उत्तराखंड में बिजली उपभोक्ताओं को बड़ा झटका लगा है. उत्तराखंड विद्युत नियामक आयोग ने बिजली की नई दरों 2.68 प्रतिशत की वृद्धि की है.  बीपीएल श्रेणी के बिजली उपभोक्ताओं के लिए फिक्स चार्ज की दरों में कोई बदलाव नहीं किया गया है. पहले ये बिजली की यूनिट के आधार पर तय किया जाता था. फिलहाल राज्य में बिजली की दरें …

भारतीय डाक में नौकरी तलाश रहे उम्मीदवारों के लिए अच्छी खबर है. इसके लिए मैकेनिक, इलेक्ट्रीशियन, टायरमैन, लोहार के पदों पर भर्ती के लिए आवेदन मांगे हैं. महत्वपूर्ण तिथि:- ऑफलाइन आवेदन करने की आखिरी दिनांक – 09 मई 2022 शाम 5 बजे तक पदों का विवरण:- कुशल कारीगर – 9 मैकेनिक – 5 इलेक्ट्रीशियन – 2 टायरमैन – 1 लोहार …

अच्छे बाल जहां आपकी पर्सनैलिटी को निखारते हैं, वहीं हमारी शरीर की सुंदरता को भी बढ़ाने में काफी मदद करते हैं। इसलिए अपने बालों को स्वस्थ, मुलायम और चमकदार बनाने के लिए उन्हें भरपूर पोषण देना बहुत जरूरी होता है। 1. दही व नींबूः दही व नींबू का मिक्चर आपके सिर की स्कीन के रुखेपन को दूर करता है इसके साथ …

सामग्री : 200 ग्राम चाउमीन नूडल्स (हल्के उबले हुए) – 5 कप पानी – 1 टी स्पून नमक – 1 टी स्पून चिली सॉस – 1 टेबल स्पून हरा प्याज़ – 1 कप हरी और लाल शिमला मिर्च – 1 हरी मिर्च, टुकड़ों में कटा हुआ – 1 टेबल स्पून टोमैटो सॉस – 1/2 टी स्पून कालीमिर्च पाउडर बनाने की …

ज्यादातर लोग अपने होंठों के कालेपन को लेकर खासा परेशान रहते हैं.खुबसूरती के लिए हर कोई चाहता है कि उनके होंठ मुलायम और पिंक हो, जिससे कि वो आकर्षक दिखे.होठों का कालापन दूर करने के लिए हम में से कई लोग कोशिश भी हजार करते हैं. 1. होठों की ड्राईनेस और कालापन दूर करने के लिए रोजाना दूध की मलाई …

गर्मियों के आते ही त्वचा संबंधी सैकड़ों परेशानियां शुरू हो जाती है।गर्मी के मौसम में चर्म रोगियों की तादाद में तेजी आ जाती है। बढ़ती गर्मी, प्रदूषण और रहन सहन के तौर तरीकों में आए बदलाव के कारण चर्म रोग तेजी से बढ़ते हैं। एक अध्ययन के मुताबिक आज शहरी और ग्रामीण इलाकों में 10 में से 7 लोग चर्म …

घर की महिलाओ को ही इन कामो को करना पड़ रहा है लेकिन क्या आप जानते है की इन कामो को करने से आपकी सेहत को भी कई लाभ होते है बर्तनो के धोने पर इससे होने वाले एलर्जी को भी कम किया जा सकता है हाथों से बर्तनों को धोने से एक्जिमा और अस्थमा की समस्याओं को दूर रखा …

गर्मियों के मौसम में ठंडक पहुचाने के लिए पुदीना बेहद फायदेमंद होता है और सेहत के लिए बेहद लाभदायक माना जाता है। इसमें औषधीय गुणों की भरमार पाई जाती है। इस च्वइंग गम में पोषक तत्त्व पाए जाते हैं जिससे मेमोरी पर सकारात्मक असर पड़ता है।यह न सिर्फ बीमारियों से छुटकारा दिलाता है च्वइंग गम खाने से याददाश्त बढ़ती है। अधिकतर …

कार्यालय या घर पर कार्य करने के दौरान हम एक ही मुद्रा में बहुत ज्यादा देर तक बैठे रहते हैं. इससे हमारे शरीर में रक्त का प्रवाह सुचारु रूप से नहीं हो पाता है. पानी शरीर के लिए बहुत आवश्यक है. पानी की कमी से शरीर में ऊर्जा की कमी हो जाती है जिससे थकावट महसूस होती रहती है. इसलिए …

भारतीय व्यंजनों में टमाटर का विशेष महत्व है। इसका उपयोग सब्जियों, सलाद में, सूप के रूप में, सॉस के रूप में और सौंदर्य उत्पाद के रूप में भी किया जाता है। स्टडी में रिसर्चर ने बताया कि कैसे न्यूट्रि‍शनल इंटरवेंशन स्किन कैंसर के खतरे में बदलाव ला सकता है. रिसर्च के दौरान पुरुषों को खाने में रोजाना 35 हफ्तों तक …