चाल चलन

मौजूदा वक्त में कोरोना महामारी के बीच स्वस्थ रहने के लिए हम लोग कई तरीके आजमा रहे हैं, जिसमें नियमित रूप से मल्टीविटामिन सी का सेवन, विटामिन सी युक्त फूड्स…

रोजाना की हुई कई छोटी-छोटी चीजें हमें सेहतमंद रखती हैं। स्वस्थ रहना एक प्रक्रिया है, एक दिन में हम स्वस्थ नहीं हो सकते। जैसे, आप रोजाना दूध पीते हैं, तो…

टाइप 2 मधुमेह जीवनशैली से संबंधित एक रोग है, जिसमें फैट की चर्बी एक प्रमुख जोखिम कारक की किरदार निभाता है. टाइप 2 मधुमेह के जोखिम को कम करने के…

मोटे व अधिक वजन वाले लोगों के लिए एक खुशखबरी है, हाल ही में शोधकर्ताओं ने पाया है कि हायर बॉडी वेट या हाई बॉडी मास इंडेक्स कुछ प्रकार के…