कोरोना वायरस की दूसरी लहर आपको याद ही होगी. मरीजों की मौत सैंकड़ों की संख्या में हो रही थी और अस्पताल भरे हुए थे. तब दूसरी वेव का कारण कोरोना का डेल्टा वेरिएंट था. ये वेरिएंट इतना संक्रामक था कि सीधा फेफड़ों पर हमला कर रहा था. जिससे ऑक्सजीन लेवल कम हो रहा था और मरीज दम तोड़ रहे थे. 10-15 दिन …

 गर्मियों के दिनों में ठंडा नारियल पानी मिल जाएं तो क्या कहना. ये मजा दोगुना और हो जाता है, जब आपको नारियल की मलाई मिल जाए. नारियल के खोल के अंदर का मीठा, सफेद गूदा इतना स्वादिष्ट होता है . इतना ही नहीं, नारियल की मलाई में कई तरह के विटामिन, मिनरल और ऊर्जा होती है, जो हमारे शरीर को …

यह हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। यह हमारे शरीर को नियंत्रित करने, महसूस करने, सोचने, समझने और सांस लेने का काम करता है। हम इसका बेहतर तरीके से पालन पोषण करें और खान-पान पर ध्यान दें। यदि आप रोजाना अपने आहार में पत्तेदार हरी सब्जियां जैसे पालक, साग आदि शामिल करते हैं, तो इनमें कई …

मेष: कार्यस्थल पर सहयोगियों का भरपूर साथ मिलेगा। आपके काम के जज्बे का सम्मान होगा। कानूनी विवादों या झगड़ों से छुटकारा मिलेगा। शाम का समय अच्छा रहने वाला है। परिवार और मित्रों के साथ कहीं पर्यटन की योजना बन सकती है। वृषभ: दिन अच्छा रहने वाला है और कार्यों में सफलता मिलेगी। दिन के उतर्राध का समय ज्यादा शुभ रहने वाला है। …

इटली के स्टार टेनिस खिलाड़ी जैनिक सिनर ने मियामी ओपन 2023 के सेमीफाइनल में प्रवेश कर लिया है। सिनर ने गुरुवार को हार्ड रॉक स्टेडियम में बारिश से बाधित क्वार्टर फाइनल मुकाबले में एमिल रुसुवोरी को 6-3, 6-1 से शिकस्त दी। मैच जीतने के बाद सिनर ने कहा,हम दोनों ने आज अच्छा खेला लेकिन मैंने महत्वपूर्ण अंक हासिल किए। जब …

संजू सैमसन की कप्तानी में राजस्थान रॉयल्स (आरआर) की टीम इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) 2023 के लिए तैयार है। राजस्थान रॉयल्सआईपीएल 2023 का कार्यक्रम 2 अप्रैल 2023 से शुरू हो रहा है। आईपीएल 2023 में 10 टीमों के बीच कुल 70 लीग मैच खेले जाएंगे और उसके बाद प्लेऑफ होगा। राजस्थान रॉयल्स आईपीएल 2023 के प्लेऑफ़ के लिए क्वालीफाई करने …

आप चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए क्या-क्या जतन नहीं करते। वहीं कई बार महंगी क्रीम या फैस पैक के कई साइड इफेक्ट्स हो जाते हैं। ऐसे में निखार लाना चाहते हैं, तो आपको रोजाना 10 मिनट देने होंगे, जिससे आपके चेहरे पर प्राकृतिक निखार आ जाएगा।   सेल्फी क्लिक करते समय जैसे आप पाउट बनाते हैं, यह योगा कुछ …

जैतून का तेल त्वचा के लिए फायदेमंद है. ये हमारी त्वचा के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक मॉइस्चराइजर का काम करता है. जैतून के तेल का इस्तेमाल बढ़ती उम्र के लक्षणों को दूर करने के लिए किया जा सकता है. एंटी एजिंग के लिए जैतून के तेल का इस्तेमाल कैसे करें आइए जानें. जैतून का तेल और गुलाब का तेल – …

सेहत के लिए फल वरदान हैं, लेकिन कभी-कभी यही फल नुकसानदाय‍क भी प्रतीत होते हैं। आपको जानकर आश्चर्य हो रहा होगा, लेकिन एक बार इसे पढ़ने के बा आप भी जान जाएंगे इस फल के नुकसान को। अगर आपकी तासीर ठंडी है या फिर आप इंफ्लूएंजा, खांसी अथवा कब्ज से पीड़ित हैं तो आपको अनार का सेवन नहीं करना चाहिए, …

दुनियाभर में कई लोग हैं जो अपनी सेहत को लेकर बड़े सावधान रहते हैं. ऐसे में आज हम आपको एक ऐसी कॉफी के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे पीने से बड़े लाभ होते हैं.सुबह उठते ही आप भी गरमा-गरम कॉफी पीने के शौकिन हैं तो आपको इसके बारे में जरूर जनना चाहिए। कुछ लोगों की जिंदगी में कॉफी …