लैवेंडर तेल मूल रूप से एक एसेंशियल ऑयल है। ये सिर्फ त्वचा के लिए ही नहीं बल्कि बालों और हमारी इंद्रियों के लिए भी अच्छा है। जब अरोमाथेरेपी की बात आती है तो इसका इस्तेमाल प्रमुख रूप से किया जाता है। लैवेंडर के तेल के कई अन्य फायदे भी हैं जैसे इस फूल का इस्तेमाल इत्र के लिए भी किया …
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ऑलिव ऑयल की मदद से आप भी अपनी स्किन को बनाए खुबसूरत
स्किन का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। इन दिनों हर कोई फिर से अपनी लाइफ में इतना व्यस्त हो गाय है कि खुद को समय देना भूल गए हैं, लोगों को अपनी स्किन केयर रूटीन को भी फॉलो करने का समय नहीं मिल रहा है। ऐसे में सुबह रोजाना तो हर कोई नहाता है, इसी नहाने के समय में आप …
Read More »लंच में रोटी के साथ परोसें गरमा गर्म खट्टी मीठी अमरूद की सब्जी, देखें इसकी रेसिपी
खट्टी मीठी अमरूद सब्जी बनाने की समग्री 250 ग्राम आधा-पका हुआ अमरूद 1 बड़ा चम्मच घी 1/4 छोटा चम्मच जीरा 1 छोटा चम्मच धनिया बीज 1/4 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर 150 ग्राम टमाटर 50 ग्राम दही 1/2 बड़ा चम्मच नींबू का रस 1/2 छोटा चम्मच चीनी कटी हुई धनिया पत्ती 1/2 छोटा चम्मच अमचूर खट्टी मीठी अमरूद सब्जी बनाने का …
Read More »20 से 26 साल के युवाओं में तेजी से बढ़ रहा माइग्रेन का खतरा
माइग्रेन एक ऐसी समस्या है जो इंसान के खान पान रहने के तरीके से ट्रिगर करता है. दरअसल हम जो खाते हैं उसका असर हमारे शरीर पर सीधा असर पड़ता है. माइग्रेन दरअसल एक तरह का सिरदर्द है जिसमें उल्टी, घबराहट, तेज आवाज़ में सर में झनझनाहट होती है. कई बार ये दर्द इतना बढ़ जाता है कि यह बर्दाश्त …
Read More »4 से 6 साल की उम्र के बच्चों को भूल से भी न दे ज्यादा नामक
अगर आपको लगता है नमक या चीनी का सेवन अधिक मात्रा में करने से सिर्फ बड़ों को ही नुकसान होता है तो ऐसा नहीं है। इन दोनों का सेवन बच्चों के लिए भी नुकसानदायक है। 4 से 6 साल की उम्र के बीच के बच्चों को दिन में 3 ग्राम नमक देना चाहिए। जिसमें 0.4 ग्राम सोडियम हो। छोटे बच्चों …
Read More »पेट की फैट चर्बी को कम करने में आपकी मदद करेंगे ये सिम्पल स्टेप्स
कुछ लोगों को पेट के ऊपरी हिस्से में चर्बी जमने के कारण मोटापे की शिकायत होती है। इसे सेंट्रल ओबेसिटी कहा जाता है। यह उम्र बढ़ने के साथ-साथ काफी आम समस्या है जो बढ़ती जाती है। लेकिन जब यह चर्बी बढ़ जाती है तो बहुत सी शारीरिक परेशानियां हो सकती हैं। वैसे भी इस भागदौड़ भरी जिंदगी में खराब लाइफस्टाइल …
Read More »गर्मियों में हद से ज्यादा नींबू का पानी पीना भी आपकी सेहत के लिए हैं हानिकारक
विशेषज्ञों के मुताबिक अगर आप हद से ज्यादा नींबू का पानी पीते हैं, तो इससे दांतों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंच सकता है.नींबू में मौजूद साइट्रिक एसिड दांतों के इनैमल को प्रभावित करने के अलावा उसे खराब भी कर सकता है. इसमें पेट में दर्द, सूजन, दस्त और अल्सर होना जैसी गंभीर दिक्कतें शामिल हैं. कहते हैं कि इसमें ऑक्सलेट …
Read More »IRCTC ने रामभक्तों के लिए शुरू की ‘रामायण यात्रा’ ट्रेन, पर्यटन मंत्री ने यात्रियों को भेंट की रामचरितमानस
भगवान श्रीराम की अयोध्या नगरी से लेकर नेपाल के जनकपुर तक आईआरसीटीसी ने धार्मिक यात्रा कराने के लिए देश की पहली भारत गौरव पर्यटन ट्रेन की शुरुआत कर दी है।ट्रेन से उतरे पर्यटक स्वागत की ऐसी व्यवस्था देख अभिभूत नजर आ रहे थे कि तभी पर्यटन मंत्री ने अपना परिचय देते हुए यात्रियों को पुष्प एवं रामचरितमानस भेंट कर अयोध्या …
Read More »UP बोर्ड के टॉप 10 मेधावियों से सीएम आवास पर CM योगी ने की मुलाकात व दिया सफलता का सीक्रेट मंत्र
इस दौरान उप मुख्यमंत्री ब्रजेश पाठक और उत्तर प्रदेश सरकार में शिक्षा मंत्री गुलाब देवी मौजूद रहीं। मुख्यमंत्री ने सभी टापर छात्र-छात्राओं को मार्कशीट और बेग देकर सम्मानित किया।यूपी बोर्ड के इंटरमीडिएट के टॉप 10 मेधावियों को बुधवार तथा हाईस्कूल के टॉप 10 विद्यार्थियों को गुरुवार को मुलाकात के लिए बुलाया गया है. लखनऊ के 5,कालिदास मार्ग स्थित सीएम आवास …
Read More »सुप्रीम कोर्ट को दी योगी सरकार ने सफाई कहा-“नगर निकाय के नियमों का पालन करते हुए अवैध निर्माणों…”
प्रयागराज एवं प्रदेश के अन्य हिस्सों में बुलडोजर चलाने की कार्रवाई पर उत्तर प्रदेश सरकार ने सुप्रीम कोर्ट में एफिडेविट दाखिल किया है।यूपी सरकार ने इस कार्रवाई का बचाव करते हुए शीर्ष कोर्ट में कहा कि संपत्तियों पर बुलडोजर नियमानुसार चलाए जा रहै हैं, दंगाइयों के खिलाफ कार्रवाई से कोई संबंध नहीं है। यूपी सरकार ने कहा कि बुलडोजर की …
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