Friday, January 27, 2023 at 6:01 PM

55 साल की उम्र में खुदको रखना हैं जवान तो देखें खूबसूरती से जुड़े कुछ राज

बढ़ती उम्र के साथ-साथ सेहत ही नहीं बल्कि स्किन में भी बड़े बदलाव आते हैं. एक उम्र के बाद स्किन पर झुर्रियां जैसी समस्याएं दिखने लगती हैं.स्किन केयर में कमी, खराब खानपान, प्रदूषण जैसी चीजें भी स्किन को काफी नुकसान पहुंचाती हैं. कुछ लोगों की स्किन में तो समय से पहले ही झुर्रियां जैसी समस्याएं होने लगती है.

बॉलीवुड की अभिनेत्री माधुरी दीक्षित 55 साल की उम्र में भी बेहद खूबसूरत दिखती है. अच्छे खाने और पानी पर निर्भर है.आज के दौर में जहां जूस क्लींज बहुत लोकप्रिय हो गया है, माधुरी इसके बजाय फल खाना पसंद करती हैं.

स्वस्थ खाने के अलावा, माधुरी वर्कआउट करने में भी समय बिताती हैं. इससे माधुरी की पूरी सेहत के साथ-साथ उनकी चमकती त्वचा का रहस्य माना जाता है.चूंकि ग्लोइंग स्किन अब चलन में है, पुरानी त्वचा मैट फॉर्मूला के लिए सबसे उपयुक्त है.

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