Sunday, October 27, 2024 at 12:00 AM

लीवर और मांसपेशियों की क्षमता में सुधार के लिए फायदेमंद हैं एप्पल साइडर विनेगर

एप्पल साइडर विनेगर का उपयोग हजारों वर्षों से एक स्वास्थ्य टॉनिक के रूप में किया जाता रहा है। कई शोधों से पता चलता है कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। एप्पल साइडर विनेगर को अपने आहार में शामिल करने से आपको वजन कम करने में भी मदद मिल सकती है? एप्पल साइडर विनेगर का मुख्य सक्रिय घटक एसिटिक एसिड है। …

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हड्डियों के कमजोर होने का सबसे बड़ा कारण हैं कैल्शियम की कमी

हमारा लाइफस्टाइल और खान-पान ऐसा हो गया है कि हमारा शरीर कब किस बीमारी की गिरफ्त में आ जाता है हमें पता ही नहीं चलता। तला भुना और मसालेदार खाना हमारा प्रमुख भोजन बनता जा रहा है। खाने से पोष्क तत्व गायब होते जा रहे है। हेल्दी खाने के नाम पर सिर्फ वसा का सेवन भरपूर मात्रा में कर रहे …

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एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर कलौंजी का तेल आपके लिए इस प्रकार हैं फायदेमंद

किसी भी महिला के लिए उसके बालों का एक विशेष महत्व होता है। अगर आपके बाल काले लंबे व घने हो तो न चाहते हुए भी हर किसी की नजर आपके उपर टिक जाती है। लेकिन आज के लाइफस्टाइल में जब ना खाने का ठिकाना होता है और सोने का, तो ऐसे में घने बालों की चाहत तो बस एक …

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पिंपल से हुए लालपन और दाग-धब्बों को कम करने में बेहद फायदेमंद हैं हल्दी

हल्दी के बारे में यदि कहा जाए कि यह रसोई में मौजूद दवाखाना है, तो अतिश्योक्ति नहीं होगी। हमारे इस लेख में माध्यम से जानिए हल्दी के फायदे और उपयोग के बारे में ताकि आप इसका लाभ उठा सकें। हल्दी भारतीय भोजन में इस्तेमाल होने वाले मसालों की ही श्रेणी में आती है। यह अदरक की तरह ही जमीन में …

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आज शाम घर पर बनाए टेस्टी गार्लिक पोटैटो, देखें इसकी रेसिपी

गार्लिक पोटैटो के लिए सामग्री 5 छिले हुए आलू 4 कलियां छिली हुई लहसुन 1 चम्मच पाउडर काली मिर्च 2 चम्मच बारिक कटा हुआ हरा धनिया रिफाइन्ड ऑयल आलू को फैलाने के लिए सिल्वर फॉयल 2 चम्मच गार्लिक बटर स्वाद अनुसार नमक गार्लिक पोटैटो बनाने की विधि गार्लिक पोटैटो बनाने के लिए माइक्रोवेव को प्रीहीट करने के लिए रख दें। इसके …

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आप भी अपनी डाइट में मटर को जरुर करें शामिल, देखिए इसके कुछ लाभ

कुछ डिशेज ऐसी हैं, जो मटर के बिना अधूरी हैं। फिर चाहे हम बात करें पुलाव की या फिर वेज बिरयानी और मटर-पनीर की। इन व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने के लिए थोड़े-से मटर ही काफी हैं। एक तरफ इनका स्वाद लाजवाब है, तो वहीं दूसरी तरफ इनके आयुर्वेदिक गुण भी अनगिनत हैं। क्या आप हर समय खुद को थका और …

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आज का दिन इन 5 राशियों के लिए रहेगा शुभ, देखिए अपना राशिफल

राशिफल मेष – भूमि, भवन, वाहन की खरीदारी संभव है। स्‍वास्‍थ्‍य काफी बेहतर है। प्रेम और व्‍यापार की स्थिति काफी अच्‍छी है। घरेलू कलह से बचें। हरी वस्‍तु पास रखें। वृषभ – भावनाओं में बहकर कोई निर्णय न लें। विद्यार्थियों के लिए अच्‍छा समय है। प्रेम में तू-तू, मैं-मैं हो सकती है। व्‍यापारिक दृष्टिकोण से अच्‍छा समय है। गणेश जी …

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कॉमनवेल्थ गेम्स-2022: जूडो में दिखा यूपी का शानदार प्रदर्शन, विजय यादव ने जीता पहला पदक

कॉमनवेल्थ गेम्स 2022 के पहले चार दिन भारत के लिए काफी अच्छे रहे हैं, जिसमें वेटलिफ्टर्स शो-स्टीलर हैं। मंगलवार (2 अगस्त) को कार्रवाई में कुछ सबसे बड़ी पदक उम्मीदें देखेंगे। भारत बैडमिंटन, टेबल टेनिस, भारोत्तोलन आदि में प्रगति और पदक के लक्ष्य के साथ स्वर्ण पदक जीतकर लॉन बाउल्स में इतिहास रचने के लिए तत्पर रहेगा। विजय यादव ने यह …

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West Indies के खिलाफ दूसरे टी20 मैच में रोहित शर्मा के खिलाफ दर्ज हुआ ये शर्मनाक रिकॉर्ड

भारत और वेस्टइंडीज क्रिकेट टीम के बीच जारी पांच मैचों की टी20 सीरीज का दूसरा मुकाबला बीते सोमवार को सेंट किट्स में खेला गया. इस मुकाबले में भारतीय टीम को चार गेंद शेष रहते पांच विकेट से बड़ी हार मिली. भारत की ओर से रोहित शर्मा  टी20 इंटरनेशनल में सबसे ज्यादा बार जीरो पर आउट होने वाले खिलाड़ी बन गए …

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यूक्रेनी शरणार्थियों से प्रियंका चोपड़ा ने की बातचीत, इमोशनल होकर कहा-“युद्धा अभी खत्म नहीं हुआ”

रूस और यूक्रेन के बीच पिछले कई महीनों से युद्ध जारी है।इस बीच ग्लोबल एक्ट्रेस प्रियंका चोपड़ा ने वहां पहुंचकर यूक्रेन के शरणार्थियों से मुलाकात की और बच्चों के साथ पेंटिंग भी बनाती दिखीं, जिसकी तस्वीरें सोशल मीडिया पर वायरल हो रही हैं। प्रियंका चोपड़ा साल 2016 से ग्लोबल यूनिसेफ गुडविल की एंबेसडर हैं.रूस के हमले के चलते यूक्रेन छोड़ने …

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