आंखों के आस-पास पड़ी झुर्रियां आपकी वास्तविक उम्र को ज्यादा का दिखाती हैं। उम्र बढ़ना एक आम प्रक्रिया है, जिसे हम कभी नहीं रोक सकते। आज कल खराब आहार, कंप्यूटर पर लम्बे समय तक काम, स्किन ड्रायनेस, ज्यादा रोना, शराब का सेवन, नींद की कमी और मानसिक तनाव आदि से न सिर्फ आंखों के नीचे काले घेरे पड़ जाते हैं, …
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आलू भला किसे पसंद नहीं होगा? आलू लगभग हर सब्जी का एक अभिन्न अंग बन चुका है। कई लोग सोचते हैं कि आलू खाने से मोटापा बढ़ता है और शुगर भी, लेकिन ऐसा नहीं है। आलू सेहत के लिहाज से बेहद गुणकारी है। यह कई जरूरी पोषक तत्वों और मिनरल्स से भरपूर है। इसी वजह से इसे खाना न सिर्फ …
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बेशक सुबह-सुबह की नींद का मजा ही कुछ और होता है लेकिन यकीन मानिए इस मजे को त्यागने के फायदे बेहतरीन हैं। एक स्टडी में पता चला है कि देर से उठने वालों की तुलना में सुबह जल्दी उठने वाले लोग दिमागी रूप से ज्यादा फ्रेश फील करते हैं। वह दिन नहीं रहे जब लोग सुबह उठते थें और अपने सारे काम …
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सिरदर्द तो आज के समय में आम समस्या बन गई है। आप दिन में किसी न किसी ऐसे व्यक्ति से जरूर मिलते होंगे जो आपको यह कहता हुआ सुनाई देगी कि…,’ यार मेरा तो सिर दर्द हो रहा है’। सिरदर्द एक ऐसी समस्या बन गई है जिससे बच्चे, बड़े, बुजुर्ग हर कोई परेशान है। कईं बार थकान और ज्यादा काम …
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हमारे और आपके बीच ऐसे कई लोग होते हैं, जिनका ड्रेसिंग सेंस और उनका लुक गजब होता है, लेकिन जब भी वे किसी के नजदीक जाकर बात करते हैं और उनके मुंह या सांस की दुर्गंध दूसरों को महसूस होने लगती है तो उन्हें सबके सामने खुद को नीचा देखना पड़ता है। बदबूदार सांस, जिसे दुर्गंध और मेडिकल लैंग्वेज …
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व्यायाम न केवल आपके हृदय, फेफड़े और मांसपेशियों के लिए अच्छा है। शारीरिक गतिविधि आपकी हड्डियों को स्वस्थ रखने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है, चाहे आप युवा हों या बूढ़े। हड्डियाँ जीवित अंग हैं, इरविंग, टेक्सास में मेडिकल सिटी लास कॉलिनस में एक आर्थोपेडिक्स और स्पोर्ट्स मेडिसिन डॉक्टर, कार्मेलिटा टीटर कहते हैं। आपके शुरुआती से 20 के दशक …
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प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने लोगों से 13 अगस्त से 15 अगस्त के बीच अपने-अपने घरों में राष्ट्रध्वज फहराकर ‘हर घर तिरंगा’ मुहिम को मजबूत करने की शुक्रवार को अपील की.पीएम मोदी ने इसको लेकर ट्वीट भी किया। उन्होंने लिखा, यह मुहिम तिरंगे के साथ हमारे जुड़ाव को गहरा करेगी। उन्होंने उल्लेख किया कि 22 जुलाई, 1947 को ही तिरंगे को …
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मैसाचुसेट्स में एक कार्यक्रम के दौरान जब अमेरिकी राष्ट्रपति बाइडेन संबोधित कर रहे थे। तब उन्होंने कैंसर की बात कही। आखिर सवाल यह उठता है कि उनके ऐसा कहने के पीछे आखिर क्या सच है। उन्हें कैंसर होने के बारे में क्या कहा गया। सोशल मीडिया पर लोगों ने प्रेसिडेंट जो बाइडेन के कैंसर से पीड़ित होने पर जहां दुख व्यक्त …
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रूस ने व्यापक स्तर पर यूक्रेन के साथ युद्ध के संकेत दिए हैं. अमेरिका और उसके सहयोगी देशों ने पूर्वी दोनबास में भीषण युद्ध के बीच यूक्रेन को और अधिक रॉकेट प्रणालियां, गोला बारूद और अन्य सैन्य मदद देने की प्रतिबद्धता जताई है।इस पर अमेरिका ने जहां यूक्रेन में सैन्य मदद बढ़ाने की घोषणा की वहीं ब्रिटेन ने कहा कि …
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द्रौपदी मुर्मु का देश का पहला आदिवासी राष्ट्रपति बनने का रास्ता तय हो जाने के बाद प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और उनके केबिनेट की सहयोगियों ने उनसे मुलाकात की।इस चुनाव में पहले से ही मुर्मू की जीत तय मानी जा रही थी. क्रॉस वोटिंग ने भी उनकी जीत का अंतर बढ़ा दिया. 20 जून 1958 को ओडिशा के मयूरभंज जिले के …
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