नाशपाती (Pears) दुनिया के लोकप्रिय फलों में से एक माना जाता है, इसमें फाइबर (Fibre) भरपूर मात्रा में पाया जाता है। नाशपाती में सोडियम, फैट और कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है, इसलिए यह आपके स्वास्थ्य (Health) के लिए फायदेमंद होती है। 1-पाचन का अनुकूलन एक अध्ययन की मानें तो नाशपाती जैसे फल फाइबर का सबसे अच्छा स्त्रोत माने जाते हैं। एक …
Read More »शरीर में विटामिन और मिनरल्स की कम मात्रा से हो सकती हैं ये समस्या
शरीर को स्वस्थ्य रहने के लिए विटामिन और मिनरल्स की जरूरत होती है। शरीर में कमी होने पर बीमारी की चपेट में आ जाते हैं। स्वस्थ्य रहने के लिए शरीर में जरूरी पोषक तत्व होना चाहिए। ऐसा जरूरी भी नहीं है कि हम भोजन में सभी विटामिन और मिनरल्स खा रहे हैं। इसलिए शरीर में कमी होने पर वह प्रतिक्रिया …
Read More »अत्यधिक मात्रा में बादाम का सेवन करना भी आपके स्वास्थ्य को पड़ सकता हैं भारी
पुरानी कहावत है कि बादाम खाने से दिमाग तेज हो जाता है। बादाम कई मायनों में शरीर के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन बादाम कम मात्रा में ही खाने चाहिए। ज्यादा मात्रा में बादाम खाना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। अत्यधिक मात्रा में बादाम खाने से किडनी में पथरी की समस्या भी हो सकती है। बादाम के …
Read More »यहाँ जानिए आखिर कैसा रहेगा आज आपका दिन, देखें अपना राशिफल
मेष: रचनात्मक प्रयास फलीभूत होगा। किसी कार्य के संपन्न होने से आपके प्रभाव में वृद्धि होगी। शासन सत्ता का सहयोग रहेगा। वृष:पारिवारिक जीवन सुखमय होगा। आर्थिक पक्ष मजबूत होगा। जीवनसाथी का सहयोग एवं सानिध्य मिलेगा। संबंधों में निकटता आएगी। मिथुन: उपहार या सम्मान में वृद्धि होगी। रिश्तों में मधुरता आएगी। लंबी यात्रा की दिशा में चल रहा प्रयास फलीभूत होगा। कर्क: पारिवारिक …
Read More »बिहार की राजनीति में आया नया मोड़, प्रशांत किशोर ने किया खुलासा-“पार्टी नहीं बनाऊंगा, करूंगा 3 हजार KM की पदयात्रा”
बिहार: चुनावी रणनीति बनाने वाले प्रशांत किशोर ने ऐलान किया है कि वह फिलहाल कोई राजनीतिक पार्टी नहीं बना रहे हैं.प्रशांत किशोर ने पटना में प्रेस कॉफ्रेंस कर कहा कि वह फिलहाल कोई राजनीतिक दल नहीं बनाने जा रहे हैं। प्रशांत किशोर बोले कि 30 साल के लालू और नीतीश के राज के बाद भी बिहार देश का सबसे पिछड़ा …
Read More »70 दिनों से जारी रूस यूक्रेन जंग में आया अब नया मोड़, न्यूक्लियर मिसाइलें दागने का अभ्यास कर रही रुसी सेना
रूस की सेना ने गुरुवार को यूक्रेन के सैन्य ठिकानों पर कई तरह के रॉकेट, क्रूज और बलिस्टिक मिसाइलों से भीषण हमला किया। 70 दिनों से जारी यूक्रेन जंग में परमाणु हमले का खतरा बढ़ता जा रहा है। विस्थापितों की यह संख्या दूसरे विश्व युद्ध के बाद की सर्वाधिक बताई जा रही है। रूस के रक्षा मंत्रालय के अनुसार उसकी सेना …
Read More »Coronavirus ने फिर देश में दिखाना शुरू किया विकराल रूप, अबतक 40 लाख से ज्यादा मौतें की गईं दर्ज
देश में कोरोना वायरस के मामले में लगातार कमी आती जा रही है. भारत सरकार कोरोना से होने वाली मौतों के सही आंकड़ों को छिपा रही है.भारत में कोरोना से होने वाली मौतों के सही आंकड़ों को लेकर अक्सर सवाल उठते रहे हैं. पिछले साल जून में अमेरिका के सेंटर फॉर ग्लोबल डेवलपमेंट ने भी एक रिपोर्ट जारी की थी. …
Read More »जिग्नेश मेवाणी को अदालत ने सुनाई तीन महीने जेल की सजा व सभी दोषियों पर एक-एक हजार रुपये का जुर्माना
गुजरात : गुजरात के निर्दलीय विधायक जिग्नेश मेवाणी को निचली अदालत ने तीन महीने जेल की सजा सुनाईदो मामलों में असम पुलिस ने उनको गिरफ्तार किया था. फैसला गुजरात के मेहसाणा की एक मजिस्ट्रेट अदालत ने सुनाया है। कोर्ट ने कहा कि रैली करना कोई अपराध तो नहीं है, लेकिन बिना इजाजत रैली करना अपराध है। मामला 2017 में बिना …
Read More »दो दिवसीय दौरे पर आज बंगाल पहुंचे अमित शाह, जनसभा को संबोधित कर बोले-“मैं चैन से इसलिए सो पाता हूं…”
केन्द्रीय गृह मंत्री अमित शाह आज दो दिवसीय दौरे पश्चिम बंगाल पहुंचे, जहां वह भारतीय जनता पार्टी के पदाधिकारियों के साथ बैठकें करेंगे और जनसभा को संबोधित करेंगे. इस दौरान उन्होंने हरिदासपुर में प्रहरी सम्मेलन को संबोधित भी किया। शाह ने कहा, ‘पीएम मोदी के के नेतृत्व में आगे बढ़ रहा है, इसका मुख्य कारण हमारी सीमाएं सुरक्षित होना है। …
Read More »लखनऊ: अमीनाबाद के हनुमान मंदिर में बन रहे अवैध कॉम्प्लेक्स को बुलडोजर से किया गया ध्वस्त
अमीनाबाद के हनुमान मंदिर पार्क में भू-माफियाओं के द्वारा अवैध रूप से बनाई दुकानें और खड़े हो रहे कॉम्प्लेक्स पर बुलडोजर चलना शुरू हो गया है। यहां पुराने हनुमान मंदिर परिसर में हुए अवैध निर्माण को ढहा दिया गया। इस सिलसिले में एलडीए और नगर निगम को अवैध निर्माण की अनगिनत शिकायतें होने के बाद भी प्रभावी कार्रवाई नहीं की …
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