चाइनीज टेक कंपनी Oppo ने अपनी Reno सीरीज के साथ कैमरा इनोवेशंस के मामले में अलग पहचान बनाई है और Reno लाइनअप के फोन हर बार यूजर्स को शानदार कैमरा परफॉर्मेंस देते हैं। अब चाइनीज कंपनी Oppo Reno 10 Series लॉन्च करने को तैयार है और इसका कैमरा टीज कर रही है। ओप्पो ने कन्फर्म कर दिया है कि Oppo …
Read More »GMRCL ने रिक्त पदों पर निकाली भर्ती, ऐसे करना होगा अप्लाई
गुजरात मेट्रो रेल कॉर्पोरेशन लिमिटेड (GMRCL) ने जूनियर इंजीनियर, मेंटेनर और अन्य रिक्तियों की भर्ती के लिए अधिसूचना की घोषणा की है। महत्वपूर्ण तिथियाँ जीएमआरसीएल विभिन्न रिक्ति 2023 ऑनलाइन फॉर्म के लिए महत्वपूर्ण तिथियां इस प्रकार हैं: ऑनलाइन आवेदन करने और शुल्क के भुगतान की प्रारंभिक तिथि: 10-05-2023 ऑनलाइन आवेदन और शुल्क के भुगतान की अंतिम तिथि: 09-06-2023 आयु सीमा …
Read More »IIM लखनऊ ने रिक्त पदों पर निकाली भर्ती, ऐसे करें अप्लाई
IIM लखनऊ ने हाल ही में लखनऊ में अकादमिक एसोसिएट्स की भर्ती की घोषणा की है। इच्छुक और योग्य उम्मीदवार अंतिम तिथि से पहले ऑनलाइन/ऑफलाइन आवेदन कर सकते हैं। संगठन: IIM लखनऊ भर्ती 2023 पद का नाम: शैक्षणिक सहयोगी कुल रिक्ति: 2 पद नौकरी स्थानः लखनऊ आवेदन करने की अंतिम तिथि: 25/05/2023 आधिकारिक वेबसाइट: iiml.ac.in समान नौकरियां: सरकारी नौकरियां 2023 …
Read More »रोजाना 10 मिनट ये चीज़ करने से घट जाएगा आपके स्किन का एक्स्ट्रा फैट
आप चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए क्या-क्या जतन नहीं करते। वहीं कई बार महंगी क्रीम या फैस पैक के कई साइड इफेक्ट्स हो जाते हैं। ऐसे में निखार लाना चाहते हैं, तो आपको रोजाना 10 मिनट देने होंगे, जिससे आपके चेहरे पर प्राकृतिक निखार आ जाएगा। सेल्फी क्लिक करते समय जैसे आप पाउट बनाते हैं, यह योगा कुछ …
Read More »सुबह नाश्ते में चाय के साथ सर्व करें आलू-पोहा रोल्स, देखें इसकी रेसिपी
आलू-पोहा रोल्स बनाने के लिए सामग्री- -सरसों -थोड़ी-सी राई -एक चुटकी हींग जीरा -कटी हुई हरी मिर्च-एक कटा हुआ प्याज -थोड़ी-सी अदरक -मटर -एक कटा हुआ टमाटर -हल्दी -तेल -अमचूर पाउडर -4 उबले हुए आलू -हरा धनिया -1 कप पोहा -1 कप सूजी -आधा कप दही -नमक स्वादानुसार विधि आलू-पोहा रोल्स बनाने के लिए सबसे पहले एक पैन में 2 …
Read More »विटामिन और मिनरल्स की शरीर में कमी होने से दिखने लगे ऐसे लक्ष्ण तो हो जाएं सावधान
शरीर को स्वस्थ्य रहने के लिए विटामिन और मिनरल्स की जरूरत होती है। शरीर में कमी होने पर बीमारी की चपेट में आ जाते हैं। स्वस्थ्य रहने के लिए शरीर में जरूरी पोषक तत्व होना चाहिए। ऐसा जरूरी भी नहीं है कि हम भोजन में सभी विटामिन और मिनरल्स खा रहे हैं। इसलिए शरीर में कमी होने पर वह …
Read More »नाशपाती वजन कम करने में हैं सहायक, जानिए इसके कुछ लाभ
नाशपाती (Pears) दुनिया के लोकप्रिय फलों में से एक माना जाता है, इसमें फाइबर (Fibre) भरपूर मात्रा में पाया जाता है। नाशपाती में सोडियम, फैट और कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है, इसलिए यह आपके स्वास्थ्य (Health) के लिए फायदेमंद होती है। 1-पाचन का अनुकूलन एक अध्ययन की मानें तो नाशपाती जैसे फल फाइबर का सबसे अच्छा स्त्रोत माने जाते हैं। …
Read More »पौष्टिक होने के साथ-साथ पाचन-तंत्र को भी ठीक करता है ये भोजन
आयुर्वेद में दूध की काफी महत्ता है। प्राचीन काल से दूध अपने आप में पूर्ण पोषक तत्व में आता है। यानि कि इसे हल्दी के साथ लिया जाता है और अलग-अलग चीजों के साथ मिलाकर भी पिया जाता है। दूध में प्रोटीन ही नहीं, बल्कि विटामिन A, B1, B2, B12 और D, पोटैशियम, मैग्नीशियम आदि पोषक तत्व हैं। शाकाहारी …
Read More »त्वचा को अंदर से ग्लोइंग बनाने में मदद करता है रसोई में रखा ये आयल
काली सरसों, इसका इस्तेमाल ज्यादातर रसोई घर में खाना बनाने के लिए किया जाता है। खाने में काली सरसों का इस्तेमाल करने से खाने का स्वाद कई गुणा और बढ़ जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं काली सरसों स्वाद के साथ-साथ कई ब्यूटी फायदे भी देती हैं। जी हां, इसके छोट-छोटे दाने स्किन और बालों के लिए काफी फायदेमंद …
Read More »ग्रीन टी का लम्बे समय तक सेवन करने से होने वाले इन फायदों के बारें में नहीं जानते होंगे आप
ग्रीन टी, सेहत के लिए कितनी फायदेमंद है इससे शायद ही आज कोई अंजान है। फिटनेस को प्रियोरिटी देने वालों के तो डाइट का ये बहुत ही खास हिस्सा बन चुकी है। लेकिन इसे कब पीना चाहिए, कितनी मात्रा में पीना चाहिए जैसी चीज़ों पर कम ही लोगों का ध्यान ज्यादा है। तो आपको बताना चाहेंगे कि किसी भी …
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