लाइफस्टाइल

चारकोल आपके फेस के लिए कितना लाभकारी होने कि सम्भावना है क्या आप इसके बारे में जानते हैं। आज हम आपको इसी के कुछ फायदे बताने जा रहे हैं। चेहरे की खूबसूरती के लिए आपको एक्टिवेटेड चारकोल  का प्रयोग करना होगा। आज हम आपको बताने जा रहे हैं घर पर चारकोल फेसपैक कैसे बना सकते हैं। साथ ही ये भी जान लें कि इससे अगर आपको एलर्जी …

दूध एक सम्पूर्ण आहार है जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही अच्छा पोषक तत्व माना जाता है। इससे हमारे शरीर में कैल्शियम की कमी पूरी होती है। अगर गर्म दूध में छुआरा मिलाकर पीया जाए तो फिर इसके लाभों के बारे में कहने ही क्या। छुआरे में काफी मात्रा में विटामिन, मिनरल्स, फाइबर, आयरन और कैल्शियिम जैसे पोषक तत्व …

केले में अधिक मात्रा में आयरन उपस्थित होता है। यह शरीर को एनर्जी प्रदान करता है। अगर आपको अपना वजन बढ़ाना है तो आप रोज एक केला अपनी डाइट में जरूर शामिल करें।लेकिन क्या आपको पता है कि केले से आप अपने चेहरे की झुर्रियों को भी दूर कर सकते हैं। जी हां ये बात बिल्कुल हकीकत है कि केले से अब चेहरे की झुर्रियां भी गायब …

जिद्दी ब्लैकहेड्स किसी को भी पसंद नहीं आते। अमूमन महिलाएं इन ब्लैकहेड्स से निजात पाने के लिए तरह-तरह के प्रॉडक्ट्स व स्टि्रप्स की मदद लेती हैं। इससे कुछ वक्त के लिए भले ही आपको ब्लैकहेड्स से निजात मिल जाए, लेकिन फिर से यह समस्या हो जाती है। इतना ही नहीं, इसमें काफी पैसे खर्च होते हैं और कई बार ब्लैकहेड्स …

अक्सर हाथों से बार-बार खाना खाने, पोषक तत्वों की कमी होने से व फंगस जमा होने से नाखून पीले पड़ जाते हैं। लड़कियों के साथ सस्ते नेल पेंट लगाना या फिर बहुत लंबे समय तक नेल पेंट को नाखूनों से ना हटाने पर भी कुछ ऐसा ही होता है। ऐसे में लड़कियां नाखून की सफाई के लिए बहुत ज्यादा पैसा खर्च करती है। लेकिन हम आपको कुछ सरल से …

कोको पाउडर का नाम लेते ही मन में सबसे पहला ख्याल चॉकलेट का आता है। कोको पाउडर का इस्तेमाल चॉकलेट, केक, मिल्क शेक बनाने के साथ ही सालों से स्वास्थ्य लाभ के लिए भी किया जाता रहा है। इस लेख में शोध पर आधारित कोको पाउडर से संबंधित जानकारी दे रहे हैं। कोको पाउडर का उपयोग किस तरह से शरीर …

मोरिंगा (सहजन) देश के उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में पाया जाता है. ये पौधे प्रोटीन, विटामिन, बीटा-कैरोटीन, अमीनो-एसिड और विभिन्न फेनोलिक्स के अच्छे स्रोत होते हैं. इसका इस्तेमाल बालों के लिए कर सकते हैं. ये बालों के लिए काफी लाभदायक है. एक शोध के मुताबिक, सहजन के तेल के सेवन से उच्च रक्तचाप कंट्रोल में रहता है. इसमें कई ऐसे …

किशमिश सेहत के लिए कितनी फायदेमंद होती है ये हर कोई जानता है. स्वस्थ रहने के लिए लोग इसका इस्तेमाल करते हैं. लेकिन आपको बता दें, इसका पानी इससे भी ज्यादा लाभकारी होता है. इसे पीने से कई बीमारियां दूर होती हैं. सिर्फ एक कप किशमिश के पानी से आप खुद को ताउम्र सेहतमंद रख सकते हैं. एक कप पानी …

आज के दौर में हर कोई अपने गिरते बालों को लेकर चिंता जाहिर करता रहता है. टूटते और झड़ते बालों को लेकर लोगों में इतना डर बैठ गया है कि वो महंगे और कैमिकल युक्त हेयर ट्रीटमेंट लेने को मजबूर हो गए हैं. अगर आप भी घने, लंबे और मुलायम बाल चाहते हैं तो आपके घरेलू उपायों पर गौर करना …

किसी पार्टी या फंक्शन में जाने से पहले लड़कियाँ अपने बालों को स्ट्रेट किए बिना नहीं रहती। यकीनन इससे आपका लुक खूबसूरत नजर आता हैं लेकिन आपको बता दें कि इसका इस्तेमाल ज्यादा नहीं करना चाहिए। इससे बाल रफ हो सकते हैं। अपने बालो को स्ट्रैट बनाने के लिए यदि आप भी करती हर हेयर स्ट्रेटनर का प्रयोग तो क्या …