पनीर पुलाव के लिए सामग्री बासमती चावल (लंबे दाने वाला) – 1/2 कप पनीर (चौकोर टुकड़ों में कटा) – 1/2 कप बड़ा प्याज (लंबाई में कटा) – 1 अदरक (कद्दूकस) – 1 टी स्पून लौंग – 2 पानी – 1 कप छोटा तेज पत्ता – 1 नमक – स्वादानुसार तेल – 2 टेबल स्पून घी – 1/2 टी स्पून नींबू …
Read More »
डार्क सर्कल होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं. कई बार बहुत अधिक तनाव लेने की वजह से आंखों के नीचे काले घेरे बन जाते हैं. इसके अलावा कम सोने, हार्मोन्स में परिवर्तन होने, अव्यवस्थित लाइफस्टाल होने या फिर हेरेडेट्री होने की वजह से भी आंखों के नीचे काले घेरे बन जाते हैं. 1. डार्क सर्कल दूर करने के …
Read More »
टांगों में दर्द होना एक आम समस्या है और उम्र के साथ यह बढ़ती ही जाती है. जरूरी नहीं है कि दोनों ही टांगों में दर्द हो. ऐसा भी हो सकता है कि एक ही टांग में या फिर टांग के किसी एक हिस्से में दर्द हो. कई बार तो टांग दर्द बर्दाश्त हो जाता है लेकिन कई बार …
Read More »
हमारे चेहरे की त्वचा में कील मुहांसों की समस्या के कारण डार्क स्पॉट्स या काले धब्बों की परेशानी बढ़ जाती है।आपने इन काले धब्बों से छुटकारा पाने के लिए बहुत सारे उत्पादों की कोशिश की होगी, लेकिन अगर आप इनका उपयोग करने के बाद भी इनसे छूटकारा नहीं पा सकें है, तो इसके लिए आप कुछ घरेलू फेसपैक की मदद …
Read More »
दुनियाभर में कई लोग हैं जो अपनी सेहत को लेकर बड़े सावधान रहते हैं. ऐसे में आज हम आपको एक ऐसी कॉफी के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे पीने से बड़े लाभ होते हैं.सुबह उठते ही आप भी गरमा-गरम कॉफी पीने के शौकिन हैं तो आपको इसके बारे में जरूर जनना चाहिए। कुछ लोगों की जिंदगी में कॉफी …
Read More »
देसी घी का उपयोग भारत में वैदिक काल के पूर्व से होता आ रहा है। पूजा पाठ मे घी का उपयोग अनिवार्य है। अनेक औषधियों के निर्माण में देसी घी काम आता है। मक्खन और घी मानव आहार के अत्यावश्यक अंग हैं। इनसे आहार में पौष्टिकता आती है ओर भार की दृष्टि से सर्वाधिक ऊर्जा उत्पन्न होती है। – आपको …
Read More »
लहसुन खाने के फायदे तो आपको मालूम होंगे ही लेकिन अक्सर सलाह दी जाती है कि अगर आपका कोलेस्ट्रोल बढ़ा है तो लहसुन की कच्ची कली खाइए। वजन और बीपी नियंत्रित करने में भी लहसुन का नुस्खा सबसे बढ़िया माना जाता है। सामग्री- 1- एक लहसुन की कली 2- एक गिलास पानी 3- एक चुटकी कसा हुआ अदरक 4- एक …
Read More »
पाइनेपल में विटामिन A और विटामिन C भरपूर मात्रा में होते हैं। इसके अलावा फायबर, पोटेशियम, फ़ॉस्फोरस और कैल्शियम भी इसमें काफी अधिक मात्रा में पाए जाते हैं। ये सभी तत्व शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत आवश्यक हैं। पाइनएप्पल का जूस पीने के फायदे..पाइनेपल आंखों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। पाइनएप्पल में बीटा-कैरोटीन और विटामिन मौजूद होते …
Read More »
मेष: दिन कारोबार के लिए बेहतर है। नौकरीपेशा लोगों के लिए भी दिन अच्छा रहने वाला है। नए अनुभव मिलेंगे जो जीवन में आगे बढ़ने में मदद करेंगे। कोई अच्छा प्रस्ताव भी मिल सकता है। संपत्ति विवाद में हल मिलने की संभावना रहेगी। वृषभ: व्यवसाय में लाभ की उम्मीद कर सकते हैं। नई योजनाएं बनाएंगे। प्रेम प्रस्ताव के लिए दिन अच्छा है। …
Read More »
स्पेनिश फुटबॉल क्लब बार्सिलोना UEFA चैंपियंस लीग से आधिकारिक तौर पर बाहर हो गई है।ग्रुप चरण के अपने आखिरी मैच में बार्सिलोना ने चेक गणराज्य के क्लब विक्टोरिया प्लेन को 4-2 से हराया। बार्सिलोना ने ग्रुप स्टेज के अपने आखिरी मैच में चेक रिपब्लिक के क्लब विक्टोरिया प्लेन को 4-2 से मात दी। इसके साथ ही टीम ने इस सीजन …
Read More »