दो धमाकेदार जीत के बाद लय हासिल कर चुकी गत चैंपियन भारतीय टीम एफआईएच पुरुष जूनियर हॉकी विश्व कप के क्वार्टर फाइनल में बुधवार को यूरोपीय दिग्गज बेल्जियम के खिलाफ उतरेगी तो उसकी उम्मीदें शानदार फॉर्म में चल रहे अपने ड्रैग फ्लिकरों पर टिकी होंगी। इसके बाद हालांकि भारत ने वापसी करते हुए कनाडा को 13-1 और पोलैंड को 8-2 …
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पंजाब किंग्स ने अपने कप्तान केएल राहुल को आईपीएल 2022 के लिए होने वाले मेगा ऑक्शन से पहले रिलीज कर दिया है। पंजाब किंग्स ने मयंक अग्रवाल और अर्शदीप सिंह को रिटेन किया है। पंजाब के कोच अनिल कुंबले ने बताया कि फ्रेंचाइजी केएल राहुल को अपने साथ जोड़े रखना चाहती थी, लेकिन उन्होंने आगे बढ़ने का फैसला किया। उन्होंने …
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IPL 2022 के मेगा ऑक्शन से पहले टीमों ने खिलाड़ियों को लेकर बड़ा ऐलान कर दिया है.फ्रेंचाइजी ने जिन खिलाड़ियों को अपने साथ बरकरार रखा है, उनके नामों की घोषणा कर दी गयी है. रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु (RCB) ने इंडियन प्रीमियर लीग की खिलाड़ियों की मेगा ऑक्शन से पहले अपने पूर्व कप्तान विराट कोहली, जबकि मुंबई इंडियन्स ने उम्मीद के …
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पंजाब नेशनल बैंक (PNB) ने अपने खाताधारकों को बड़ा झटका देने की तैयारी कर ली है. बैंक ने सेविंग अकाउंट की ब्याज दरों में बदलाव करने का फैसला किया है ये दरें आज से लागू हो जाएंगी. PNB की आधिकारिक वेबसाइट पर जारी की गई जानकारी के मुताबिक 1 दिसंबर से सेविंग्स अकाउंट है, उनकी ब्याज दरों में कटौती की …
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कोरोना महामारी के संकट काल के दौरान नरेंद्र मोदी सरकार के लिए लगातार दूसरी तिमाही में इंडियन इकॉनमी को लेकर अच्छी खबर आई है।2021-22 की दूसरी तिमाही में बेहतरीन 8.4 फीसदी GDP (सकल घरेलू उत्पाद) ग्रोथ के आँकड़े सामने आए हैं. सरकार द्वारा जारी किए गए आँकड़ों के अनुसार, जुलाई-सितंबर तिमाही में आर्थिक सुधार तेजी से मजबूत हुआ है। Ministry …
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दिसंबर महीने का पहला दिन है और महंगाई का बड़ा झटका लगा है. सरकारी ऑयल मार्केटिंग कंपनियों ने 1 दिसंबर से LPG Gas Cylinder की कीमतों में बढ़ोत्तरी की है. देश की सबसे बड़ी सरकारी तेल कंपनी इंडियन ऑयल कॉरपोरेशन (IOC) ने 19 किग्रा कमर्शियल गैस सिलेंडर के दाम में 103.50 रुपए प्रति सिलेंडर तक का इजाफा किया है. महीना …
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राजस्थान लोक सेवा आयोग ने सहायक प्रोफेसर के 337 रिक्त पदो पर युवा और योग्य उम्मीदवारों से आवेदन मांगे है। महत्वपूर्ण तिथि व सूचनाएं – पद का नाम- सहायक प्रोफेसर कुल पद – 337 अंतिम तिथि- 22 – 12 -2021 स्थान- जयपुर आयु सीमा- उम्मीदवरो कि न्यूनतम आयु 18 वर्ष और अधिकतम आयु 40 वर्ष मान्य होगी और आरक्षित वर्ग को …
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चेहरे पर निखार चाहते हैं तो आपको बता दें कि चेहरे के लिए सेंधा नमक बेहद गुणकारी होता हैं, इसे यूज करके आप चेहरे पर निखार पा सकते हैं।चेहरे पर निखार पाने के लिए स्क्रब करना बेहद जरूरी है लेकिन इसे करने के लिए भी सही तरीके का पता होना बेहद आवश्यक है। स्क्रब को कभी भी अधिक रगड़ कर …
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बीमारियों को शरीर से दूर रखने के लिए अच्छे स्वास्थ्य की जरूरत होती है. उसके लिए हमें अच्छे पोषक तत्व, विटामिन वाले खाद्य पदार्थों को सेवन करना होगा. जो कई बीमारियों को दूर करते हैं. पोषक तत्व हमें ताजी और हरी सब्जियों, फलों, ड्राई फ्रूट्स से मिल सकते हैं. वैसे सभी तरह के ड्राई फ्रूट्स हमें पोषक तत्व देते हैं, …
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खानपान में अत्यधिक ट्रांस फैट, सैचुरेटेड फैट वाली चीजें लेने और तनाव से हाई कोलेस्ट्रॉल, हाइपरटेंशन, डायबिटीज, थायरॉइड की संभावना बढ़ती है. अल्कोहल और वायरल इंफेक्शन से भी डायबिटीज होती है. आयोडाइज्ड साल्ट की कमी से थायरॉइड की परेशानी होती है. सुबह सूर्योदय से पहले जागें सुबह छह से पहले उठने की आदत डालें. रात में दस बजे तक बिस्तर पर जाएं. दवाओं के साथ परहेज भी करें. नियमित व्यायाम करें. शारीरिक गतिविधि से …
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