सामग्रीः – मशरुम एक बंच – मटर एक कप – हरि मिर्च 2 बारिक कटी हुई – लहसुन अदरक पेस्ट एक चम्मच – टॉमेटो प्यूरी एक कप – प्याज बारिक कटा – लाल मिर्च पाउडर स्वादानुसार – नमक स्वादानुसार – धनिया पाउडर आधा चम्मच विधिः मटर मशरुम बनाने के लिए सबसे पहले मशरु का छिलका उतार कर लंबा काट लीजिए …
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अपनी स्किन को निखारने के सबसे अच्छे तरीकों में से एक फेशियल करवाना है। फेशियल आपकी स्किन की सभी समस्याओं को दूर करने में हेल्प करता है। हालांकि फेशियल करवाना आपके रेगुलर क्लीनअप से थोड़ा लंबा है। इसके कई स्टेप होते हैं और ये सभी आपकी स्किन की गहराई से क्लीनिंग पर फोकस हैं। अगर आप किसी भी तरह की …
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आज कल के बच्चे हो या बड़े किसको मेयोनीज़ खाना पसंद नही है । मेक्रोनी में ही या पीज़ा में या फिर सेंडविच और रोल और रोटी में ही क्यों न हो ? यह मेयोनीज़ खाने में भले ही बहुत टेस्टी होती है पर यदि हम यह कहें की इस मेयोनीज़ को आपको खाना नहीं लगाना है तो ? मेयोनीज़ …
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पेट से संबंधित कई तरह की समस्याओं में पेट में गैस बनना एक आम समस्या है। छोटी उम्र से लेकर युवाओं और बुजुर्गों तक, हर उम्र के व्यक्ति को कभी न कभी इस समस्या का सामना करना पड़ा है। पेट में गैस बनने के कई कारण हो सकते हैं जैसे अत्यधिक भोजन करना, ज्यादा देर तक भूखे रहने, तीखा या चटपटा …
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बदलती लाइफस्टाइल में जीने का तरीका और खान-पान सब कुछ बदल चुका है और इन बदलावों का असर सेहत पर भी हुआ है। इससे सेहत से जुड़ी कई परेशानियां शुरू हुई हैं। हाई ब्लड प्रेशर और लो ब्लड प्रेशर उनमें से एक है। नॉर्मल ब्लड प्रेशर 120/80 होना चाहिए। रक्तचाप को संतुलित रखने के लिए दवाओं के साथ-साथ ब्लड प्रेशर …
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जीवित रहने के लिए आहार बहुत जरूरी है जिनकी पौष्टिकता से शरीर को पोषण मिलता हैं। इसलिए सभी को पोषण युक्त फल और सब्जियों का सेवन करने की सलाह दी जाती हैं। लेकिन ये तभी आपको फायदा पहुंचाते हैं जब खानपान से जुड़े नियमों की सही से पालना की जाए। हम स्वाद व स्वच्छता को सेहत से अधिक महत्व देकर …
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आजकल अधिकतर लोग एनीमिया से पीड़ित हैं। एनीमिया एक ऐसी स्थिति है, जिसमें शरीर में पर्याप्त रेड ब्लड सेल्स नहीं होती हैं। इसकी वजह से शरीर के ऊतकों तक ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाता है। एनीमिया में हीमोग्लोबिन और खून की कमी होने लगती है। ऐसे में व्यक्ति को थकान, कमजोरी और चक्कर आने जैसे लक्षणों का सामना करना पड़ता है। …
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मेष-बचकर पार करें। स्वास्थ्य पर ध्यान दें। परिस्थितियां प्रतिकूल हैं। कोई रिस्क न लें। स्वास्थ्य मध्यम, प्रेम और व्यापार सही चलेगा। बजरंग बाण का पाठ करें। वृषभ-जीवनसाथी के स्वास्थ्य पर ध्यान दें। रोजी-रोजगार की तरक्की में नई चीजों की शुरुआत न करें। जैसा चल रहा है चलने दें। स्वास्थ्य प्रभावित दिख रहा है। प्रेम में दूरी है। व्यापार रुक-रुककर चलता …
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वरिष्ठ आईपीएस अधिकारी प्रवीण सूद ने केंद्रीय अन्वेषण ब्यूरो (सीबीआई) के नए निदेशक के रूप में पदभार संभाल लिया। दो साल तक इस पद पर रहेंगे। अधिकारियों ने बताया कि अपने अंतिम कार्य दिवस के दिन निवर्तमान निदेशक सुबोध कुमार जायसवाल ने सूद को यहां सीबीआई मुख्यालय में एजेंसी का प्रभार सौंपा। सूद 1986 बैच के कर्नाटक कैडर के भारतीय …
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मथुरा की एक अदालत ने बृहस्पतिवार को श्रीकृष्ण जन्मभूमि-शाही ईदगाह विवाद से जुड़े मामले की पोषणीयता पर अगली सुनवाई ग्रीष्मा अवकाश के बाद 12 जुलाई को तय की है। जिला सरकारी वकील संजय गौड़ के अनुसार, बचाव पक्ष के वकील जी पी निगम ने भी अदालत को बताया कि दोनों पक्षों के बीच समझौते को कानून के अनुसार एक नए …
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