए श्रीलंका और अफगानिस्तान जैसे हालात, घरों में दूध से लेकर सब्जियों का बना संकट

पाकिस्तान के पूर्व प्रधानमंत्री इमरान खान की गिरफ्तारी के बाद पाकिस्तान में हालात कमोबेश श्रीलंका और अफगानिस्तान जैसे ही हो गए हैं। सड़कों पर या तो पुलिस है या फिर फौज, वहीं जहां यह दोनों नहीं है वहां पाकिस्तान की जनता काबिज है। बीती रात पाकिस्तान के सभी बड़े शहरों में रात भर आगजनी बवाल और हंगामा होता रहा। पाकिस्तान …

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प्रधानमंत्री की गिरफ्तारी के बाद आखिर क्यों भड़की पकिस्तान में हिंसा ? ये हैं वजह

इमरान खान पाकिस्तान के पहले प्रधानमंत्री नहीं हैं, जिनकी गिरफ्तारी हुई है। इमरान खान से पहले और भी कई प्रधानमंत्रियों को पाकिस्तान में इसी तरह का अंजाम भुगतना पड़ा है।  इमरान खान की गिरफ्तारी के बाद ही पाकिस्तान में ऐसा क्या हुआ की सेना को अपना सरकार से भी बड़ा हितैषी मानने वाली पाकिस्तानी आवाम ने उनके ही घरों को …

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