लाइफस्टाइल

त्वचा में अत्यधिक तेल उत्पादन और मृत त्वचा कोशिकाओं आदि के कारण त्वचा संबंधित कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. ऐसे में आप घर में आसानी से उपलब्ध सामग्री का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. अंडे का सफेद हिस्सा – अंडे के सफेद भाग में मौजूद प्राकृतिक एंजाइम त्वचा को टोन करने और दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद …

वेजिटेरियन के लिए पनीर प्रोटीन का एक समृद्ध स्त्रोत माना गया है। पनीर में प्रोटीन के अलावा सेलेनियम, विटामिन ई और एंटीऑक्सिडेंट आदि पाया जाता है, जो फ्री रेडिकल्स से लड़ने में मदद करते हैं, जिससे आपकी स्किन अधिक हेल्दी व ग्लोइंग नजर आती है। इसके अलावा इसमें विटामिन ए, बी 1, बी 3 और बी 6 सहित कई आवश्यक …

अगर आप इन गर्मियों में सन टैन को लेकर ज्यादा चिंतित हैं और त्वचा की सुरक्षा के लिए सटीक और प्राकृतिक उपाय ढूंढ रहे हैं, तो इस लेख में बताए गए घरेलू उपायों को बेहिचक अपना सकते हैं। यहां हम उन सब कारगर घरेलू नुस्खों के बारे में बता रहे हैं, जो आपकी त्वचा को गर्मियों के दौरान खूबसूरत बनाए …

आज के समय में बालों का झड़ना एक आम समस्या बन गई है. टूटते और झड़ते बालों से परेशान लोगों को सबसे ज्यादा यह डर सताता है कि कहीं वह गंजेपन का शिकार ना हो जाए. खराब खानपान, जीवनशैली और बढ़ते प्रदूषण के कारण बाल धीरे-धीरे अपना पोषण खोने लगते हैं, जिसकी वजह से वह कमजोर हो जाते हैं. डैंड्रफ …

होंठों की सुंदरता में चुकंदर Beetroot आपकी मदद कर सकता है। अगर आप चाहें तो चुकंदर की मदद से एक होममेड लिप बाम बना सकती हैं। यह होममेड लिप बाम आपके होंठों को एक अलग ही रूप देता है। तो चलिए जानते हैं इसके बारे में− चुकंदर Beetroot का होंठों पर इस्तेमाल करने से पहले आपको उसका रस निकालना होगा। …

कई तरह मिनरल युक्त Avocado एवोकाडो का सेवन करने की सलाह अक्सर दी जाती है। लेकिन क्या आप इस बात से वाकिफ हैं कि यही एवोकाडो आपकी स्किन के लिए भी उतना ही लाभकारी है। इसकी सबसे बड़ी खूबी यह है कि यह स्किन की हर समस्या को सुलझाता है और हर स्किन टाइप के लोग इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। …

लड़कियों की तरह लड़कों की भी चाहत खूबसूरत दिखने की होती है।लेकिन सारा दिन घर से बाहर रहने की वजह से वे लड़कियों की तरह लड़के चेहरे का ख्याल नही रख पाते हैं। ऐसे में आइए पढते हैं वो 4 सिम्पल टिप्स जिन्हें लड़के भी आसानी से कभी भी अपना सकते हैँ. सप्ताह में दो बार करें स्‍क्रब: अधिकांश लड़कियां …

शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य का बेहतर रहना भी बेहद महत्वपूर्ण होता है. यदि आपका मानसिक स्वास्थ्य ठीक नहीं रहेगा तो आपके रोजमर्रा के कार्य प्रभावित हो सकते हैं. दिमाग की मजबूती बेहद महत्वपूर्ण होती है. लोग अपने दिमाग को तेज करने के लिए सप्लीमेंट्स खाते हैं लेकिन यह गलत है. ब्लूबेरी: फ्री-रेडिकल्स के हानिकारक प्रभावों से अपने मस्तिष्क की रक्षा करना इसे मजबूत बनाए रखने के लिए जरूरी होता है. ब्लूबेरी …

उमसभरे मौसम में महत्वपूर्ण नहीं हर दिन बालों को धोया जाए. इन्हें खूबसूरत दिखाने के लिए कई टिप्स अनुसरण किए जा सकते हैं. वीएलसीसी के हेयर एक्सपर्ट रोहित मुर्गई से जानिए इन्हें कैसे खूबसूरत दिखाया जाए- ऑइली बालों को फ्लॉन्ट करने के लिए टेक्सचराइजिंग सी सॉल्ट स्प्रे का प्रयोग किया जा सकता है. ये न केवल बालों से ऑइल खींचता है बल्कि उन्हें वॉल्यूम भी देता है.इसके बाद …

मुल्‍तानी मिट्टी ऐसा घरेलू तरीका है जो आपको एक साथ कई समस्‍याओं से निजात दिलवाएगी। स्किन के लिए व बालों के लिए ये बेहद ही फायदेमंद होती है। मुल्‍तानी मिट्टी एक बेहतरीन फेस पैक, क्‍लींजर व नेचुरल स्‍क्रब है। इसलिए आज हम आपको मुल्‍तानी मिट्टी के सौंदर्य फायदा बताने जा रहे हैं जिन्हें आप भी अपनाएं व स्किन को खूबसूरत बनाएं। मुल्‍तानी मिट्टी का फेस पैक मुल्तानी मिट्टी को सीधे चेहरे पर पेस्ट के रूप …