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 सुप्रीम कोर्ट ने नीट-पीजी में OBC  और EWS  कैटेगरी में आरक्षण के पेच में फंसी नीट पीजी काउंसलिंग मामले में अपना अहम फैसला सुना दिया है। जस्टिस डी वाई चंद्रचूड़ और जस्टिस एएस बोपन्ना की पीठ ने कहा कि वर्ष 2021-22 के लिए नीट पीजी के वास्ते काउंसलिंग पहले के मानदंडों के आधार पर ही होगी। पीठ ने कहा कि …

भारत में एक बड़ा वर्ग आज भी राशन कार्ड का उपयोग करता है. यह एक बेहद जरूरी डॉक्यूमेंट  है जो बैंक से लेकर कई अन्य महत्वपूर्ण कार्यों में काम आता है. केंद्र और राज्‍य सरकार कार्ड धारकों को कई लाभ देते हैं. कोरोना महामारी  शुरू होने के बाद से कई कार्ड धारकों को मुफ्त अनाज बांटा गया है. इस लाभ …

लोग चेहरे के दाग-धब्बे या ब्लैक-स्पॉट  मिटाने के लिए कई तरह के स्किन-केयर क्रीम, फेस-वॉश या लोशन या अन्य उपायों की तलाश करने लगते हैं. कई बार तो बाजार से खरीद गए क्रीम या दवाओं के कारण लोगों को स्किन-इंफेक्शन जैसी शिकायतों का भी खतरा हो जाता है. बाजार में मिलने वाले ऐसे प्रोडक्ट आमतौर पर काफी महंगे होते हैं. …

बदलते जीवनशैली के कारण आज हर 5 में से 3 व्यक्ति किसी ना किसी हेल्थ प्रॉबल्म से परेशान रहता है। ऐसा खासकर सही डाइट न लेने के कारण भी हो सकता है। इसके लिए लोगों को अपनी आधे से ज्यादा सैलरी अपनी बीमारियों में कर्च करनी पड़ती है लेकिन फर्क फिर भी नजर नहीं आता है। ऐसे में आप अपनी …

अंडे खाने के फायदे तो आप जानते ही होंगे लेकिन क्या आपको मालूम है अंडा खाने के बाद आप जिन छिलकों को बेकार समझकर फेंक देते हैं वो असल में बहुत कार्य के हैं। आज हम आपको बताएंगे कि कैसे आप इन्हें अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में प्रयोग कर सकते हैं आपको जानकर हैरानी होगी कि अंडे के छिलकों में कैल्शियम होता है। इसके लिए …

आवश्यक सामग्री : 2 कप मैदा 1 टी स्पून दही सूखा आटा घी अंडे पनीर टिक्का 1/2 कप प्याज, बारीक कटा हुआ स्वादानुसार हरी मिर्च, बारीक कटा हुआ 2 टी स्पून नमक हरी चटनी बनाने की विधि : इससे बनाने के लिए सबसे पहले मैदे में दही और नमक डालकर नरम गूंथ लिजिएं। फिर इसे ढककर 2-3 घंटे के लिए एक …

किशमिश सेहत के लिए कितनी फायदेमंद होती है ये हर कोई जानता है. स्वस्थ रहने के लिए लोग इसका इस्तेमाल करते हैं. लेकिन आपको बता दें, इसका पानी इससे भी ज्यादा लाभकारी होता है. इसे पीने से कई बीमारियां दूर होती हैं.   सिर्फ एक कप किशमिश के पानी से आप खुद को ताउम्र सेहतमंद रख सकते हैं. एक कप …

आमतौर से हमें कहा जाता है की पानी ज्यादा से ज्यादा पीना चाहिए साथ ही सुबह पानी ज़रूर पीना चाहिए। पर्याप्त मात्रा में पानी शरीर लिए बहुत ही लाभदायक होता है। हम गरम पानी के फायदों की बात कर रहे है हर सुबह गर्म पानी पीने से शरीर में बहुत बड़े बदलाव होते है जो हम आगे बताएंगे। सुबह सो …

सौंफ का प्रयोग एक माउथ फ्रेशनर के तौर पर अधिक किया जाता है। इसका स्वाद बेहद ही अच्छा होता है और माउथ फ्रेशनर के अलावा सौंफ का प्रयोग मिठाई बनाने के दौरान भी होता है। सौंफ को सेहत के लिए कारगर माना जाता है और इसे खाने से कई तरह के रोग शरीर से दूर रहते हैं। ब्लड प्रेशर में …

क्या आपको कमर में अकड़न, पीठ और जोड़ों में दर्द की शिकायत रहती है, जिसके कारण आप रात में ठीक से सो नहीं पाते हैं? अगर जोड़ों के दर्द के कारण रात में तीन-चार बजे आपकी नींद खुल जाती है. आप असहज महसूस करते हैं तो जल्द डॉक्टर से सलाह लीजिए क्योंकि आपको स्पांडिलाइटिस की शिकायत हो सकती है. स्पांडिलाइटिस …