वजन घटाने में जुटे ज्यादातर लोग दिन में दो से तीन बार जीरे का पानी पी लेते हैं. पाचन तंत्र पर बुरा असर पड़ता है. इसलिए जब भी जीरे का पानी पिएं, तो इसकी मात्रा का खास ध्यान रखें. जीरे के पानी को अधिक मात्रा में पीने से लीवर का स्वास्थ्य भी प्रभावित होता है. इतना ही नहीं अगर आप …

कोरोना  के दौर में बहुत से लोगों को नींद कम आने की परेशानी का सामना करना पड़ रहा है. डॉक्टरों का कहना है कि नींद कम आने का कारण डिप्रेशन और एंग्जाइटी का लक्षण भी हो सकता है.  लेकिन अगर रोजाना ऐसी परेशानी हो रही है तो सबसे पहले जनरल फिजिशियन से सलाह लेनी चाहिए. अगर वह आपको मनोरोग विशेषज्ञों …

कार्बोहाइड्रेट ही शरीर को एनर्जी पहुचाते हैं। अगर आपके बच्चे कभी कभार थकान महसूस करते हैं तो आप उन्हें कुछ कार्ब्स से भरपूर चीज देकर वापिस एनर्जेटिक मोड में ला सकती हैं। लेकिन बहुत सी महिलाएं अब अपने बच्चों को कार्ब्स देने से भी कतराती हैं .  हमारे शरीर को फंक्शन करने के लिए कुछ न्यूट्रिएंट्स की जरूरत होती है …

विशेषज्ञों के मुताबिक अगर आप हद से ज्यादा नींबू का पानी पीते हैं, तो इससे दांतों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंच सकता है.नींबू में मौजूद साइट्रिक एसिड दांतों के इनैमल को प्रभावित करने के अलावा उसे खराब भी कर सकता है. इसमें पेट में दर्द, सूजन, दस्त और अल्सर होना जैसी गंभीर दिक्कतें शामिल हैं. कहते हैं कि इसमें ऑक्सलेट …

मेष: दिन कारोबार के लिए बेहतर है। नौकरीपेशा लोगों के लिए भी दिन अच्छा रहने वाला है। नए अनुभव मिलेंगे जो जीवन में आगे बढ़ने में मदद करेंगे। कोई अच्छा प्रस्ताव भी मिल सकता है। संपत्ति विवाद में हल मिलने की संभावना रहेगी। वृषभ: व्यवसाय में लाभ की उम्मीद कर सकते हैं। नई योजनाएं बनाएंगे। प्रेम प्रस्ताव के लिए दिन अच्छा है। …

बॉलीवुड में तूफान, धमाका और सुपर 30 के बाद शाहिद कपूर की जर्सी में नजर आयेंगी मृणाल ठाकुर। हाल ही में एक इंटरव्यू में मृणाल ठाकुर ने इस बात का खुलासा किया है कि उन्हें सुसाइड करने का ख्याल आता था। एक सवाल के जवाब में मृणाल ठाकुर ने अपने शुरुआती संघर्ष के बारे में बात की। कॉलेज के दिनों …

जैकलीन फर्नांडिस लंबे समय से अपने अपकमिंग सॉन्ग ‘मुड़-मुड़ के’  को लेकर चर्चा में बनी हुई थीं, जिसमें उनके साथ मिशेल मोरोन की जोड़ी बनी है. जैकलीन फर्नांडिस और मिशेल मोरोन का वीडियो जब से सामने आया है, इसने इंटरनेट पर काफ़ी हलचल पैदा कर दी है और प्रशंसक बेसब्री से गाना रिलीज होने का इंतजार कर रहे थे. मिशेल …

आईपीएल 2022 का मेगा ऑक्शन में पंजाब किंग्स की सह-मालकिन और बॉलीवुड एक्ट्रेस प्रीति जिंटा भाग नहीं ले पाई. इसके पीछे की वजह एक्ट्रेस ने एक तसवीर शेयर कर फैंस को बताया. प्रीति जिंटा ने फोटो शेयर कर कैप्शन में लिखा, आज रात टाटा आईपीएल नीलामी देखने के लिए पूरी तरह तैयार हूं. इस बार ऑक्शन पैडल की बजाय क्यूट …

एक्ट्रेस श्वेता तिवारी की बेटी पलक तिवारी सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं और उनकी लंबी फैन फॉलोइंग है। पलक भले ही अभी फिल्मी दुनिया में चर्चित न हों लेकिन अक्सर अपनी तस्वीरों और वीडियो को लेकर वह सोशल मीडिया पर खूब सुर्खियां बटोरती रहती हैं। इन तस्वीरों में पलक ने पीच कलर की शॉर्ट बॉडीकॉन ड्रेस के साथ …

पश्चिम बंगाल के विधाननगर, आसनसोल, सिलीगुड़ी और चंदननगर नगर निगमों के लिए मतदान जारी है। स्थानीय प्रशासन के अनुसार शांतिपूर्ण मतदान के लिए राज्य के विभिन्न हिस्सों में सुरक्षा के व्यापक इंतजाम किए गए हैं।  साल 2015 में टीएमसी ने मारी थी बाजी साल 2015 में चारों नगर निगमों में तीन पर टीएमसी को जीत मिली थी जबकि एक पर …