शकरकंद जहा एक ओर वजम कम करने के लिए आलू न खाने की सलाह दी जाती है वही दूसरी ओर शकरकंद खाने से तेज़ी से वजन कम किया जा सकता है यह आपके ब्लड शुगर को रेग्युलेट करती है. शकरकंदी कार्बोहाइड्रेट का बहुत अच्छा स्रोत होती है। अगर आपको वेट लॉस करना है तो आप पूरी तरह से कार्ब्स को …
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हम सभी टमाटर खाते हैं. वहीं दुनिया में कई लोग हैं जिन्हे टमाटर कुछ अधिक प्रिय होता है और वह टमाटर प्रेमी होते हैं. ऐसे में कोई सलाद के नाम पर टमाटर खाता है तो कोई सब्जी में डालकर. टमाटर खाने के फायदे कई सारे हैं। लेख के इस भाग में हम उन्हीं फायदों के बारे में बताने जा रहे …
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मेष:संतान का स्वास्थ्य आपको चिंता में डाले रखेगा। धार्मिक स्थल पर जाने का कार्यक्रम बना सकते हैं। व्यवसाय में कुछ बाधा है। स्वास्थ्य मध्यम रहेगा। वृषभ: पाचन संबंधी परेशानी हो सकती है। खानपान का ध्यान रखने की जरूरत है। व्यवसाय के लिहास से दिन अच्छा है। रूके हुए काम पूरे होंगे। दिया हुआ कर्ज वापस आएगा। किसी पुराने मित्र से मुलाकात …
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देश में कोरोना वायरस के ओमिक्रोन वेरिएंट का खतरा धीरे-धीरे बढ़ता ही जा रहा है. सामान्य तौर पर हर दिन किसी न किसी राज्य से ओमिक्रोन के नए मामले सामने आ रहे हैं. अब तक देश में ओमिक्रोन संक्रमण के 200 मामले सामने आ चुके हैं. केंद्र और राज्य की सरकारें कोरोना के नए वेरिएंट को लेकर काफी गंभीर है …
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प्रधानमंत्री मोदी ने आज उत्तर प्रदेश के प्रयागराज में स्वयं सहायता समूहों के खातों में ₹1,000 करोड़ ऑनलाइन ट्रांसफर किए.इसके साथ ही प्रधानमंत्री और मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने मुख्यमंत्री कन्या सुमंगला योजना के 1.01 लाख लाभार्थियों के खातों में ₹20 करोड़ से ज्यादा पैसे ट्रांसफर किए. इस पैसे से स्वयं सहायता समूहों की 16 करोड़ महिलाओं को लाभ मिलेगा. इस …
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चुनावी राज्य पंजाब में कांग्रेस को बड़ा झटका लगा है.कांग्रेस पार्टी की सरकार में खेल मंत्री रहे राणा गुरमीत सिंह सोढ़ी आज भारतीय जनता पार्टी में शामिल हो गए हैं. राणा गुरमीत सिंह सोढ़ी का बीजेपी में शामिल होना प्रदेश में कांग्रेस के लिए बड़ा नुकसान माना जा रहा है. कांग्रेस के वरिष्ठ नेता औक पंजाब के पूर्व मंत्री राणा …
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मध्य प्रदेश के पंचायत चुनावों में पिछड़ा वर्ग आरक्षण का मसला ऐसा फंसा है कि कांग्रेस और बीजेपी अपनी-अपनी सफाई देते घूम रहे हैं. इसी पर आज विधानसभा में कांग्रेस ने स्थगन प्रस्ताव लाया जिसके जबाव में मुख्यमंत्री शिवराज सिंह चौहान ने सदन में कहा कि सरकार की पूरी कोशिश होगी कि पंचायत चुनावों में पिछड़ा वर्ग का आरक्षण हो. …
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यूपी में अगले साल होने वाले विधानसभा चुनाव को लेकर सभी राजनीतिक पार्टियों ने जोर लगाना शुरू कर दिया है. आगरा में सड़क और पानी के जल-जमाव जैसी समस्याओं का समाधान नहीं होने पर लोग चुनाव के बहिष्कार की बात कह रहे हैं. जिले के देवरैठा की 28 कॉलोनियों के लोगों ने विधानसभा चुनाव के बहिष्कार का ऐलान किया है. …
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गौतमबुद्ध नगर जिले के नोएडा सेक्टर-39 क्षेत्र स्थित सदरपुर कॉलोनी में रहने वाले एक युवक ने अपनी मां के कथित पुरुष मित्र को मंगलवार को चाकू से गोद कर गंभीर रूप से घायल कर दिया। नोएडा सेक्टर-39 के थानाध्यक्ष राजीव बालियान ने बताया कि सदरपुर कॉलोनी में रहने वाले युवक ने मां के कथित पुरुष मित्र पर मंगलवार सुबह चाकू …
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बॉलीवुड अभिनेता कार्तिक आर्यन ने हाल ही में अपनी फिल्म ‘शहजादा’ का शूटिंग शेड्यूल पूरा कर लिया है। इस खुशी को जाहिर करते हुए अभिनेता ने अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर एक तस्वीर साझा की है। इस पोस्ट पर अभिनेत्री तब्बू ने कमेंट कर कार्तिक आर्यन को विशेष निर्देश दिए हैं।कार्तिक ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर ‘शहजादा’ का निर्देशन कर …
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