ये बात सच है कि विटामिन डी और बी-12 हड्डियों के लिए बहुत जरूरी हैं । अगर ये कम हो तो आस्टियोपोरोसिस जैसी गंभीर बीमारियों हो सकती हैं। लेकिन विटामिन डी की कमी से केवल इतना ही नहीं होता बल्कि इसकी कमी से कैंसर और डिप्रेशन जैसी बीमारी होने का खतरा बना रहता है। डायबिटीज और दिल की बीमारी का …
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मानव बॉडी का 70% भाग पानी से बना होता है। बॉडी में पानी की कमी होने से कई तरह की बीमारियों के होने का खतरा रहता है। अगर आप दिन की आरंभ में एक गिलास पानी का सेवन करते हैं तो पूरा दिन आपके बॉडी में एनर्जी व तंदुरुस्ती बनी रहती है। खाली पेट पानी का सेवन करने से आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है। 1- खाली पेट पानी पीने से …
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मेष: कार्यस्थल पर सहयोगियों का भरपूर साथ मिलेगा। आपके काम के जज्बे का सम्मान होगा। कानूनी विवादों या झगड़ों से छुटकारा मिलेगा। शाम का समय अच्छा रहने वाला है। परिवार और मित्रों के साथ कहीं पर्यटन की योजना बन सकती है। वृषभ: दिन अच्छा रहने वाला है और कार्यों में सफलता मिलेगी। दिन के उतर्राध का समय ज्यादा शुभ रहने वाला …
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असम से लगी विवादित सीमा से सटे गांवों में रहने वाले पंजीकृत मतदाता आगामी विधानसभा चुनाव में भाग ले सकते हैं। मुख्य चुनाव आयुक्त (सीईसी) राजीव कुमार ने शुक्रवार को यह बात कही। यात्रा का समापन शुक्रवार को हुआ। सीईसी ने कहा, विवादित सीमा के लगे गावों में रहने वाले लोग चुनाव में भाग ले सकते हैं। दोनों पक्षों ने …
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तमिलनाडु सरकार के विभागों में नौकरी पाने के लिए तमिल भाषा की पात्रता अनिवार्य कर दी गई है। उम्मीदवार को भर्ती परीक्षा में तमिल भाषा का पेपर पास करना होगा। राज्य सरकार ने इसके लिए कानून में संशोधन किया है। विधानसभा में शुक्रवार को तमिलनाडु सरकार सेवक अधिनियम, 2016 में संशोधन के लिए लाए गए विधेयक पारित किया गया। अधिनियम की …
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प्रदेश में प्रैक्टिस कर रहे जाली डॉक्टरों को गिरफ्तार करने के लिए एसटीएफ ने टीम-11 चुन ली है। 11 सदस्यीय टीम को विभिन्न जिलों में क्लीनिकों पर छापे मारने के लिए लगाया गया है। एक टीम भारतीय चिकित्सा परिषद में भी जांच कर रही है।परिषद से विभिन्न मामलों को लेकर जानकारी जुटाई जा रही है। बता दें कि बुधवार को …
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चीन में कोरोना मामले बहुत तेजी के साथ बढ़ रहे हैं और यहां इसके 2 से 3 महीनों तक पीक पर रहने की आशंका है. हेल्थ एक्सपर्ट्स की माने तो कोरोना महामारी के कारण भारत, जापान, अमेरिका, पाकिस्तान समेत अन्य देशों में कोरोना वायरस संक्रमण का खतरा बढ़ गया है. हेल्थ एक्सपर्ट जेंग गुआंग ने कहा है कि यह समय …
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मिस इंडिया 2022 में भारत का प्रतिनिधित्व दिविता राय करेंगी. अभी तक सुष्मिता सेन, लारा दत्ता और हरनाज संधू यह ताज अपने सिर सजा चुकी हैं. मिस यूनिवर्स के 71वें संस्करण का ग्रैंड फिनाले 15 जनवरी को अर्नेस्ट एन मोरियल कन्वेंशन सेंटर में होगा. दिविता का लुक वायरल हो रहा है जिसमें वो सोने की चिड़िया जैसी बनकर स्टेज पर …
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मनोरंजन न्यूज़ डेस्क, एक्ट्रेस उर्वशी रौतेला और भारतीय स्टार क्रिकेटर ऋषभ पंत पिछले काफी समय से सोशल मीडिया पर चर्चा में हैं। उर्वशी ने सोशल मीडिया पर एक वीडियो शेयर किया है। इस वीडियो को शेयर करते हुए उन्होंने कैप्शन में लिखा- हमने तो लूट लिया मिलेगा इश्क वाले ने. उन्हें ट्रोल करना शुरू कर दिया. एक यूजर ने इस …
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200 करोड़ रुपये की धोखाधड़ी में मामले में अभिनेत्री नोरा फतेही दिल्ली के पटियाला हाउस कोर्ट में अपना बयान दर्ज कराने पहुंचीं थी. उनसे पूछताछ की जा रही है कि वो कॉनमैन सुकेश चंद्रशेखर के संपर्क में कैसे आईं. साथ ही उन्होंने उनसे कई महंगे तोहफे भी लिये थे. नोरा फतेही ने खुद ही दिल्ली पुलिस की क्राइम ब्रांच से …
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