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आपको जानकार हैरानी होगी कि कद्दू के बीज में विटामिन-बीवफ़ॉलिक एसिड केअतिरिक्तएक ऐसा केमिकल भीउपस्थितहोता है, जो हमारे मूड को बेहतर करने में मदद करता है.सिर्फ इतना ही नहीं, कद्दू के बीज डायबिटीज जैसे रोगों में भी बहुत ज्यादा लाभ पहुंचाता है.ये शरीर में इंसुलिन की मात्रा को संतुलित करने में भी मददगार साबित होता है.आप इन बीजों को रोस्ट …

आम, नींबू और गाजर जैसे हेल्दी फलों और सब्ज़ियों में हल्दी, धनियां, कलौंजी और सरसों जैसे आयुर्वेदिक और औषधिय गुणों से भरपूर मसालों के मिश्रण से बनने वाले अचार को लेकर हालांकि, कई तरह की बातें की जाती हैं। यह सवाल उठता है कि क्या अचार हमारी सेहत के लिए नुकसान पहुंचता है? अचार के सेवन से जुड़ी कुछ ऐसे …

लाइफस्टाइल में बड़े पैमाने पर आ चुके बदलाव ने ह्रदय की कार्यक्षमता को प्रभावित किया है। हार्ट अटैक की घटनाओं में पिछले कुछ सालों में जबरदस्त उछाल दर्ज किया गया है। ऐसे मौकों पर मरीज की हालत देखकर आसपास के लोग डर जाते हैं। शोधकर्ताओं के अनुसार, जिस व्यक्ति को आर्ट अटैक आता है, उसे तुरंत 1 गिलास पानी में …

मेषः-आज मेष राशिवालों के आर्थिक मामले सुलझेंगे। शुभ समाचार की प्राप्ति होगी। मन प्रसन्न होगा। यात्रा में लाभ होगा। व्यापार आपका अच्छा दिख रहा है। वृषभः- आज वृषभ राशिवालों को शासन-सत्ता पक्ष का सहयोग मिलेगा। उच्चाधिकारी प्रसन्न होंगे। व्यापार में तरक्कीा करेंगे। प्रेम और व्या‍पार में अच्छे चल रहे हैं। मिथुनः- आज मिथुन राशिवालों का भाग्यवश कुछ काम सुलझेगा। रोजगार …

महाराष्ट्र का सियासी घमासान निर्णायक मोड़ की तरफ बढ़ रहा है।नवाब मलिक व देशमुख पहुंचे सुप्रीम कोर्ट महाराष्ट्र विधानसभा में फ्लोर टेस्टे से पहले जेल में बंद एनसीपी विधायक नवाब मलिक व अनिल देशमुख ने सुप्रीम कोर्ट का रुख किया है।फ्लोर टेस्ट के खिलाफ सुप्रीम कोर्ट में अर्जी दायर की गई है।शिवसेना ने राज्यपाल के आदेश को सर्वोच्च अदालत में …

महाराष्ट्र सरकार के लिए कल परीक्षा की घड़ी है।  राज्यपाल भगत सिंह कोश्यारी ने 30 जून को विधानसभा का विशेष सत्र बुलाया है।राज्यपाल के बहुमत परीक्षण कराने के आदेश के खिलाफ शिवसेना की ओर से सुप्रीम कोर्ट में याचिका दायर की गई थी। इस याचिका पर कोर्ट आज शाम पांच बजे सुनवाई के लिए तैयार हो गया है। इस विशेष …

उत्तर प्रदेश में बुलडोजर ऐक्शन के खिलाफ दायर अर्जी पर सुनवाई सुप्रीम कोर्ट ने 13 जुलाई तक के लिए स्थगित कर दी है। जमीयत उलेमा-ए-हिंद ने शीर्ष अदालत में अर्जी दाखिल की है कि यूपी में बिना जरूरी प्रक्रिया के किसी की भी संपत्ति अथवा निर्माण को ढहाया न जाए।सुनवाई के दौरान यूपी सरकार के वकील ने दलील देते हुए …

अगले महीने जब आप बाजार जाएं तो अपने इर्द-गिर्द नजर घुमाइएगा, देखियेगा कि क्या अभी भी पेय पदार्थों के साथ प्लास्टिक का पाइप दिया जा रहा है. सिंगल यूज प्लास्टिक यानी प्लास्टिक से बनी ऐसी चीजें, जिसका हम सिर्फ एक ही बार इस्तेमाल कर सकते हैं या फिर इस्तेमाल कर फेंक देते हैं और जिससे पर्यावरण को नुकसान पहुंचता है. कूड़ा …

राजस्थान के उदयपुर में एक टेलर की दो लोगों ने गला रेतकर हत्या कर दी. इसके बाद घटना का एक वीडियो सोशल मीडिया पर पोस्ट किया और कहा कि वे इस्लाम के अपमान का बदला ले रहे हैं.भाजपा ने कहा कि ये कोई सामान्य हत्याकांड नहीं है बल्कि एक आतंकी हमला है। दर्जी कन्हैयालाल की हत्या मामले को भारतीय जनता …

राजस्थान के उदयपुर  में दो लोगों ने दर्जी कन्हैया लाल  की दिनदहाड़े गला रेतकर हत्या कर दी।घटना का एक वीडियो सोशल मीडिया पर पोस्ट किया और कहा कि वे इस्लाम के अपमान का बदला ले रहे हैं.आरोपियों ने हत्या करने के बाद एक वीडियो जारी करते हुए इसे इस्लाम के अपमान का बदला बताया। दारूल उलूम फरंगी महल के प्रवक्ता …