50 की उम्र पार करने के बाद फ्लैट टमी पाना अधिकांश लोगों के लिए सपना हो जाता है। श्लो मेटाबॉलिज्म के अलावा अन्य कारणों से भी आपकी टमी बाहर की तरफ या यूं कहें फैटी नजर आ सकती है। इसके पीछे कुछ हार्मोनल कारण और डिलीवरी के दौरान होने वाला सी-सेक्शन भी हो सकता है। हमारे शरीर को पर्याप्त मात्रा में …
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अचानक पसीना आना, ये लक्षण हो सकते हैं हॉट फ्लैशेज के. हॉट फ्लैशेज मेनोपॉज के सबसे आम लक्षणों में से एक है.महिलाओं को अधिक बार हॉट फ्लैशेज की समस्या होती है उनमें कार्डियोवैस्कुलर समस्याएं बढ़ सकती हैं. इसके अलावा जिन महिलाओं को पहले से डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और हाई कोलेस्ट्रॉल है हेल्थ के अनुसारजिन महिलाओं को मेनोपॉज से पहले …
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सभी अल्कोहलिक ड्रिंक्स में से रेड वाइन एक हेल्दी विकल्प है। रेड वाइन गहरे रंग के साबुत अंगूरों को फॉर्मेटिंग करके बनाई जाती है। यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है। एंटीऑक्सीडेंट विशेष रूप से रेस्वेराट्रोल और प्रोएंथोसायनिडिन स्वास्थ्य लाभों के लिए जिम्मेदार माने जाते हैं। रेड वाइन में रेस्वेराट्रोल नामक एक यौगिक होता है। मॉडरेट वाइन के सेवन से रूमेटाइड …
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गर्भावस्था के दौरान होने वाली डायबिटीज को जेस्टेशनल डायबिटीज के नाम से जाना जाता है. बहुत सी स्थितियों में इसको रोका नहीं जा सकता, लेकिन इसके रिस्क को कम किया जा सकता है. गर्भवती महिलाओं में हर साल इस प्रकार की डायबिटीज की संभावना 2 से 10% होती है. इस प्रकार की डायबिटीज का गर्भवती महिला और गर्भ में पल …
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मेष: कार्यस्थल पर सहयोगियों का भरपूर साथ मिलेगा। आपके काम के जज्बे का सम्मान होगा। कानूनी विवादों या झगड़ों से छुटकारा मिलेगा। शाम का समय अच्छा रहने वाला है। परिवार और मित्रों के साथ कहीं पर्यटन की योजना बन सकती है। वृषभ: दिन अच्छा रहने वाला है और कार्यों में सफलता मिलेगी। दिन के उतर्राध का समय ज्यादा शुभ रहने वाला है। …
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हिमाचल प्रदेश की सभी 68 विधानसभा सीटों पर आज 12 नवंबर को चुनाव हो रहे हैं। मतदान सुबह 08 बजे शुरू हो गया, जो शाम 05 बजे तक चलेगा। प्रदेश के 55,92,828 मतदाता चुनावी रण में उतरे 412 उम्मीदवारों की राजनीतिक किस्मत आज ईवीएम में कैद कर देंगे। इनमें 24 महिलाएं भी शामिल हैं। हिमाचल प्रदेश में कुल मतदाताओं में …
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उत्तर प्रदेश में डेंगू के बढ़ते मामलों के बीच आज सीएम योगी आदित्यनाथ के नेतृत्व में डेंगू के बढ़ते मामलों के बीच हाई लेवल मीटिंग हुई। सीएम योगी ने आदेश दिया है कि डेंगू की रोकथाम के लिए हर जिले मे डेडिकेटेड अस्पताल तय होंगे। सीएम योगी ने कहा कि हमारे सभी मेडिकल कॉलेजों सहित जिला अस्पताल, पीएचसी, सीएचसी व …
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मुलायम सिंह यादव के निधन के बाद खाली हुई मैनपुरी सीट पर उपचुनाव को लेकर सपा ने डिंपल यादव को मैदान में उतारकर स्थिति साफ कर दी है। दो बार कन्नौज से सांसद रहीं डिंपल के सामने भाजपा टिकाऊ उम्मीदवार की तलाश में जुटी है। केशव प्रसाद मौर्य तक का नाम चल रहा है लेकिन अब अभी केवल अफवाह की …
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उत्तराखंड में यूकेएसएसएससी की भर्ती परीक्षाओं में हुए घपले के बाद परीक्षाओं में नकल रोकने के लिए अब कोचिंग सेंटरों पर भी नजर रहेगी। मुख्य सचिव डॉ. एसएस संधु ने इस संबंध में सभी जिलाधिकारियों और पुलिस कप्तानों को निर्देश दिए। वीपीडीओ, सचिवालय रक्षक व फॉरेस्ट गार्ड भर्ती परीक्षाओं में भी कुछ कोचिंग सेंटरों की मिलीभगत सामने आ चुकी है। …
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गैरसैंण में विधानसभा सत्र आयोजित करवाने वाले मुख्यमंत्रियों की कुर्सी जा चुकी है।मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी सरकार भी गैरसैंण में विधानसभा सत्र आयोजित कराने से दूरी बनाई हुई है।साल 2022 का आखिरी शीतकालीन विधानसभा सत्र भी देहरादून स्थित विधानसभा सभा भवन में होने जा रहा है। 16 नवंबर को प्रस्तावित कैबिनेट बैठक में अंतिम मुहर लगाई जानी है। विधायी विभाग …
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