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नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ स्पीच एंड हियरिंग ने सह प्रध्यापक के रिक्त पद पर युवा और योग्य उम्मीदवारों की तलाश कर रहे है। महत्वपूर्ण तिथि व सूचनाएं – पद का नाम- सह प्रध्यापक कुल पद – 1 अंतिम तिथि – 28 – 3- 202 2 स्थान- पम्पादुमपारा आयु सीमा उम्मीदवारों की अधिकतम आयु विभाग के नियमानुसार मान्य होगी और आरक्षित वर्ग …

मटर मठ्ठी सामग्री मैदा- 1 कप तेल- 2 टेबलस्पून पानी- आवश्यक्तानुसार नमक- स्‍वादानुसार जीरा- 1/2 चम्मच हींग- चुटकीभर अदरक, लहसुन, हरी मिर्च का पेस्‍ट- 1 बड़ा चम्मच धनिया पाउडर- 1 चम्मच हल्दी पाउडर- 1/2 चम्मच गरम मसाला- 1/2 चम्मच ताजा नारियल- 1/4 कप (कसा हुआ) ताजी मटर- 1 कप चीनी-1 चम्मच तेल- तलने के लिए मटर गुझिया विधि -सबसे पहले …

रंगों  का त्योहार होली बहुत ही धूमधाम से देशभर में मनाया जाता है. . होली के दिन लोग एक दूसरे को रंग लगाते हैं और होली की बधाई देते हैं. ताकि बाद में आसानी से रंग हटाया जा सके. लेकिन होली  के बाद केवल त्वचा ही नहीं बल्कि नाखूनों का रंग हटाना भी काफी मुश्किल होता है. इसलिए जरूरी की …

मुल्‍तानी मिट्टी चेहरा निखारने के काफी काम आती है। मगर बहुत से लोग इसे सही तरह से इस्‍तेमाल करना नहीं जानते, जिसकी वजह से वो इसका फायदा नहीं उठा पाते। चेहरे पर ग्‍लो लाने के लिए मुल्‍तानी मिट्टी का इस्‍तेमाल लड़कियों से लेकर लड़कों तक हर कोई कर सकता है। आज हम जो पैक बनाना बता रहे हैं, अगर आप …

अगर आपकी स्किन ड्राई है तो शरीर के लिए एक अच्छा बॉडी लोशन या बॉडी बटर का इस्तेमाल करें और चेहरे के लिए एक अच्छा मॉइस्चराइजर पास रखें. एक अच्छा मॉइस्चराइजर या बॉडी लोशन खरीदते समय याद रखें कि उसमें शीया बटर या कोकोआ बटर, अच्छे नेचुरल ऑयल्स जैसे बादाम, जैतून और ग्लिसरीन हों. हफ्ते में दो बार फेस स्क्रब …

भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब जीवनशैली ने कई गंभीर बीमारियों को आम बनाकर रख दिया है, जिसमें एक नाम डायबिटीज का भी है। माना जाता है कि मधुमेह या शुगर की बीमारी अगर किसी को हो जाए, तो जिंदगी भर उसके साथ रह सकती है। अगर वक्त रहते शुगर के लक्षण पर ध्यान न दिया जाए, तो डायबिटीज की समस्या …

अगर आप को भी भूख न लगने की समस्या है तो यह आपकी सेहत के लिए अच्छा नहीं है। लंबे समय तक भूख न लगने की स्थिति को डॉक्टरी भाषा में एनोरेक्सिया कहा जाता है। यह समस्या गलत जीवन-शैली, खान-पान की बुरी आदतों के कारण उत्पन्न होती है। एनोरेक्सिया से निजात पाने के लिए अच्छी जीवनशैली, खान-पान पर विशेष ध्यान …

अक्सर दिनभर जूते पहने रखों तो पैर से गंदी बदबू आने लगती है। ये बदबू किसी से भी बर्दाश्त नहीं होती। इसके लिए आप कितने ही तरीका क्यों ना कर लें ये बदबू जाती ही नहीं है।आपके पैरों की दुर्गंध आपको सबके बीच शर्मिंदा करती है तो इससे छुटकारा आप जरूर चाहेंगे। जानिए ऐसे 5 घरेलू उपाय, जिनकी मदद से आप पैरों से आनी वाली …

आज के समय में अस्पताल में भर्ती होने की दर और दिल गति रुकने (हार्ट फेल) मरीजों की मृत्युदर में अधिकता देखी गई है। इन दिनों अपने दिल का ख्याल कैसे रखें, इसके लिए चिकित्सकों ने कुछ तरीका सुझाए हैं।सर्दियों के इस असर की जानकारी से मरीजों व उनके परिवारवालों को लक्षणों के प्रति ज्यादा ध्यान देने के लिये प्रेरित करती है। यह पाया गया कि एआरएनआई थैरेपी …

मेष: कार्यस्थल पर सहयोगियों का भरपूर साथ मिलेगा। आपके काम के जज्बे का सम्मान होगा। कानूनी विवादों या झगड़ों से छुटकारा मिलेगा। शाम का समय अच्छा रहने वाला है। परिवार और मित्रों के साथ कहीं पर्यटन की योजना बन सकती है। वृषभ: दिन अच्छा रहने वाला है और कार्यों में सफलता मिलेगी। दिन के उतर्राध का समय ज्यादा शुभ रहने वाला है। …