Category: सेहत

माइग्रेन की समस्या में किसी औषधि से कम नहीं हैं मेहंदी, देखिए इसके लाभ

मेहंदी एक ऐसा कुदरती पौधा है, जिसके पत्‍तों, फूलों, बीजों एवं छालों में औषधीय गुण समाए होते हैं। त्‍योहारों और उत्‍सवों के पहले दिन सुहागिन स्‍त्रियों के लिये हथेलियों पर…

ज्यादा भूलना भी हो सकती हैं इस खतरनाक बिमारी की निशानी, जरुर देखिए

बाइक की चाबी इधर-उधर रखने की आदत से परेशान हैं? बाद में चाबी खोजते समय पूरा घर सिर पर उठा लेते हैं? अगर हां तो भूलने की इस बीमारी को…

इस देश में बच्चों को अपनी चपेट में ले रहा ओमिक्रॉन, अस्पतालों में तेज़ी से बढ़ी भर्ती संख्या

कोरोना महामारी से कैलिफोर्निया बुरी तरह प्रभावित रहे अमेरिका में फिर से संकट की स्थिति है। न्यूयॉर्क और कैलिफोर्निया में कोरोना के ओमिक्रॉन वेरिएंट ने बच्चों पर हमला बोल दिया…

शकरकंद के ऐसे फायदे जानकार आप भी शुरू कर देंगे इसका सेवन, जरुर देखें

शकरकंद या स्वीट पोटैटो का सेवन सर्दियों में बहुत फायदेमंद होता है क्योंकि ये शरीर को गर्म रखता हैं। कुछ लोग इसे उबालकर तो कुछ इसका चाट बनाकर खाना पसंद…

हरी सब्जियों का प्रतिदिन सेवन करने से बॉडी में कभी नहीं होगी आयरन की कमी

सेहतमंद रहने के लिए बॉडी को कई प्रकार के पोषक तत्वों की जरूरत होती है। आयरन इनमें से एक जरूरी पोषक तत्व है। आयरन हमारे पूरे बॉडी को ऑक्सीजन सप्लाई…

बॉडी में पानी की कमी से हो सकती हैं कई समस्याएँ, जानिए इसके सेवन का सही समय

मानव बॉडी का 70% भाग पानी से बना होता है। बॉडी में पानी की कमी होने से कई तरह की बीमारियों के होने का खतरा रहता है। अगर आप दिन…

विटामिन डी की कमी से शरीर में बढ़ जाता हैं अस्थमा का खतरा, जानिए इससे जुडी कुछ विशेष बातें

ये बात सच है कि विटामिन डी और बी-12 हड्डियों के लिए बहुत जरूरी हैं । अगर ये कम हो तो आस्टियोपोरोसिस जैसी गंभीर बीमारियों हो सकती हैं। लेकिन विटामिन…

यदि आपको भी सोते समय अचानक होने लगता हैं सांस रुकने या दम घुटने का अहसास तो हो जाए सतर्क !

स्लीप पैरालिसिस यानी ऐसी स्थिति जब दिमाग और शरीर के बीच संतुलन या तालमेल नहीं रह जाता है। ये स्थिति लकवे की तरह शरीर को कुछ सेकेंड के लिए शिथिल…

विटामिन और फैटी एसिड से भरपूर ब्रेड आपकी सेहत के लिए हैं बेहद लाभदायक

ब्रेड का इस्तेमाल हर घर में होता है. लेकिन, आप ऐसा ब्रेड खाना चाहेंगे जो कीड़े से बनाई जाती है. फिनलैंड की एक कंपनी ने 2017 में ब्रेड बनाने के…

यदि आप भी हर छोटी बीमारी के इलाज़ के लिए करते हैं पैन किलर का सेवन तो जरुर पढ़े ये खबर

सर्दी के मौसम में हमारी सेहत को कई तरह के नुकसान होने लगते हैं. बदलते मौसम में सिर दर्द,बदन दर्द, पेट दर्द आदि समस्याओ का सामना करना पड़ता है. बहुत…