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क्‍या आप वजन कम करने के ल‍िए जी-तोड़ मेहनत कर रहे हैं, लेकिन किन्‍ही कारणों से वजन कम नहीं हो रहा हैं। अगर आप भी सच में वेटलॉस करना चाहते हैं तो अपनी डाइट में ड्राय फ्रूट्स यानी कि सूखे मेवों को जरूर शामिल करें।   अगर आप काजू का तेल आपकी त्वचा पर इस्तोमाल करते हैं, तो यह आपके …

करी पत्ते का इस्तेमाल मुख्य रूप से किसी भी व्यंजन का स्वाद और खुशबू बढ़ाने के लिए किया जाता है. करी पत्ते में मौजूद पोषक तत्व कई लिहाज से स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं. शुगर को कंट्रोल में रखकर यह वजन भी बढ़ने नहीं देता. इसे त्वचा और बालों के लिए भी अच्छा माना जाता है. करी पत्ते के …

अगर आंखों के नीचे काले घेरे यानी डार्क सर्कल हो जाएं, तो चेहरे की खूबसूरती बेरंग लगती है। वक्त रहते डार्क सर्कल के उपाय नहीं करने पर चेहरे की चमक खोने लगती है। आंखों के नीचे काले घेरे हो जाने पर आप बीमार नजर आने लगते हैं। ऐसे में डार्क सर्कल हटाने के लिए उपाय करना जरूरी है।  डार्क सर्कल …

सर्दी हो या गर्मी, सेहत के लिए शिया बटर काफी फायदेमंद होता है। लेकिन परेशानी तब आती है जब स्किन संबंधी परेशानियों जैसे कि कील-मुंहासे और दाग-धब्बों से निजात पाने के लिए अलग-अलग तरह के नुस्खे अपनाने पड़ते हैं। ऐसा नहीं है कि इनसे कोई फायदा नहीं होता। लेकिन कैसा रहेगा अगर स्किन संबंधी सभी परेशानियों का हल एक ही …

होंठ चेहरे के सबसे ज़रूरी हिस्से में से एक है। गुलाबी होंठ हर किसी को पसंद होते है फिर चाहे वो लड़की हो या लड़का.गुलाबी लाल होंठ चेहरे की सुंदरता में चार चाँद लगा देते हैं। जब शरीर का कोई अंग अपनी प्राकृतिक नमी खोने लगता है, तो उसका प्राकृतिक रंग कम होने लगता है। इसलिए आपको दिन में 2 …

आवश्यक सामग्री आम के आचार का बचा हुआ मसाला हरी मिर्च – 2 बारीक कटी हुई आटा – ढ़ाई कप घी या तेल – डेढ़ बड़ा चम्‍मच आलू – 2 उबले हुए स्‍टफिंग के लिए धनिया पाउडर – 1 छोटा चम्‍मच नमक – 1 छोटा चम्‍मच गरम मसाला – 1 छोटा चम्‍मच धनिया पत्‍ती – बारीक कटी हुई बनाने की …

भारत में लगातार कोरोना वायरस का खतरा बढ़ता जा रहा है। ऐसे में विशेषज्ञों द्वारा सलाह दी जा रही है कि कोरोना वायरस से लड़ने में हमारी इम्यूनिटी यानी बीमारियों से लड़ने की ताकत मजबूत होगी, तभी इस वायरस से बच पाएंगे। जाने माने आयुर्वेद डॉक्टर अबरार मुल्तानी के अनुसार, इमली एक तरह से वजन कम करने के लिए एक …

मेष : भावुकता में नियंत्रण रखें. किसी पारिवारिक समस्या से ग्रसित हो सकते हैं. आर्थिक पक्ष निर्बल होगा. रिश्तों में मधुरता आएगी. वृष : आलस, प्रमाद में वृद्धि होगी. लंबी यात्रा की योजना पास होगी. मांगलिक या सांस्कृतिक उत्सव में हिस्सेदारी रहेगी. मिथुन : जीविका के क्षेत्र में प्रगति होगी. शासन सत्ता का योगदान रहेगा. व्यावसायिक कोशिश फलीभूत होगा. आर्थिक मामलों में सावधानी रखें. कर्क : एजुकेशन प्रतियोगिता के क्षेत्र में व अधिक परिश्रम की जरूरत है. विरोधी सक्रिय रहेगा. स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहने की जरूरत है. सिंह …

जनरल बिपिन रावत  के देहांत के बाद नए सीडीएस बने लेफ्टिनेंट जनरल (रिट.) अनिल चौहान  ने अपना पदभार संभाल लिया है.उनके सामने सशस्त्र सेनाओं के तीनों अंगों के बीच समन्वय और महत्वाकांक्षी ‘थियेटर’ कमान के निर्माण का लक्ष्य है पदभार संभालने के बाद उन्होंने कहा, ‘मुझे भारतीय सशस्त्र बलों में सर्वोच्च रैंक की जिम्मेदारी संभालने पर गर्व है. मैं चीफ …

कांग्रेस अध्यक्ष पद के चुनाव में एक नया मोड़ आ गया है.  अभी तक चर्चा थी कि अध्यक्ष पद के लिए दिग्विजय सिंह और शशि थरूर के बीच मुकाबला होगा लेकिन अब मल्लिकार्जुन खड़गे भी मैदान में आ गए हैं. मल्लिकार्जुन खड़गे को कांग्रेस अध्यक्ष बनाने और दिग्विजय सिंह के पीछे हटने का कारण, कांग्रेस की दक्षिण की राजनीति साधने …