शरीर में मौजूद खून में हीमोग्लोबिन का निचला स्तर आयरन की कमी यानी एनीमिया कहलाता है। हीमोग्लोबिन की कमी से व्यक्ति में थकान, त्वचा का पीला पड़ना, सांस फूलना, तेज या अनियमित दिल की धड़कन, ऊर्जा की कमी, बालों का झड़ना, हाई ब्लड प्रेशर या लो ब्लड प्रेशर जैसे आम लक्षण नजर आने लगते हैं। माना जाता है कि एक …

भारत को डायबिटीज मरीजों की राजधानी कहा जाने लगा है क्योंकि इन दिनों डायबिटीज एक विकट समस्या बन गई है। खराब लाइफस्टाइल के कारण ये बीमारी कम उम्र के लोगों को भी होने लगी है। इस बीमारी के आंकड़ों पर यदि नजर डालें तो देश की बड़ी आबादी इसकी चपेट में है। इसे कंट्रोल करने के लिए लोग डॉक्टर से …

डिओडोरेंट्स में पाए जाने वाले पैराबिन और एल्यूमीनियम जैसे इंग्रीडिएंट्स कई मायनों में शरीर के लिए हानिकारक साबित होते हैं। इसके इस्तेमाल से स्किन में एलर्जी और कपड़ों के खराब होने का डर बना रहता है। वहीं शरीर से आने वाली दुर्गंध से बचने के लिए आप घरेलू चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इनके इस्तेमाल से आप शरीर से …

हल्दी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता हैं। आप इसका इस्तेमाल फेसपैक, स्क्रबर सेमत अन्य चीजों को बनाने में कर सकते हैं। इसमें कई तरह के पोषक तत्व होते हैं जो स्किन प्रॉब्लम्स को दूर करने में मदद करता है। रेडनेस, खुजली, पिंपल्स और मुंहासों की समस्याएं बढ़ जाती हैं। मौसम बदलने पर स्किन प्रॉबलम्स बढ़ जाती है, ऐसे में …

गुजराती तीखा पुडला की सामग्री 1 कप चने का आटा 1/2 कप कद्दूकस की हुई सब्जी स्वादानुसार नमक 3-4 हरी मिर्च, टुकड़ों में कटा हुआ 1 टेबल स्पून अदरक लहसुन का पेस्ट 1/4 टी स्पून हल्दी पाउडर 1/2 टी स्पून लाल मिर्च पाउडर 2 टेबल स्पून हरा धनिया 1 टी स्पून सरसों का तेल पकाने के लिए तेल गुजराती तीखा …

राशिफल मेष-आर्थिक स्थिति सुदृढ़ होगी। रुका हुआ धन वापस मिलेगा। आय के नवीन स्रोत बनेंगे। स्‍वास्‍थ्‍य मध्‍यम, प्रेम और व्‍यापार बहुत अच्‍छा है। लाल वस्‍तु पास रखें। वृषभ-राजनीतिक लाभ, पैतृक सम्‍पत्ति में इजाफा, कोर्ट-कचहरी में विजय, स्‍वास्‍थ्‍य में सुधार, प्रेम अच्‍छा और व्‍यापार अच्‍छा है। पीली वस्‍तु का दान करें। मिथुन-यात्रा में लाभ होगा। धर्म-कर्म में हिस्‍सा लेंगे। स्‍वास्‍थ्‍य में …

कर्नाटक में हिजाब विवाद के बीच राज्य के ऊर्जा मंत्री सुनील कुमार ने कहा कि अगर कांग्रेस सत्ता में आती है तो वह हिंदुओं को हिजाब पहनाने का कानून लाएगी। कर्नाटक के मंत्री ने कहा कि ‘अगर कांग्रेस को जनाधार मिलता है तो वो हिंदुओं को हिजाब पहनाने का कानून लाएगी। डीके शिवकुमार ने तिरंगा हटाने का झूठा आरोप लगाया …

हरियाणा के रेवाड़ी  जिले में धड़ल्ले से कई स्पा सेंटर में देह व्यापार का धंधा चलाया जा रहा है. वहीं पुलिस ने बीते दिन शहर के धारूहेड़ा चुंगी  स्थित दी रिलेक्स स्पा सेंटर में भी छापेमारी का जिस्मफरोशी के धंधे का भंड़ाफोड़ किया. पुलिस ने अभी ये जानकारी नहीं दी है कि हिरासत में लिए गए लोगों में कितने स्पा …

उत्तर प्रदेश में विधानसभा चुनाव  को लेकर तमाम पार्टियों के नेता जनता से लुभावने वादे कर रहे हैं. कड़ी में बीते दिन वाराणसी में सुभासभा के प्रमुख ओम प्रकाश राजभर ने बीजेपी पर जमकर निशाना साधते हुए जनता से अजब-गजब वादा कर डाला. ओपी राजभर ने कहा कि अगर यूपी में उनकी जीत होती है तो बाइक पर 3 सवारियो …

हाथरस पुलिस ने चांदपा थाने  में छात्रों के लिए लाइब्रेरी खोली है. पुस्तकालय छात्रों को वाई-फाई सुविधा प्रदान करता है और एक बार में 35 बच्चों को समायोजित कर सकता है. पुस्तकालय साहित्य, विज्ञान, आध्यात्मिक और कानून से लेकर सभी विषयों की एक हजार से अधिक पुस्तकों से सुसज्जित है. विभिन्न प्रतियोगी परीक्षाओं  में बैठने वालों के लिए प्रासंगिक पुस्तकें …